Hau da nire bazkaririk gogokoenetako bat! Minutu gutxi batzuk behar dira egiteko eta zapore zoragarria da!
Perretxikoak maite ditut, beraz, nirean gehitzen ditut baina perretxikoak jaten ez badituzu, lasai utzi kanpoan edo tipula gehigarria gehitzea!
5tikbibotoak IritziaErrezeta Cheesesteak Piper beteak
Prestaketa Denbora5 minutu Sukaldaritza Denbora18 minutu Denbora osoa23 minutu Anoak8 piper erdiak Egilea Holly Nilsson Gazta-zapore guztiak, piperetan beteak, familia osoak gustuko dituen karbohidrato gutxiko bazkari edo afari baterako!Osagaiak
- ▢4 piper berdearen erdiak
- ▢8 xerrak provolone gazta
- ▢bat tipula xerratan
- ▢bi edalontziak perretxikoak xerratan (aukerakoa)
- ▢bat koilarakada gurina
- ▢6-8 ontzak xerra mehe xerra txahal errea
Argibideak
- Berotu labea 375 °F-ra. Ebaki piperrak erditik zurtoinetik beheraino eta garbitu haziak eta saiheskiak.
- Su ertainean, tipula gurinetan egosi bigundu arte, 5 minutu inguru. Gehitu perretxikoak eta egosi zukua askatu arte.
- Hornitu piper erdi bakoitzaren behealdea provolone gazta xerra batekin. Gehitu 2 xerra txahal erre, bakoitzari. Banatu perretxikoak eta tipulak piper guztien artean.
- Gehitu txahala erre xerra bat eta provolone xerra bat.
- Labean 18-20 minutu edo piperra bigundu eta gazta gorritu arte.
Elikadura Informazioa
Kaloriak:159,Karbohidratoak:5g,Proteina:13g,Potolo:9g,Gantz saturatuak:5g,Kolesterola:35mg,Sodioa:581mg,Potasioa:298mg,Zuntz:batg,Azukrea:big,A bitamina:510IU,C bitamina:58.9mg,Kaltzioa:280mg,Plantxa:0.9mg(Emandako nutrizio-informazioa estimazio bat da eta erabilitako sukaldaritza-metodoen eta marken arabera aldatuko da.)
IkastaroaAfaria, Bazkaria
