Haurdunaldiaren amaierara hurbiltzen zarenean, agian pentsatuko duzu noiz zaindu lanaren zantzuak. Seinale horiek edozein unetan izan ditzakezu hirugarren hiruhilekoaren amaieran eta zure haurra 37 astera iritsita, jaiotzeko adina heldu da.
Lan lasterraren seinale arruntak
Esperientzia izan dezakezulanaren sintomakzure gorputza zure haurtxoaren etorrerarako prestatzen ari baita. Erditu aurreko azken lau-sei asteetan, agian, lan aktiboa sor dezaketen zenbait aldaketa sumatuko zenituzke. Seinale hauekin sintonizatuta egon beharko zenuke hirugarren hiruhilekoaren hasieran bizi duzun gertakarianaurretiazko lana,hau da, haurdunaldia haurra guztiz garatu baino lehen hasten da.
Lotutako artikuluak- Haurdun dagoen Sabela Arte Galeria
- 9 hilabeteko haurdun zaudenean egin beharreko gauzak
- Haurdun dauden emakume ederren 6 sekretuak
Halaber, zure OBko laguntzailearekin eztabaidatu beharko zenuke deitu nahi dutenean edo zer egin beharko zenukeen lanaren sintomak dituzula uste baduzu.
Pelbisaren presioa handitzea
Emakume askok sabeleko beheko eta pelbisean presioa areagotzen hasten dira, hilekoaren karranparen antzera. Sentimendu samina izan daiteke. Halaber, arnasa falta zaizula deskubrituko duzu zure birikek espazio gehiago dutelako zabaltzeko. Argia deituta, haurrak pelbiseko hezurrak beherago sartu dituela esan nahi du. Horren ordez, presio gehiago nabarituko duzu maskuritik gertu, eta horrek esan nahi du maiz pixa egin behar duzula sentituko duzula.
nola kontsolatu atsekabetuta dagoen norbait
Energia-mailak handitu edo gutxitu
Zenbait emakumek energiaren aldaketa nabarmena nabaritzen dute - gutxitu edo handitu. 'Habia' izenarekin ezagutzen dena, haurtxoarentzako dena prest izateko prestatzen ari zarenean, energia lehertuko duzu. Bestalde, ohi baino nekatuago sentitzen zara. Aprobetxatu aukera hau atseden gehiago hartzeko siestan.
Baginako isurketa / ikuskizun odoltsua
Ren arabera eMedikuntza Osasuna , baliteke baginaren isurketen gehikuntza nabaritzea, zure gorputza lanerako prestatzen laguntzen duen hormonen aldaketarekin lotuta dagoena. Zenbait emakumek muki arin eta odoltsu bat nabaritzen dute, normalean umetoki-lepokoa, umetokiaren beheko atala irekitzen eta argaltzen ari dela adierazten duena. Kapilar txikiak lehertu egiten dira, baginako isuri arrosa edo marroia bihurtzen dena. Emakumeek haurdunaldiaren 38 asteetan edo hortik aurrera nabaritzen dute isuri arrosa edo marroia. Haurdunaldian umetoki-lepoa zigilatu duen muki-tapoia kanporatu egiten da. Arrosa edo odol koloreko muki kordatsua dirudi.
Arrosa edo marroia alta hirugarren hiruhilekoan sexu-harremanak direla eta, zure medikuak ohiko pelbiseko azterketa egiteagatik, umetoki-lepoko polipoak edo infekzio batek eragindako lepoko lepoko narritadura adieraz dezake. Nolanahi ere, hirugarren hiruhilekoan haurdunaldian isuria marroia, marroi arrosa edo arrosa izaten baduzu, normalean ez da alarmarako arrazoia, baina hala ere, ziurtatu beharko zenuke zure medikuak sintoma horiek ezagutzen dituela. Hala ere, odol edo koagulu gorri biziak igarotzen badituzu, arazo larri baten seinale izan daiteke eta zure medikuarekin harremanetan jarri edo berehala ospitalera joan beharko zenuke.
Trápaga aldaketak
Umetoki lepoko erpina haurdunaldiaren beste lan seinale positiboa da. Zure medikuarekin egindako azken hitzorduetan, eskuzko barne-azterketak egingo ditu eta zerbikalak ehuneko ehunean argaldu duen esango dizu, ehuneko 100eko helburuarekin. Behinumetoki lepokoa erabat desagertuta dago, izango dadilatatzen hasi, edo zabaldu, zentimetrotan. Zenbaki magikoa 10 zentimetrokoa da. Zenbait ama 3-4 zentimetrotan egongo dira egunetan edo astetan zehar, baina dilatazioa azkar handituko da benetako lana hurbildu ahala.
