Hau erraza Oilasko Arroz Zopa Errezeta egun hotzetarako aproposa den zopa osasuntsua da! Barazkiz eta arroz marroiez beteta dago, oilasko saldan egosi eta krema-kutsu batekin amaitu.
Hau da gure etxeko oilasko eta arroz zopa errezeta gogokoenetako bat eta zapore sinestezina du eta erraza da otorduak prestatzeko eta aste beterako prestatzeko!
begi urdinentzako makillaje ile marroia
Asko naiz zopa zalea, eta dena maite dut!
Minestrone Zopa , Piper Zopa betea , Sukalde moteleko italiarra oilasko fideo zopa edo sinple bat Tomate Zopa Errea — guztiak dira gogokoenak gure lekuan!
Arazoa da, nahiko arraroa dela nire seme-alabek gozatuko duten zopa bat aurkitzea. Baina horrelako zerbait goxoa eta krematsua eta oilaskoz eta arrozez betea? Beti erraz jaisten da! Batez ere baduzu 30 minutuko afari-erroiluak edo ogi zati bat bustitzeko ;)
doako prokuramendu iraunkorra pdf
Nola egiten duzu arrozarekin oilasko zopa hutsetik?
Nola egiten duzu oilasko arroz zopa osasuntsua hutsetik galdetzen baduzu? Oilasko eta arroz zopa krematsu hau oso erraza da prestatzen. Nahasi, estali eta sutan jarri barazkiak eta arroza samurrak egon arte. Maite dudan bitartean oilasko arroz basati zopa gainera, arroz marroia erabiltzea gustatzen zait oilasko eta arroz zopa errezeta erraz honetan. Arroz marroiak zuriak baino zuntz apur bat gehiago biltzen du, eta ez da arroz basatia bezain lan intentsiboa. Bi munduetako onena dela uste dut!
Izoztu al dezaket oilasko arroz zopa?
Etxeko oilasko arroz zopa ezin hobeto izozten da urrats garrantzitsu batzuk jarraitzen badituzu.
zahartzaroan hiltzeko zantzuak
Gantz gutxiko esnea ez da ondo izozten eta bereiziko da. Oilasko arroz zopa errezeta honetan, gantz gutxiko edo lurrundutako esne gaingabetua hobeto aterako litzateke lurruntutako esne arrunta. Izozteko asmoa baduzu, emaitza are hobea lortzeko, esne osoa edo baita krema erabiltzea gomendatzen dizut, gantz-eduki handiagoak hobeto egiten baitu izoztuta eta desizozten denean.
Hoztu giro-tenperaturara, gero izozkailuko poltsa handi batean sartu, guztiz itxi eta laua jarri geruza mehe batean izozteko. Honek zopa azkar desizozten lagunduko du afarirako behar duzunean!
Desizozteko, poltsa ur epeletan murgil dezakezu desizoztu arte, eta gero berotu nahi duzun tenperaturara mikrouhinean edo sukaldean.
Maite dituzun oilasko zopa errezeta gehiago
- Sukalde moteleko oilasko tortilla zopa - Familiaren gogokoena
- Oilasko Arroz Basati Zopa
- Sukalde moteleko oilasko lapiko tarta zopa - ezarri eta ahaztu!
- Oilasko Taco Zopa Erraza - sinplea eta asegarria
- Oilasko Garagar Zopa - gogoko zahar bat!!
Erabili al dezaket soberan egositako oilaskoa?
Zalantzarik gabe, egositako oilaskoa sobra dezakezu oilasko zopa errezeta honetan. Besterik gabe, aldatu oilasko bularrarekin eta hara!
liburu bat idazteko gaiak
Erabili al dezaket arroz egosi hondarrak?
Egositako sobratutako arroza ere erabil dezakezu oilasko arroz zopa egiteko hozkailua garbitu nahi baduzu.
Errezeta idatzi bezala jarraituko duzu baina arroza kanpoan utziko duzu. Ondoren, zopa loditzen ari zarenean, sartu aurretik egositako arroza eta denbora gutxian berotuko da.
4.91tik322botoak IritziaErrezeta Oilasko Arroz Zopa
Prestaketa Denborahamabost minutu Sukaldaritza Denbora30 minutu Denbora osoaLau. Bost minutu Anoak6 anoak EgileaAshley Fehr Oilasko Arroz Zopa hau zopa errezeta erraz eta osasuntsu bat da, egun hotzetarako ezin hobea! Barazkiz eta arroz marroiez beteta dago, oilasko saldan egosi eta krema ukitu batekin amaituta.Osagaiak
- ▢bat koilarakada olioa
- ▢bat tipula xehatuta
- ▢3 azenario handiak zuritu eta zatituta
- ▢bat apioa zurtoina dadoak
- ▢bat koilaratxo baratxuria xehatuta
- ▢bat koilaratxo perrexila lehortua
- ▢½ koilaratxo ezkaia lehortua
- ▢bat koilaratxo gatza
- ▢⅛ koilaratxo piper beltza
- ▢5 edalontziak sodio gutxiko oilasko salda
- ▢bi oilasko bularkiak egosi gabe
- ▢bat kopa arroz marroia
- ▢bat kopa lurrundutako esnea
Argibideak
- Zopa-ontzi handi batean, berotu olioa su ertain-altuan. Gehitu tipula, azenarioak eta apioa eta egosi eta irabiatu 3-4 minutuz, tipula urreztatzen hasten den arte.
- Gehitu baratxuria, perrexila eta ezkaia eta egosi minutu 1.
- Gehitu gatza eta piperra, salda, oilaskoa. Gehitu arroza. Nahasi eta irakiten jarri su ertain-altuan.
- Murriztu beroa ertain-baxua (sutsu bat), estali eta egosi 30 minutuz, 10 minutuz behin irabiatuz, edo barazkiak eta arroza samurrak egon arte.
- Kendu oilaskoa eltzetik eta txikitu. Gehitu berriro lapikora esne lurrunduarekin.
- Zerbitzatu.
Elikadura Informazioa
Zerbitzatu:1.5edalontziak,Kaloriak:332,Karbohidratoak:35g,Proteina:25g,Potolo:9g,Gantz saturatuak:3g,Kolesterola:60mg,Sodioa:607mg,Potasioa:803mg,Zuntz:big,Azukrea:6g,A bitamina:5250IU,C bitamina:5.2mg,Kaltzioa:150mg,Plantxa:1.6mg(Emandako nutrizio-informazioa estimazio bat da eta erabilitako sukaldaritza-metodoen eta marken arabera aldatuko da.)
IkastaroaZopa
