Taco zopa errezeta erraza

Haurrentzako Izen Onenak

Taco zopa errezeta hau zaporez betetako 30 minutuko otordu erraza da!





Behi behi, babarrunak, piperrak eta, jakina, tako ongailuz betetako zopa bizkor eta oparoa. Besterik gabe, egosi eta gozatu!

ilea tindatzeko onena gris estaltzeko

tako zopa ontzi bat krema garratzarekin



Zopa errezeta azkarra eta erraza

Hau erraza Taco zopa errezeta gogoko ditudan bi gauza uztartzen ditu; beheko behi takoak eta sabela berotzeko zopa! Behi haragia da haragi merke zopa askorentzat Hanburgesa Zopa Erraza to Aza Roll Zopa .

Pixka bat bezalakoa da pipermina ontasun osasuntsuan, baina zaporea tako-inspiratua da!



  • Hasieratik amaierara 30 minututan prest.
  • Lapiko batek garbitzeko plater gutxiago esan nahi du.
  • Osagai sinpleak eta despentsarako grapak erabiltzen ditu.
  • Zopa honek barazkiak bezalako gehigarriak onartzen ditu.
  • Familientzako egokia da, epela da eta gogoko dituzun osagarriak gehi ditzakezu

taco zopa osagaiak

Osagaiak

Behi giharrak gure aukerarik gogokoena da, baina lurreko indioilarra edo oilasko xehatua/txikitua ere ordezka dezakezu.

Arto izoztua zopa handitzen laguntzen du eta elikadura gehitzen du. Kontserbak ere lan egiten ditu. Piperrak gehitzen ditugu zaporea emateko. Gehitu dituzun edo maite dituzun barazkiak.



Jakitegia Osagaiak mantendu errezeta hau azkar eta erraz.

Babarrun kontserbak egin azkar, ziurtatu xukatu eta garbitu gehitu aurretik. Nire gogokoenak babarrun pintoak edo beltzak dira, baina berriro ere, gehitu edozein motatakoak.

Pipermin berdeak leunak dira baina zapore handia daukate, 4 oz-ko lata txiki bat erosten dut eta batzuk despentsan gordetzen ditut. Rotel tomateak eta tomate saltsa gehitu zapore gozoa eta bero pixka bat.

Ongailuak dira sinplea. Etxeko tako ongailuak errezeta honetarako gogokoena da, baina dendan erositako pakete batek ere ondo funtzionatzen du.

Aldaerak

Ondu zure gustura gehigarriak gehituz. Saiatu chili hautsa , kuminoa, piperrautsa, tipula hautsa, baratxuri hautsa... funtsean, maite dituzun espezieak.

Pikantea egiteko , gehitu jalapeño gehigarri batzuk edo saltsa beroaren pare bat.

taco zopa osagaiak lapiko batean

Nola egin Taco zopa

Taco-zopa errezeta hau sukaldean egiten da eta 15 minutu inguru egosten da, asteko otordu ezin hobea da (eta erabiltzeko modu bikaina da). tako haragia sobera )!

    Behi behi marroiazopa-ontzi batean tipula batekin. Xukatu edozein gantz. Gehitugainerako osagaiak lapikora. Egosisu ertainean 15-20 minutuz. Ondu gatza eta piperbeltza eta bukatu limoi batekin eta cilantro pixka batekin nahi baduzu!

Gehitu zure gogoko tako gainezinekin, adibidez, krema garratza, Etxeko Salsa , edo Pico de Gallo , eta cheddar hautseztada bat afari ezin hobea izateko!

tako zopa lapiko batean

Taco zoparen osagarriak

Taco Zopa ogi xerra batekin edo ogi xerra batekin, tortilla patata frijituak, tortillak eta gazta batekin zerbitza daiteke.

Jarri topping-erretilu bat bakoitzak bere kaikuak apaintzeko! Nire osagarri gogokoenetako batzuk aguakatea, tipula berdea, jalapenoa, tomateak, cilantroa eta saltsa .

Hondakinak dituzu?

HOZKARIA: Honek egun batzuk iraungo du hozkailuan. Hori baino denbora gehiago edukitzeko asmoa baduzu, zopa hau primeran izozten da!

IZOZTZAILEA: Taco zopa izoztu dezakezu. Izozkailuko poltsetan jartzen dugu zati banatan. Horrela, erraza da bat bazkaltzera ateratzea edo beste batzuk familia bazkarirako!

taco zopa ontziak

nola kendu horia ile grisetik

Mexikoko eta Tex Mex Inspiratutako zopa gehiago

Gozatu al zenuen Taco Zopa honekin? Ziurtatu azpian balorazioa eta iruzkin bat uzten duzula!

taco zopa ontziak 5tikberrogeita hamarbotoak IritziaErrezeta

Taco zopa errezeta

Prestaketa Denbora10 minutu Sukaldaritza Denborahogei minutu Denbora osoa30 minutu Anoak4 anoak Egilea Holly Nilsson Taco-zopa asteko otordu azkarra da, beti familiaren gogokoena!

Osagaiak

  • bat kiloa behi haragia
  • bat tipula dadoak
  • 16 ontzak babarrun pintoak xukatu eta garbitu
  • 10 ontzak Rotel tomateak
  • 8 ontzak tomate saltsa
  • 4 ontzak piper berdeak dadoak
  • bi edalontziak behi-salda
  • ¾ kopa arto izoztua
  • kopa piper berdea zatituta (edo erdi piper berde txikia)
  • bat paketea tako ongailu nahasketa edo etxekoak

Argibideak

  • Lapiko handi batean, marroi behi haragia tipularekin arrosa geratzen ez den arte. Xukatu gehiegizko koipea.
  • Gehitu gainerako osagaiak eltzean. Ekarri irakiten, sutan jarri 15-20 minutuz.

Errezeta oharrak

Gorde hondarrak ontzi hermetiko batean hozkailuan 3 egunez. Berriro berotu sukaldean. Izoztu zati banatan edo kremaileradun poltsa batean 2 hilabetez. Desizoztu eta berriro berotu sukaldean.

Elikadura Informazioa

Zerbitzatu:1.65edalontziak,Kaloriak:419,Karbohidratoak:53g,Proteina:39g,Potolo:7g,Gantz saturatuak:3g,Gantz poliinsaturatuak:batg,Gantz monoinsaturatuak:3g,Trans gantzak:batg,Kolesterola:70mg,Sodioa:1404mg,Potasioa:1601mg,Zuntz:16g,Azukrea:9g,A bitamina:1197IU,C bitamina:33mg,Kaltzioa:101mg,Plantxa:7mg

(Emandako nutrizio-informazioa estimazio bat da eta erabilitako sukaldaritza-metodoen eta marken arabera aldatuko da.)

IkastaroaHaragia, Afaria, Bazkaria, Zopa JanariAmerikarra, Tex Mex© SpendWithPennies.com. Edukiak eta argazkiak copyright babestuta daude. Errezeta hau partekatzea gomendatzen da eta eskertzen da. Debekatuta dago errezeta osoak edozein sare sozialetan kopiatzea eta/edo itsatsi. .

Takoak al dituzu?

Edozein motatako takoak Arrain Takoak to Oilasko takoak Gure osagai gogokoenekin pilatuta, zalantzarik gabe nire familiak maite ditu.

Taco Zopa ontziak izenburu batekin

Kaloria Kalkulagailua