Udako dibertsioa! Etxeko izozkia (ez da izozkia behar)

Haurrentzako Izen Onenak

etxeko izozkiaren osagaiak





Euria ari du.



Hondartzara edo jolas-parkera udako eguneko bidaia zoragarria da. Haurrak haserretu egin dira eta bata besteari ilea tiraka edo gelak hondatzen hasi dira nolabaiteko dibertsio bila. Zer egin?

Zergatik ez egin izozkia?



Hain erraza da, hain asegarria, eta erraz eta azkar egin ditzakezu banakako anoa. Seguruenik, zure sukaldean behar duzun guztia izango duzu oraintxe bertan. Osagaiak ere truka ditzakezu zure jale txikienekin!

Hona hemen zapore handien gehigarri batzuk astindu aurretik:

    Marrubia: gehitu marrubi txikitu batzuk nahasteari nahasi aurretik Txokolatea:gehitu txokolate almibarretan edo kakao-hautsa Eztiaizozkia? Bai mesedez! Adierazitakoa:gehitu hoztutako plano bat adierazia amarentzat? Zaporeak: bainila, marrubia eta almendraextractek gehigarri bikainak egiten dituzte. Abenturazalea sentitzen zara?Probatu galletak, gozokiak, frutak, belarrak, menda, azukrearen ordezkoak... Utzi zure eta zure seme-alaben irudimena askatu!

Nire alabak oso ondo pasatu zuen hau egiten!



neska etxean egindako izozkia egiten

etxeko izozkiaren osagaiak 5tik5botoak IritziaErrezeta

Udako dibertsioa! Etxeko izozkia (ez da izozkia behar)

Prestaketa Denbora5 minutu Sukaldaritza Denbora7 minutu Denbora osoa12 minutu Anoak4 Egilea Holly Nilsson Izozki-makinarik gabe egina, egun bero baterako gozo gozo ezin hobea da!

Osagaiak

  • izotz kuboak
  • ¼-½ kopa gatza
  • 1 ½ edalontziak esne gantz gutxiko esnea, edo krema astuna
  • bi koilarakada azukrea
  • gehigarriak (ikus goian)

Argibideak

  • Bete erdi ziploc handia izotz kuboekin eta gehitu ¼-½ kopa gatz. Harri gatza (ondo dabil) edo mahai gatza (ondo funtzionatzen du oraindik) erabil dezakezu.
  • Poltsa txikian, jarri 1 ½ edalontzi zure gogoko esnearen, gantz gutxiko esnearen edo krema astuna. Gehitu bi koilarakada azukre 1 ½ kopa esne bakoitzeko (edo dastatzeko).
  • Zigilatu poltsa txikia, gero poltsa handian sartu eta Astindu. Haurrek lagundu dezakete! Poltsarekin (leunki) astindu, kulunkatu, bira egin, bota eta jolastu dezakete. 5-7 minutu inguru behar dira koherentzia egokia lortzeko.
  • Zorionak! Zure lehen izozkia egin duzu! Nahi izanez gero, zerbitzatu poltsatik (gatza kanpotik garbitu aurretik).

Elikadura Informazioa

Kaloriak:60,Karbohidratoak:10g,Proteina:3g,Potolo:batg,Gantz saturatuak:batg,Kolesterola:4mg,Sodioa:7112mg,Potasioa:133mg,Azukrea:hamaikag,A bitamina:173IU,Kaltzioa:115mg,Plantxa:batmg

(Emandako nutrizio-informazioa estimazio bat da eta erabilitako sukaldaritza-metodoen eta marken arabera aldatuko da.)

IkastaroaPostrea

Kaloria Kalkulagailua