Aire frijigailu guztiz kurruskaria tipula-eraztunak izoztutako barietateak (eta egiteko errazak) baino askoz hobeak dira!
Ase ezazu zure gogoa eta saltatu eramatea (eta gantz gehigarria). Tipula eraztunak ez dira zailak eta zapore zoragarria dute.
Air Fryer Tipula Eraztunak
Azkenik, olio ontzirik gabe tipula-eraztun kurruskariak eta kurruskariak goza ditzakegu!
poltsa-zorroak sartutako zorroarekin
Aire frijigailuaren errezetak maite ditugu, oso kurruskariak ateratzen direlako eta oso errazak direlako! Aire frijigailuak olio gutxiago behar du, gantz kaloria gutxiago sortzen ditu eta, gainera, denbora gutxiago behar du. Zer da ez maitatzea?
Osagaiak
TIPULA Vidalias bezalako tipula handiak eta gozoak gustatzen zaizkigu, baina Walla Wallas eskuragarri badago, horiek dira onenak!
zenbat balio du 1917ko gari zentimoak
IRINA Draga sinple honek ongailuak gehitzen ditu, baina batez ere estaldura tipulei itsasten laguntzen die.
GURINESNEA ETA ARRAUTZA Horrek apurrak itsasten laguntzen du. Gurina esnerik ez baduzu, krema edo esnea funtzionatuko du.
PANKO Panko ogi apurrak kurruskari gehiago eduki estaldura kurruskaria izateko. Bakarrik baduzu ogi apurrak arruntak , horiek ere funtzionatzen dute.
Nola egin aire frijigailua tipula eraztunak
Egin edertasun hauen lote bikoitza, denbora gutxian desagertuko direla ziur egon zaitezke eta!
zordundutako etxea zor zaion baino gehiagotan saldu da
- Moztu tipula ½ hazbeteko xerratan eta bereizi eraztunak.
- Konbinatu irina, gatza ondua eta piper piperra ontzi txiki batean. Alde batera utzi.
- Irabiatu arrautzak beste ontzi batean aparra egon arte. Nahasi ogi birrindua, olioa eta arto-irina beste ontzi batean.
- Sartu eraztun bakoitza arrautzetan, irinan, arrautzetan, ogi birritan, eta jarri aurrez berotutako aire-frijigailuan.
- Frijitu eraztunak geruza bakarrean urrezko marroia eta kanpotik kurruskaria izan arte, 12 eta 15 minutu inguru.
- Kendu tipula eraztunak aireko frijigailutik eta hautseztatu gatza edo saltsarekin. Zerbitzatu berehala.
Izoztu ditzakezu tipula eraztunak?
Izoztu egositako eta hoztutako tipula-eraztunak kremaileradun poltsa batean data etiketatuta kanpoaldean. Gehienez 8 astez fresko mantenduko dira izozkailuan.
Egosi izoztuta aire frijigailuan.
zer jarri helduentzako festa poltsetan
Air Fryer hamaiketakoa
- Air Fryer patata ziriak - murgiltzeko ezin hobea
- Kurruskaria Aire Frijigailua Aneta Pickles - 30 minututan prest
- Guztia Air Fryer Wings - Hain zaporetsua
- Air Fryer Taquitos – ostiko batekin gazia
- Frijigailu kurruskaria patata frijituak - 4 osagai bakarrik
- Air Fryer Mozzarella makilak - hain gaztaia eta itsusia
Gozatu al zenuen Air Fryer Tipula Eraztun hauek? Ziurtatu azpian balorazioa eta iruzkin bat uzten duzula!
4.84tik24botoak IritziaErrezeta Air Fryer Tipula Eraztunak
Prestaketa Denbora10 minutu Sukaldaritza Denbora27 minutu Denbora osoa37 minutu Anoak4 Egilea Holly Nilsson Aire frijigailu kurruskariak eta kurruskariak tipula-eraztunak ezin hobeak dira saltsarekin mokadu gisa edo hanburgesak edo txakur beroak dituzten osagarri gisa!Osagaiak
- ▢bat handia tipula gozoa
- ▢23 kopa irina
- ▢bat koilaratxo gatza ondua
- ▢⅛ koilaratxo kaiena piperra
- ▢bi arrautzak
- ▢23 kopa gurin-esnea
- ▢bi kopa Panko ogi apurrak
- ▢bi koilarakada landare-olioa
- ▢bi koilarakada arto-irina aukerakoa
Argibideak
- Zuritu tipula eta moztu ½ metroko xerra lodietan. Bereizi xerrak.
- Konbinatu irina, gatza eta Cayenne piperra ontzi txiki batean. Irabiatu arrautza eta gurina bigarren ontzi batean. Bota ogi birrindua, olioa eta arto-irina hirugarren ontzi batean.
- Tipula bakoitza arrautza nahasketa batean sartu eta gero irin nahasketa batean. Sartu berriro arrautza-nahasketan eta, azkenik, ogi-mamiaren nahasketara atxikitzeko sakatuz.
- Eraztun guztiak estalita daudenean, busti bakoitza sukaldeko sprayarekin. Aurrez berotu aire frijigailua 350 °F-ra.
- Jarri tipula eraztunak aire frijigailuan geruza bakarrean eta egosi 12-15 minutuz edo kanpotik kurruskaria izan arte.
- Aire frijigailutik atera eta gatza ongarriarekin hautseztatu.
Elikadura Informazioa
Kaloriak:357,Karbohidratoak:berrogeita hamarg,Proteina:hamaikag,Potolo:13g,Gantz saturatuak:8g,Trans gantzak:batg,Kolesterola:86mg,Sodioa:881mg,Potasioa:281mg,Zuntz:3g,Azukrea:8g,A bitamina:212IU,C bitamina:4mg,Kaltzioa:134mg,Plantxa:3mg(Emandako nutrizio-informazioa estimazio bat da eta erabilitako sukaldaritza-metodoen eta marken arabera aldatuko da.)
IkastaroaHamaiketakoa, osagarria, mokadua
