Kurruskaria Labeko Oilasko Oilaskoa

Crispy Chicken Tenders haurrek (eta helduek) maite duten otordua da!




Ondutako haragi zuri-zerrenda mamitsuak panko eta arto-malutekin ogitzen dira azken krosa .



zenbat pisatzen du 15 urteko gazte batek

Zapore handiko frijituak baino osasuntsuagoak, hauek lurrazal guztiz kurruskaria dute, murgiltzeko eta murgiltzeko aproposa dena!





Crispy Oven Chicken Tenders ezti mostaza saltsarekin

Familiaren gogoko erraza

Nork ez du maite oilasko zati kurruskari eta kurruskari on bat? Ziur egiten dugula!



Errezeta erraz honek frijitzeko nahastea (eta koipea) saltatzen du labean labean egindako bertsio kurruskaria lortzeko! Estalduran apurrak konbinatzeak ehundura kurruskaria eta zapore bikaina sortzen ditu.

Oilaskoa tenperatura altuan labetzeak bilatzen ari zaren kurruskaria lortzen duzula bermatzen du, haragia samurra eta mamitsua mantentzen duzun bitartean.



Zer dira Chicken Tenders?

Solomoa bularreko hezurren azpian dagoen haragi zuri-zerrenda polit eta mamitsu bat da. Aski erraza da hezurdun bularretik kentzea oilasko samurrak egiteko. Baina errazagoa da solomoak bereiz erostea.



Beste aukera bat da oilasko bularrak erabiltzea eta oilasko bularretan zatitzea 3/4 hazbeteko xerratan ogitu aurretik.

nola esan louis vuitton bat faltsua den

AHOLKUA: Ebakitzea errazteko, izoztu oilasko bularkiak 15-20 minutuz zatitu aurretik.

Osagaiak

IRINA/ARRAUTZA Irin-nahasketak eta arrautza irabiatuak apurrak oilaskoari itsatsi egiten laguntzen dute. Ziurtatu bakoitza gatz eta piper pixka batekin ondu!

OGITZEA Errezeta honetako ogia Panko apurrak konbinazio bat da, zaporea lortzeko arto-malutak. Arto-malutak ez badituzu, zure arto-malutak xehatu ditzakezu janari-prozesadore batean lekale pare batekin.

Arto-malutak ez badituzu, birrindutako Rice Krispies edo gurinezko cracker birrinduak erabil ditzakezu (esaterako, Ritz). Egin apurrak nahiko txikiak, Pankoarekin ondo nahas daitezen.

Kurruskaria Labeko Oilasko Sariak busti eta estaltzen ari dira

Nola egin Etxeko Oilasko Sariak

3 pauso erraz behar dira etxeko gozo-gozo hauek labetik atera berriak egiteko!

  1. Dragatu oilaskoa ondutako irinan (beheko errezeta bakoitzeko) eta gero arrautzan eta azkenik panko nahasketara.
  2. Jarri pergaminoz estalitako zartagin batean eta bota sukaldeko sprayarekin edo oliba olioarekin.
  3. Labean urrezko eta kurruskaria arte!

Zerbitzatu beroa zure gustuko saltsarekin edo egin itzazu geltoki bat aukera goxo ugarirekin!

Estaldura kurruskari gehigarri baterako aholkuak

  • Ziurtatu oilaskoa lehortuta dagoela hasi aurretik
  • Erabili Panko -ren ordez ogi birrindu arrunta , kurritxa gehigarria dute
  • Egosi tenperatura altuan (425 °F)
  • Labean egin baino lehen, busti ezazu sukaldeko sprayarekin edo oliba olioarekin.

Oilasko kurruskari gordinak labeko xafla batean

Nola egosi (labean frijitua/Aire frijigailua)

Oilaskoa argala da eta xamur hauek ez dute denbora asko behar, beraz, ziurtatu ez dituzula gehiegi egosten!

Zenbat denbora egosi labean: Labean egosteko denborak 22 minutu bete ditzake. Oilaskoa lehortu daiteke gehiegi egosita badago, beraz, ziurtatu ez duzula gehiegi egosten!

