Estresari lotutako irakinaldiei aurre egitea

irakin

Gaur egungo ezusteko munduan estresa eta kaosa sortuko dira. Estresak bere buru erakargarria altxatzen duenean, aldaketa emozionalak eta fisikoak gerta daitezke. Aldaketa deseroso horien artean, irakinak (larruazaleko abscesoak) ager daitezke eta oso gogaikarriak izan daitezke.



Estresari lotutako irakinaldiei buruz

Irakiten, medikuntza gisa ezagutzen furunkula , gorputzeko orifizio itxi eta azaleko batean hasten den infekzioa da, hala nola olio guruina edo ile folikulu bat. Eremu samur eta suhar gisa hasten da. Astebete inguru igarota, pusez betetako pikor edo kolpe bihurtzen da. WebMD adierazten du irakinak gertatzeko ohikoena aurpegia, lepoa, besapeak, sorbaldak eta ipurmasailak direla. Asko elkarrekin sortzen direnean, karbunkulu esaten zaio.



Lotutako artikuluak
  • Estresaren botika arruntenak
  • Laneko estresa webgunea
  • Unibertsitateko ikasleen estresari buruzko estatistikak

Irakurketak bakterioak folikulu edo guruin batean harrapatuta geratzen direnean gertatzen dira. Gorputzak modu naturalean bakterioak ditu kanpoko azalean, baina larruazal osasuntsuak bakterioak gorputzaren barne ingurunetik bereizita mantentzen ditu. Bakterioak larruazaleko asalduren baten bidez sar daitezke gorputzean, marradurak adibidez, eta errepikatzen jarraitzen du sistema immunologikoak efektuak berehala aurre egiteko gai ez bada.





Estresa bezalako emozioek sistema immunologikoa ezabatu dezakete meta-analisia 30 urteko datuak. Estresak eragiten du aldaketa hormonalak gorputzean, larruazala sentikorragoa eta erreaktiboagoa izatea eragiten du. Ren arabera Harvard Health , irakinak bereziki nabarmentzen dira immunokonprometitutako populazioetan eta larruazalean modu naturalean aurkitzen den staph aureus-ek eragin ohi du. Era berean, errepikatutako ileak sartuta dituztenek estresa irakiten dute. Infekzioa oso nabarmena bada, WebMD-k infekzioa transmititzen du eta hanturazko ganglio linfatikoak sor daitezke.

Tratamendu Aukerak

Estres irakin bat agertzen denean, etxeko tratamendu aukerak nahikoak dira bakterio infekzioa oso altua izan ezean. Estres irakinaldiak esku-hartze soilarekin ebatzi ohi dira eta pronostikoa ona da. Hala eta guztiz ere, edozein tratamendu mediko erregimen berria hastean, kontsultatu beti mediku aditu batekin, errezetarik gabeko botikak hartu aurretik.



zure aitorpena jaso dugu eta berrikusten ari dira

Estresa arindu

Lasai zaitez. Eguneroko jardueretan estres egoerak eragiten dituzten faktoreak arindu. Sar itzazu estresa kudeatzeko jarduerak, hala nola, arnasketa sakoneko ariketak edo meditazioa, lasaitasun eta atsegin osagaiak bizitzan integratzen dituztenak.

Erabili konpresio epelak

dr. Melissa Stoppler, MD iradokitzen du konpresa epelak edo egunean hainbat aldiz bustitzen da zirkulazioa areagotzeko eta zelula sendagarriak irakinaren eremura ekartzeko. Ez sartu objektu zorrotzik pultsatu edo sakatu bakteria gehiago gehiago transferitzeko arriskua izateko.



Xukatu

Irakinaldia bururatzen denean, xukatzeko prest egon ohi da. Irakin txikiagoak normalean beren kabuz isurtzen dira konpresa epeletatik, eta mina arintzea sortzen da presioa askatzetik. Irakite handiagoetarako, mediku profesionalak lantzeak / hustuketak agian Stoppler doktoreak adierazi duen bezala adierazi daiteke. Irakite handiagoek lantzatu beharreko pus eremu ugari eduki dezakete.



filma bitxikeriak aukera anitzeko galderak eta erantzunak

Erabili antibiotikoak

Estres irakinaren inguruko larruazaleko infekzio gehigarriekin eta tenperaturarekin batera, sendagileak antibiotikoak agindu ditzake. Antibiotikoak lesioaren lantzarekin batera funtzionatzen dute. Azaleko azaleko geruzei aurre egiteko pomada antibiotiko topikoa ere agindu daiteke. Aurpegian, bizkarrezurrean, erraietan edo ondestean kokatutako irakinek ere arreta medikoa behar dute.

Minaren kudeaketa

Normalean, estresak eta inguruko inguruneak dakartzan minak azpian dagoen pus-aren presioaren ondorioz sortzen dira. Irakite txikiagoekin konpresa epelek normalean drainatzea eragiten dute eta horrek presioa arintzen du. Irakin handiagoen lanbide profesionalak mina arintzen du presioaren ondorioz. Azkenean, beharrezko lantza gertatu arte, pus-aren presioari aurre egiteko aukeratutako ohiko botikarik gabeko nahiago duten drogekin aurre egin ahal izango zaio, hala nola, antiinflamatorioak edo topiko numbing bat .

Estresa irakiten saihestea

Biztanleria arruntean zein immunokonprometitutako gaixoetan, oinarrizko pausoak eman daitezke estresa irakiten murrizteko. Mantendu bakterioak kontrolpean eskuak eta larruazala garbituz, ebakiak estalita mantenduz eta ez erabiltzeko objektu pertsonalak trukatzeko, hala nola, bizarrak eta eskuoihalak, oharrak Mayo Klinika . Estresa murriztea ere garrantzitsua da, baita azpian dauden immunosupresio egoeren diagnostikoa eta tratamendua ere, hala nola diabetesa eta minbizia.

Mantendu lasai eta egon zaitez garbi

Furunkuluak ohikoak diren arren, estresak eragindako irakinaldiak eta azpiko arrazoiak bereziki gogaikarriak eta deserosoak izan daitezke. Eguneroko estresatzaileak murrizteak, larruazala osasuntsu garbi mantentzea eta, oro har, ahalik eta osasuntsuena den sistema immunologikoa mantentzea eragozpen egoera hori berriro gertatzeko aukerak murriztuko dira.