Gluten proteina ilearen bidez xurgatzen al da? Galdera ohikoa da eta glutenik gabeko bizimodua lortzeko ahalegina egiten baduzu, garrantzitsua. Zoritxarrez, oinarrizko erantzuna zuzena den arren, oraindik ez dago glutenarekiko intolerantzia duten pertsonek ilea zaintzeko zenbait produktu saihestu behar dituzten jakiteko inolako jarraibiderik.
Glutenaren Proteina Ilearen bidez Xurgatzen Al Da?
Ilea keratinizatu gabeko zelula bizidunek osatzen dute. Buruko larruazaleko ile-folikulua odol zirkulazioarekin elikatzen den bitartean, ileak berak ez du odol hodirik eta, beraz, ezin du glutena xurgatu eta gainerako gorputzetara pasatu. Zalantzarik ez dago larruazala gai ugari hartzeko gai dela, baina gluten molekula orokorrean handiegia dela uste da horrela xurgatzeko. Glutenik gabeko Elikadura Gida Tricia Thompson-ek (McGraw-Hill Professional, 2008) irakurleak lasaitzen ditu glutena duten artikuluak ahoz irensten ez diren bitartean ez dela kezkatu beharrik.
nolakoa da gecko kakaLotutako artikuluak
- Glutenik gabeko haurrentzako hamaiketakoa eta askaria
- Glutenik gabeko krepe errezeta
- Glutenik gabeko Platano Ogia
Kontuz Alde
Teorikoki egia izan daitekeen arren, gero eta ebidentzia anekdotikoen multzoak iradokitzen du glutena scalpetik xurgatzen ez bada ere, glutena duten xanpuak gai direla erreakzioa eragiteko. Urtean Glutenik gabeko Bidea: Nire Bidea Adrienne Z. Milligan-ek (Wildside Press LLZ, 2009) egileak aitortzen du eztabaida zientifikoa dagoela oraindik kanpotik aplikatutako glutena erreakzioa eragiteko gai den ala ez, baina esperientzia pertsonala salatzen du glutena duten xanpuak ekarritako azkura biziko erupzioarekin. .
Bi ikerketek (Kontaktuaren dermatitisa 50.3; Kontaktuaren dermatitisa 54.5) lotu dute hidrolizatutako gari proteinaren erabilera kosmetikoa substantzia berarekin dietako alergiak dituzten pertsonen erlauntzak garatzearekin. Ikerketa horietan glutenarekiko intolerantzia berariaz landu ez den arren, dieta intolerantziek gaiak topikoki aplikatzean erreakzioak sor ditzaketela dioen teoria onartzen dute. Aurkikuntza horietan eta behar bezalako arduretan oinarrituta, glutena duten zaintza pertsonaleko produktuak ekiditea zentzuzko ekintzatzat har daiteke. Osasun agintari batzuk ados daude. Adibidez, farmazialariei gomendatzen zaie paziente zeliakoak sustatzea produktu horiek glutenik gabeko alternatibak aukeratzera (J. Am. Pharmacists Assn 48.5.)
edari kopurua ardo botilan
Glutenik gabeko erostea
Glutenarekiko sentikorrak diren pertsonen beharrei erantzuteko, kosmetika konpainia holistiko askok orain glutenik gabeko ilea zaintzeko produktuak eskaintzen dituzte. Ondorioz, inoiz baino errazagoa da dutxan eta sukaldean glutenik gabe egotea. Saiatu enpresa hauek glutenik gabeko ilea zaintzen hasteko:
- Morrocco Method International : Glutenik gabekoak, veganak eta ekologikoak dituzten edertasun produktuen linea osoa eskaintzen du.
- Freskagarriki doakoa, LLC : Glutenik gabeko usainik gabeko produktuak eskaintzen ditu.
- Glutenik gabeko Savonnerie : Produktu hauek gaixotasun zeliakoa, asma,autismoa, edo beste edozein sentsibilitate kimiko, arreta berezia eskainita beste alergeno potentzial batzuei, hala nola soja, fruitu lehorrak edo esnekiak.
Ikusi beharreko osagaiak
Estatu Batuetan eta Kanadan, osagai kosmetikoak produktuen ontzietan identifikatzen dira, Osagai Kosmetikoen Nazioarteko Nomenklaturak (INCI) zehazten dituen moduan. INCI izen normalizatuek osagai baten izen arrunta edo izen zientifikoa izan dezakete, beraz biak ezagutzea merezi du.
Glutena duten aleen izen zientifikoak ezagutzen ikasteak zure ilea zaintzeko produktuetan ezkutatutako errudunak identifikatzen lagunduko dizu. Begiratu termino hauetakoren bat, osorik edo zati batean erabilia, xanpuko osagaien zerrendan:
zein da 1943ko altzairuzko zentimo baten balioa
- Garia: garia
- Garagarra: Zea mays
- Oloa: Avena sativa.
- Zekalea: Secale
- Beste batzuk: Tokoferolak (E bitamina) gari germenetatik eratortzen dira maiz. Zalantzarik izanez gero, jarri harremanetan fabrikatzailearekin zuzenean jatorria zehazteko.
Xanpu doan
'Gluten proteina ilearen bidez xurgatzen al da?' Galdera baliteke scalparen bidez zer gehiago xurgatu daitekeen zalantzan jartzea. Buruko larruazala odol hodiek oso ondo hornitzen dute eta ez da arrazoizkoa buruan jartzen duzunaren zati handi bat odol zirkulazioan amaitu daitekeela pentsatzea.
Kosmetika fabrikatzaile espezializatuak bilatzeko alternatiba gisa, gero eta jende gehiagok joatea erabakitzen du xanpurik gabea . Metodo honek zure buruko larruazalarekin kontaktuan jartzen duen guztia erabat kontrolatzen du eta osagai zerrendekin asmakizunetara jolastu beharra ezabatzen du.
