Krematsua Pepino Tomate Entsalada

Haurrentzako Izen Onenak

Pepino Tomate Entsalada urteko edozein sasoirako alboko entsalada ezin hobea da!





Tomate heldu mamitsuz, pepino kurruskariz eta belar freskoz josia dago, eta guztia apaingarri krematsu goxo batekin osatuta dago zure menu-planari osasuntsu gehitzeko! Belar freskoak gehitzen ditut eta noizean behin feta gazta bota!

Ilusio handiz nago Hidden Valley® Ranch-ekin bat egiteak, pepino krematsuko tomate entsalada errezeta fresko hau ekartzeko!

Krematsua Pepino Tomate Entsalada ontzi zuri batean egurrezko koilara batekin





Krematsua Pepino Tomate Entsalada udaberrirako eta udarako plater aproposa da (hain zuzen ere, urte osoan egiten dut). Polifazetikoa da, zapore goxo eta osasuntsuz josia eta hainbat egun irauten du hozkailuan! Aldez aurretik prestatu eta aste osoan gozatzeko aukerak gustatzen zaizkit bazkaltzeko edo afarirako bizkor bat.

Batzuetan osagai errazenek plater onenak egiten dituzte, kasu honetan tomate mamitsu helduak, pepino kurruskariak, tipula zuri gozoa eta belar freskoak krematsu gozo-gozo batean botata. Tomate, pepino eta tipula konbinazioa klasikoa da (an bezala Greziako pasta entsalada ) eta arrazoi onagatik!
Pepino krematsuko tomate entsaladarako osagaiak



Entsalada honetako pepinoak oso freskagarria egiten du, pepinoari azala uztea gustatzen zait zapore eta ehundura gehitzeko. Errezeta honetan edozein tomate mota erabil dezakezu, gerezia edo mahatsa barne. Nahiago duzuna edo eskuartean duzuna ondo funtzionatuko du. Plater honen zaporeak oso sinpleak direnez, ahal dituzun tomate onenak aukeratu nahi izango dituzu eta uda bada eta lorategia freskoa baduzu, hori bonus bat da zalantzarik gabe!

Errezeta hau polifazetikoa dela aipatu dut; nahi duzun tomatea erabil dezakezu, hala ere tipula zuria erabili nahi duzu (paperezko azal zuriarekin). Hauek tipula horia tipikoa baino desberdinak dira, zapore leunagoa baitute eta pixka bat gozoagoak baitira. Batzuetan, tipula xerrak ur izotzetan sartzen ditut gainerako osagaiak prestatzen ari naizen bitartean, pixka bat ziztada gutxiago izan dezan.

Errezeta honen espiritu polifazetikoa mantenduz, zure belar gogokoenak erabil ditzakezu errezeta honetan (perrexila, aneta eta albahaka erabili ditut), baina aukeratzen duzuna, freskoa da onena. Osagai bakarra dago sendo atxikitzea gomendatzen dudana, eta hori Ranch janzteko goxoa da!



Krematsua Pepino Tomate Entsalada ontzi batean

orban ilunak estaltzeko oinarri onena

Krematsua Pepino Tomate Entsalada Oilasko plantxan ondo uztartzen da afari azkar baterako, edo bazkari osasuntsu bikaina da. Osagai sinpleek asteko gaueko oinarrizko produktua bihurtzen dute eta Walmart-en behar duzun guztia har dezakezu. Hozkailuan atseden hartu ahala entsalada goxoagoa bihurtzen dela kontuan hartuta, ia ezin hobea da pikniketarako eta festetarako; aurretik egin dezakezu eta geroago zerbitzatu kritika onak lortzeko!

Maite dituzun pepino plater gehiago:

Krematsua Pepino Tomate Entsalada ontzi zuri batean egurrezko koilara batekin 4.85tik53botoak IritziaErrezeta

Krematsua Pepino Tomate Entsalada

Prestaketa Denborahamabost minutu Denbora osoahamabost minutu Anoak10 anoak Egilea Holly Nilsson Pepinoen Tomate Entsalada Krematsu hau tomate heldu mamitsuz, pepino kurruskariz eta belar freskoz josia dago, eta dena krematsu krematsu batekin osatuta dago.

Osagaiak

  • 3 tomate handiak
  • bat Pepino ingelesa
  • ½ tipula zuria xerratan
  • belar freskoak apaintzeko perrexila, albahaka eta/edo aneta

Janztea

  • ¼ kopa maionesa
  • 3 koilarakada krema garratza
  • bat koilaratxo sagardo ozpina
  • ½ koilaratxo azukrea
  • ¼ koilaratxo baratxuri hautsa
  • ½ koilarakada aneta freskoa, perrexila freskoa eta albahaka freskoa
  • ¼ koilaratxo gatza eta piperra ondu bakoitza

Argibideak

  • Konbinatu janzteko osagai guztiak ontzi txiki batean. Ondo nahastu.
  • Moztu tomateak eta pepinoak zati txikitan.
  • Gehitu barazkiak eta janztea tamaina ertaineko ontzi batean.
  • Ondo bota eta gatz eta piperrez gozatu.
  • Zerbitzatu berehala edo hozkailuan 3 egun arte.

Errezeta oharrak

Errezeta honetako tipulari 'hozkada' batzuk kentzeko, beratzen da ur hotzetan gainerako osagaiak prestatzen dituzun bitartean. Esertzean, entsaladak likidoa sortuko du, pepinoek eta tomateek ur asko baitute. Xukatu behar izanez gero zerbitzatu aurretik. Oharra: Errezeta hau jatorriz Hidden Valley ® Simply Ranch Cucumber Basil Ranch-ekin argitaratu zen janzteko. Apainketa hau jada ez dago eskuragarri; nahi izanez gero, baserriko janzkera arrunta ordezkatu daiteke etxeko apainduraren ordez.

Elikadura Informazioa

Zerbitzatu:0,5kopa,Kaloriak:59,Karbohidratoak:3g,Proteina:batg,Potolo:5g,Gantz saturatuak:batg,Kolesterola:4mg,Sodioa:41mg,Potasioa:145mg,Zuntz:batg,Azukrea:big,A bitamina:361IU,C bitamina:6mg,Kaltzioa:14mg,Plantxa:batmg

(Emandako nutrizio-informazioa estimazio bat da eta erabilitako sukaldaritza-metodoen eta marken arabera aldatuko da.)

IkastaroaEntsalada

Kaloria Kalkulagailua