Erretzea

Zenbat denbora irauten du nikotinak erretiratzea

Nikotina erretiratzearen ondorioak sentitzea nahikoa da zigarroa pizteko gogoa pizteko, baina zenbat denboran gogortu behar duzun jakiten baduzu ...

Tabakoa nola mastekatzeari utzi

Adikzioko espezialista askok diote tabakoa mastekatzeari uztea erretzeari uztea baino zailagoa dela. AEBetako Osasun Sailaren arabera eta ...

Tabakoa Mastekatzea Erretzea baino Okerragoa Al Da Zuretzat

Lehen begiratuan tabakoa mastekatzeak eta erretzeak antzeko efektuak izango lituzketela dirudi erabiltzaileengan. Ezagutu biekin lotutako osasun arriskuak ...