Harreman bat benetan amaitu denean jakiteko 10 modu

Haurrentzako Izen Onenak

bikotea egongelan eztabaidan

Jende askok galdetzen du, nola jakin realtionip bat benetan amaitu denean? Zure harremanarekin pozik sentitzen ez bazara, hartu denbora pixka bat aztertzeko zure harremana amaitzear dagoela gerta daitekeen abisu seinalerik.





nola lortu sagitario gizon bat

Nola jakin erlazio bat benetan amaitu denean?

Harremanek lan handia eskatzen dute, eta bikote batzuek zailtasunak dituzte arrazoi desberdinengatik bikotearen osasuna mantentzeko. Orokorrean, abisu seinale asko daude kontuan hartu behar direnak, haustura bat gertu dagoela esan dezakeena.

Lotutako artikuluak
  • Neska bat zurekin maitemintzeko 22 modu sinple
  • Nola banatu bikotea 10 modu desberdinetan
  • Hautsi nahi duzunean zer esan 3 aholku

Elkarrekin egotearen beldur zara

Bikotearekin egoteko antsietatea, beldurra, urduritasuna edo beldurra sentitzen baduzu, seinale ona da zure tripak esaten dizula harreman hori ez zaiola funtzionatzen une honetan. Elkar saihesteak maila inkontzientean adierazten du ez duzula elkar konektatu edo laguntzea nahi. Jakin ezazu bikotekideari beldurra izatea osasuntsu ez dagoen harremanaren seinale dela eta ez duzula sekula beldurrik izan behar segurtasun emozional edo fisikoagatik.





Arazoak konpontzeari utzi diozu

Gaiak konpontzeak bikoteak elkarrengana hurbildu eta intimitate maila hobetu dezake, baita handitu ereelkarrekiko konfiantza. Arazoak konpontzen aktiboki lan egiteak elkarren ongizatea zaintzea eta elkarren beharrak asetzea nahi duzula esan nahi du. Hori gelditzen denean, oso zaila izan daiteke harreman osasuntsua mantentzen jarraitzea. Zuetako bat edo biak atsegin bihur ditzakezu eta zure harremanaren ohiko normaltasunera egokitu besterik ez duzu egiten, horrek ez baitu elkarren beharrak asetzea barne.

Zure komunikazioa gutxitu egin da

Komunikazioa alderdi garrantzitsuenetako bat daharreman osasuntsua mantentzea. Bietako batek edo biek jai eguna ireki, eztabaidatu eta elkarri laguntza eman nahi ez diotenean garai zailenetan zehar, harremana maila osasuntsuenean ez funtzionatzea esan nahi du.



Bicker duzu askotan

Askotan liskar egiteak, zikinkeria edo / eta kritikatzeak, zuetako bakoitza nola sentiarazten duen konpondu gabe, harremana amaitzear dagoela esan dezake. Bietako bat edo biak jada zure jokabideak zure bikotekideari nola eragiten dion axola ez zaionean, harremanaren osasunak behera egiten du.

Jada ez zara fisikoki konektatzen

Edozein motatako lotura fisikoa alderdi garrantzitsua da harreman askotan. Konexio fisikoak zure eta zure bikotearen arteko hurbiltasun, maitasun eta segurtasun sentimenduak sor ditzake. Zure bikotea ukitu nahi ez baduzu edo zure bikotearekin zurekin fisikoki konektatu nahi ez duela sentitzen baduzu, harremanean zerbait gaizki dagoenaren abisu seinale handia da.

bikoteen ehunekoa zer iruzur egin ondoren
bikote harreman zailtasunak

Bakarrik egoteaz edo beste norbaitekin galdetzen duzu

Bakarrik edo beste bikotekide batekin egotean maiz ibiltzea zure burua aurkitzea ez da zure egungo harremana funtzionatu nahi duzunaren seinale ona. Han eta hemen fantasia guztiz normala den arren, bakarrik edo beste norbaitekin egoteari buruzko pentsamendu zabala izan daiteke zure erraiak aurrera jarraitzeko esatea.



Ez duzu zure bikotea zure etorkizunean ikusten

Zure etorkizuna zure bikotearekin ezin baduzu imajinatu, litekeena da bertan sartzea ikusteko zailtasunak izatea. Horrek bakarrik ez du esan nahi zure harremana amaitu denik, beste faktore batzuekin konbinatuta dagoenean, esan dezakezu zure uneko harremanaz ziur ez zaudela.

Ez zara Entzuten

Entzun sentitzeak esan nahi du zure bikoteak entzuteaz gain, esaten ari zena ulertzen duela, kontuan har dezaten. Ez baduzusentitu entzuteneta sentitzen duzu etengabe zenbait premia betetzeko eskatuko balitz bezala, atsekabetu bihur zaitezkeela eta, azkenean, zuek bi ez zarela bateragarriak erabaki.

Zure harreman-helburuak ez dira lerrokatzen

Harreman helburu bateragarriak izatea irauteko ahalmena duen harreman osasuntsua izateko funtsezko atala da. Bietako bat edo biak ez badatoz ados harremana nondik nora ikusten duzun edo harremanaren erritmoa eta ezin baduzu akordiorik lortu, akabatzen amaituko duzu.

nola aurre egin drama familiarrari

Ez duzu Laguntza Bilatu nahi

Elkarrenganako konpromisoa hartzen duten baina arazoak nola konpondu asmatzeko zailtasunak dituzten bikoteak a bilatzea pentsa dezaketebikote aholkulariahaiei laguntzeko. Bikotekide batek edo biek kanpoko laguntza eskatzeari uko egiten badiote eta harremana hobetzeko beste saiakerarik egin ez bada, agian harremanak ez du luzaroan jarraituko.

Zure harremana amaitu da

Zure harremana ez lantzea zailtasunak izan daitezkeen arren, jakin ezazu bi bazkideek ahalegin berdina behar dutelaharreman osasuntsuaeta zuk edo zure bikoteak ahalegin sendoa egiteko motibaziorik ez baduzu, agian ez zara egokiena izango.

Kaloria Kalkulagailua