Ardoak propietate onuragarriak dituela esan ohi da. Hala ere, alkohola edatearekin lotutako bigarren mailako efektu negatiboak daude eta denek ez lukete edari horiek edaten parte hartu behar. Osasunerako honako arriskuak honako hauek izan dira: edari alkoholdunak, ardoa barne, kontsumitzearekin lotuta. Garrantzitsua da horien berri izatea, edan nahi duzunari buruzko erabaki argia hartu ahal izateko.
Ardoa edatearekin lotutako arriskuak
Gibeleko gaixotasuna
Edari alkoholdunetan gehiegi kontsumitzeak epe luzera ezagutzen duen efektuetako bat gibeleko gaixotasuna da. Gibelaren funtzioetako bat odoleko ezpurutasunak iragaztea da. Alkohola kopuru handian edaten denean, organo horrek aparteko orduak egin behar ditu. Azkenean, urte luzez alkoholaren gehiegikeriaren ondoren, gibelak behar bezala funtzionatzea huts egin dezake edo funtzionamendua guztiz utzi. Alkoholiko bihurtzen diren pertsona batzuek gibeleko zirrosia izan dezakete eta horrek heriotza eragin dezake. Arabera Osasun Institutu Nazionalak , gibeleko gaixotasuna 2007an Estatu Batuetan gaixotasunak eragindako heriotzen hamabigarrena izan zen.
Lotutako artikuluak- 10 Ardoa edateak osasunerako dituen onurak
- 14 Ardoaren datu interesgarriak
- Hasiberrientzako Wine Guide Gallery
Alkohol fetalaren espektroaren nahastea
Haurdun dagoenean ardoa edo edozein alkohol edateak epe luzerako ondorioak izan ditzake haurrarengan. Ama haurdun dagoen bitartean alkoholaren eraginpean dauden haurrak indarrean daude, ama duten alkohol bera edaten dutelarik. Ren arabera Osasuntsu , jaio gabeko haurtxoak alkoholaren eraginpean egoteak bigarren mailako efektu negatiboak izan ditzake:
- Aurpegiko ezaugarri bitxiak
- Adineko beste haur batzuek baino tamaina txikiagoa dute
- Ikasteko arazoak
- Jokabide arazoak
- Jaiotzetiko akatsak
Edateko segurua den ala ez eztabaidatzen den bitartean edozein haurdunaldian alkoholak, esate baterako, kopa bat ardo, aldian-aldian, medikuek ohartarazi ohi diete emakumeei alkohola edatea abstenitu behar dutela haurdunaldiak irauten duen bitartean.
zenbat pixoihal erabiltzen ditu haurrak urtean
Sulfitoaren erreakzioak
Sulfitoak elikagai askotan aurkitzen dira, ardoa barne. Esneki askotan aurki ditzakegu, hala nola, gazta eta beste janari batzuetan, fruta lehorrak, espeziak, marmeladak eta gelatinak. The sulfito edukia ardo zurian ardo beltzetan aurkitzen dena baino handiagoa izan ohi da. Ez dago ardoik, ezta ardo ekologikorik ere, sulfito batzuk eduki gabe.
zer gertatzen da txakurra hiltzen denean
Sulfitoei alergia dieten pertsonek erlauntza, goragalea eta shock anafilaktikoa izan ditzakete. Alergia honen eraginpean dauden pertsonak asmatikoak dira gehienetan.
Errezeta botikako erreakzioak
Ardoaren osasunerako arriskuak handitu daitezke edaria kontsumitzean errezeta sendagai batzuk hartzen dituzunean. Errezetek orain abisu-etiketak dituzte, norbanakoek arriskuak ezagutzen dituztela beren errezetak ardoarekin nahastu aurretik. Kaltegarriak diren erreakzioak aldatu egiten dira, hartutako preskripzioaren eta kontsumitutako ardo kopuruaren arabera.
Migrainak Buruko minak
Ardoak, batez ere ardo beltzak, zenbait pertsonengan migrainako buruko mina sor dezakeela frogatzen da. Taninoak eta flavonoide fenolikoak, biak mahats-azaletan aurkitutakoak, izan daitezke kausa. UC Davis-eko David Mills irakasleak 2006an egindako ikerketan iragarri zuen hartzidura prozesua aldatzeak taninoek eta flavonoide fenolikoek eragindako buruko mina izateko arriskua murriztu dezake.
Pisua irabaztea
Ardoa edo beste edari alkoholdun bat edatean pisua irabazteko aukera dago. Alkoholak kaloria eta triglizerido hutsak ditu, LDL edo 'kolesterol txarra' maila handitzen laguntzen dutenak.
Bular minbizia
Minbiziaren Institutu Nazionalak egindako ikerketen arabera , alkoholaren kontsumoa estrogenoa positiboa den bularreko minbiziarekin lotu da menopausiaren ondorengo emakumeetan. Alkohola edateak estrogenoen maila handitzen du eta tumoreen progresio tasa handitzen du.
Ardoaren onurak
Wie edatearekin lotutako osasunerako arriskuak eta onurak daude. Medikuak azkar ohartzen dira, hala ere, norbaitek orain edaten ez badu, ez dela edaten hasi behar ardoak osasunari dakartzan onurak lortzeko.
lagin eskerrik asko gutun boluntario denbora
Resveratrol, ardo beltzean aurkitzen dena, pilula moduan eros daiteke. Resveratrol eraginkorra dela ikusi da 'estrogeno metabolito arriskutsuak suntsitzen dituen' entzima bat suntsitzeko. ikerketa bat Nebraskako Unibertsitatean .
Ardoa arduraz edan osasun arriskuak ekiditeko
Ardoaren kontsumoaren onurei buruzko ikerketek aurrera jarraituko dute, batez ere sendatzeko hainbat propietate dituela uste baita. Bitartean, jendeak gogoratu beharko luke arduraz edaten, alkoholaren kontsumoarekin lotutako efektu kaltegarririk ekiditeko.
