Behi entxilada kazola

Haurrentzako Izen Onenak

Hau Behi entxilada kazola Behi behi, babarrun, tortilla eta gazta geruzak ditu, guztiak enchilada saltsan itota eta perfekzioan labean.





Zerbitzatu otordu erraz hau fresko batekin entsalada botata edo cilantro tomate arrozaren tamainako afari erraz baterako, jendearen gustukoa izango dena!

behi enchilada kazola koilara gainean





Guztiek Maite izango duten bazkaria

Oso zalea naiz entxiladak , nork ez du maite Mexikoko plater klasiko hau?! Behi enchilada kazola honek enchilada tradizionalen zapore bikainak ditu, baina erraz prestatzeko kazola batean.

Behi eta babarrun betegarri sinple bat tortillaz eta gaztaz geruzatzen da kazola batean, gero labean urtu eta gazta perfekziora arte. Gehitu osagarri batzuk eta familia osoak gozatuko duen afaria lortuko duzu.



behi enchilada kazola kazola zuri batean

Hasi Enchilada betegarriarekin

Enchilada kazola egiteko, hasi betegarriarekin.

    Egin betegarria:Behi gihar marroia, ondu tako ongailua eta gehitu babarrun lata bat. Nire familiak babarrun pintoak nahiago ditu, baina nahi izanez gero babarrun beltzak erabil ditzakezu. Aukerako barazkiak: Gehitu barazki batzuk urrats honetan, tipula, artoa edo piperrak adibidez; aukera goxo asko daude. Geruza:Nire kazola enchilada saltsarekin hasten dut. a erabiltzen dut enchilada saltsa gorri leuna eta uztartu arto tortillarekin.

Hainbeste Geruza Harrigarri

Enchilada kazola honekin egin daiteke artoa edo irin tortillak ; primerakoa da edozein modutan. Irin tortillarekin joaten bazara, ziurtatu tako tamaina leun txikiagoa erosten duzula. Behi nahasketa tortillen gainean jartzen da cheddar gazta dosi osasuntsu batekin batera.



Geruzak plateran goian pilatu ondoren, enchilada kazola labean sartzen da labean. Kazola labetik atera ondoren gainea batzuk gehitzea gustatzen zait; Normalean tomate xehatuak eta tipula berde zatituak erabiltzen ditut zapore freskorako.

Behi Enchilada kazola koilara batekin

Zure kazola pixka bat hoztu ondoren, moztu laukietan eta gozatu!

Hondakinak dituzu?

Hoztu: Hondakinak ontzi itxi batean gorde daitezke hozkailuan 3-4 egunez.

Izoztu: Kazola hau izoztu daiteke zati banatan edo osorik egosi ondoren. Utzi hozkailuan desizozten gau osoan berriro berotu aurretik.

Berotu: Estali kazola paperarekin eta berotu berriro 350 °F-tan 30 minutuz edo berotu arte (denbora zenbat geratzen den arabera aldatuko da). Aukeran, mikrouhin-labean enchilada kazola zati bakarrak berotu daitezke.

Mexikoko inspirazio gogokoenak

behi enchilada kazola koilara gainean 4.89tik149botoak IritziaErrezeta

Behi entxilada kazola

Prestaketa Denbora25 minutu Sukaldaritza Denbora35 minutu Atseden denbora5 minutu Denbora osoabat ordua Anoak6 anoak EgileaSara Welch Behi-txilada kazola hau behi-haragi, babarrun, tortilla eta gazta geruzak dira, guztiak enchilada saltsan itota eta perfekzioan labean.

Osagaiak

  • 10 tortilla txikiak erditik moztuta arto edo irin tortillak lan egiten dute hemen
  • sukaldeko spray
  • bat koilarakada oliba olioa
  • bat kiloa behi haragia %93 lean erabiltzen dut
  • bat koilarakada tako ongailua
  • gatza eta piperra dastatzeko
  • hamabost ontzak babarrun pintoak garbitu eta xukatu
  • bi edalontziak enchilada saltsa gorria
  • 2 ½ edalontziak cheddar gazta birrindua
  • bi tomateak nukleoa, hazia eta zatituta
  • ¼ kopa tipula berdea xerratan

Argibideak

  • Berotu labea 350 °F-ra. Estali 2 litroko plater bat sukaldeko sprayarekin.
  • Berotu olioa zartagin handi batean su ertainean. Gehitu behi-haragia eta egosi 6-8 minutuz, koilara batekin haragia zatituz.
  • Gehitu tako ongailua, gatza eta piperra dastatzeko eta babarrunak; nahasi konbinatzeko.
  • Zabaldu enchilada saltsaren ¼ kopa gozogintzako plateraren hondoan.
  • Jarri tortillaren ⅓ saltsaren gainean.
  • Gehitu haragi-nahasketaren erdia, eta, ondoren, gehitu ¾ kopa gazta haragiaren gainean.
  • Bota ½ kopa enchilada saltsaren gazta gainean.
  • Errepikatu prozesua tortillaren ⅓rekin, gainerako haragi-nahasketarekin, ¾ Kopako gazta eta ½ Kopako saltsarekin.
  • Gehitu azken ⅓ tortilla kazola gainean; gainontzeko saltsa bota tortillen gainetik eta hautseztatu gainerako gazta.
  • Estali kazola paperarekin eta labean 30 minutuz. Estali eta labean 5-10 minutu gehiago edo gazta urtu eta gorritu arte.
  • Gainean bota tomateak eta tipula berdeak. Utzi kazola 5 minutuz moztu aurretik.

Elikadura Informazioa

Kaloriak:567,Karbohidratoak:46g,Proteina:37g,Potolo:25g,Gantz saturatuak:12g,Kolesterola:96mg,Sodioa:1617mg,Potasioa:701mg,Zuntz:6g,Azukrea:9g,A bitamina:1430IU,C bitamina:8.7mg,Kaltzioa:442mg,Plantxa:5.5mg

(Emandako nutrizio-informazioa estimazio bat da eta erabilitako sukaldaritza-metodoen eta marken arabera aldatuko da.)

IkastaroaAfaria JanariMexikarra© SpendWithPennies.com. Edukiak eta argazkiak copyright babestuta daude. Errezeta hau partekatzea gomendatzen da eta eskertzen da. Debekatuta dago errezeta osoak edozein sare sozialetan kopiatzea eta/edo itsatsi. .

Maite dituzun errezeta gehiago

Haragi entxilada kazola kazola batean titulu batekin ateratzen den bola batekin

Kaloria Kalkulagailua