Konbekzio-labea: Konbekzio-labeek oilasko xamurrak uniformeki prestatuko dituzte eta kanpotik kurruskariak utziko dituzte eta barrutik oso mamitsuak (eta denbora gutxiago behar dute, gainera)! Saiatu 15-18 minutuz konbekzioa egiten, ziurtatu oilaskoaren erdian arrosarik ez dela geratzen!

Aire frijigailuaren jarraibideak: Egosi xamurrak geruza bakarrean 350 °F-tan 10-12 minutuz edo besterik gabe egosi arte. Bigarren loteak minutu bat edo bi gutxiago behar izan ditzake aire frijigailua aurrez berotuko baita.

Kurruskaria Labeko Oilaskoa Ezti mostaza saltsan murgilduta

Dip al duzu?

Hauekin zerbitzatzen dugun bitartean Patata purea eta artoa artoa bainua da gure zatirik gogokoenetako bat!

Oilasko kurruskaria gogokoenak

Oilasko samur kurruskari hauek egin al dituzu? Ziurtatu azpian balorazioa eta iruzkin bat uzten duzula!

minbiziarekin bateragarriena nor den
Kurruskaria Labeko Oilaskoa Ezti mostaza saltsan murgilduta 5tik26botoak IritziaErrezeta

Kurruskaria Labeko Oilasko Oilaskoa

Prestaketa Denbora10 minutu Sukaldaritza Denbora18 minutu Denbora osoa28 minutu Anoak4 Egilea Holly Nilsson Oilasko Oilasko hauek ogi mami-nahasketa batekin estalita daude eta gero labean erretzen dira kurruskaria izan arte!

Osagaiak

  • 1 ½ kiloak oilasko bularra edo oilasko bular osoak
  • ¼ kopa irina
  • ½ koilaratxo gatza ondua
  • bat kopa arto-maluta apurrak
  • bat kopa panko ogi apurrak
  • ½ koilaratxo baratxuri hautsa
  • bat koilaratxo piperrautsa
  • gatza eta piperra
  • bi arrautzak 2 koilarakada urarekin irabiatu

Argibideak

  • Berotu labea 425 °F-ra. Forratu zartagin bat pergamino paperarekin.
  • Moztu oilasko bularkiak 3/4' zatitan oilasko bular osoak erabiltzen badituzu.
  • Konbinatu irina eta gatza ondua ontzi batean.
  • Konbinatu arto-mautsak, panko ogi-apurrak, baratxuri-hautsa, piperrautsa eta gatza eta piperra dastatzeko.
  • Oilaskoa gatz eta piperrez ondu.
  • Sueztitu oilaskoa irinan, arrautzatan sartu eta azkenik ogi-mamiaren nahasketa.
  • Jarri oilaskoa prestatutako zartaginean eta busti ezazu sukaldeko spray edo olioarekin.
  • Labean 18-22 minutu edo egosi arte.

Errezeta oharrak

Erabiliz gero oilasko bular osoak , izoztu 15-20 minutuz moztu aurretik. Arto-malutarik ez? Arazorik ez! Arto-maluta apurrak ez badituzu, cracker apurrak edo panko gehigarriak erabil ditzakezu. Konbekzio-labea: Murriztu denbora 15-18 minutura konbekzioa erabiltzen baduzu, ziurtatu oilaskoaren erdian arrosarik ez dela geratzen! Aire frijigailuaren jarraibideak: Egosi xamurrak geruza bakarrean 350 °F-tan 10-12 minutuz edo besterik gabe egosi arte. Bigarren loteak minutu bat edo bi gutxiago behar izan ditzake aire frijigailua aurrez berotuko baita.

Elikadura Informazioa

Kaloriak:527,Karbohidratoak:67g,Proteina:46g,Potolo:8g,Gantz saturatuak:big,Kolesterola:191mg,Sodioa:1061mg,Potasioa:800mg,Zuntz:3g,Azukrea:7g,A bitamina:1472IU,C bitamina:14mg,Kaltzioa:52mg,Plantxa:19mg

(Emandako nutrizio-informazioa estimazio bat da eta erabilitako sukaldaritza-metodoen eta marken arabera aldatuko da.)

IkastaroaOilaskoa, Bazkaria, Plater Nagusia