Benetako Lanaren Zantzu Arruntak
Izanekintza plana, beraz, benetako lana esperimentatzen hasten zarenean gauzak ondo joango dira. Gogoratu, lan bakoitza desberdina dela. Nahastuta bazaude edo gertatzen ari dena ulertzen ez baduzu, deitu OBko osasun-hornitzaileari eta eztabaidatu zure egoera haiekin.
Uzkurdurak
Baliteke estutasun sentsazioa izatea sabelean, baita mina bizkarrean edo sabelean eta batzuetan hanketan ere. Lanaren aurreko uzkurdurak, Braxton-Hicksen uzkurdurak deituak, zure gorputzak benetako lanerako prestatzearen zati gisa gerta daitezke. Praktika uzkurdura hauek normalean desagertu egingo dira etzan, jan edo edan edo mugitzen bazara.
zer zen langabezia depresio handian
Benetako eskulanak, berriz, bere horretan jarraitzen du jarduerak eta posizioak aldatu arren. Theuzkurdurak biziagoak dira, erregularra eta indartsua denbora pasa ahala. Zure OB hornitzaileari deitu beharko zenioke uzkurdurak erregularrak direnean eta lauzpabost minutu inguruko aldearekin. Beti eztabaidatu zure lan plana zure medikuarekin.
Alta
Emakume batzuek mukosaren isuri odoltsua handitzen dela nabaritzen dute eta horrek umetoki lepokoa irekitzen duela iradokitzen du. Odol gorri biziko odoljario ugari izaten ari bazara, deitu berehala zure OB hornitzaileari kezkatzeko moduko zerbait delako.
Mintz hautsiak
Likido isuri edo isuri ugari sumatuko zenuke. Horrek esan nahi du zure mintzak askatu egin direla eta likido amniotikoa duen zakua lehertu dela. Termino ezagunena erabiltzeko, zureura apurtu zen. Hori gutxien espero duzunean gertatzen da batzuetan; hala ere, hamar emakumetik batek bakarrik bizi du. Likidoak garbi egon behar du, usainik gabe. Batzuetan erraza da likido amniotikoa gernuarekin nahastea, baina lekuen kontrolak eta zurrumurruak aldea ematen lagunduko dizute.
Zure mintzak hautsi direnean, zure uzkurdurak biziagoak eta hurbilagoak izango dira. Deitu zure OB hornitzaileari eta esan iezaiezu zure mintzak hautsi direla eta erditzean zaudela uste duzula.
zein alde egiten du borla graduatu ondoren
Hesteetako aldaketak
Batzuetan, erditzean dauden emakumeek beherakoa izaten dute. Hau da naturak zure hesteak garbitzen laguntzeko modua, haurtxoari erditze-ubidetik pasatzeko lekua egiteko.
Zer da Lan faltsua?
Arabera Haurdunaldiaren Elkarte Amerikarra , lan faltsua edo berotzeko lana, umetokiko estutze antzemateko esperientzia da, baina denbora koherentearekin. Hau ez da lan aktiboa, lanaren aurreko fenomenoa baizik.
zer nahastu Grand Marnierrekin
- Lan etalan faltsuaeguneko edo gaueko edozein unetan gerta daiteke.
- Braxton Hicksen uzkurdurak normalean ez dira oso mingarriak.
- Bainu epeletan beratzen, musika lasaia entzuten, aromaterapia erabiliz , gustuko duzun zerbait jan eta atsedena hartzen saiatzeak lasaitzen lagun dezake. Uzkurdura hauek normalean desagertzen dira posizioak eta jarduerak aldatzen dituzunean.
- Baliteke zure ondoeza beheko sabelaldean edo bizkarrean egotea.
- Benetan lan eskerga bada, uzkurdurak ez dira baretuko, jarraitu eta maizago egingo dira.
Epemuga nahiko gertu badago eta epe luzerako uzkurdura azkar eta erregularrak badituzu, ez izan zalantzarik ospitalera joateko. Gutxienez, haraino iristeko zenbat denbora behar den deskubrituko duzu eta lasaitasuna jasoko duzu lan faltsua bada. Ospitaleko langileek denbora guztian jorratzen dute hori, eta ez dago kalterik zure haurraren eta zure buruaren osasuna eta segurtasuna zaintzerakoan.
Zer gertatzen da 37 astetan odoljarioa izaten badut?
37 asteko haurdunaldiaren odoljarioaren eta orbanen artean alde nabarmena dago.
Odoljarioa
Odoljarioa baduzu eta odola gorri bizia, astuna edo koaguluak igarotzen badituzu, normalean kezkatzeko modukoa da eta berehala jarri behar duzu harremanetan medikuarekin. Hau izan liteke zure plazentarekin arazoak horrek zu eta zure haurtxoa arriskuan jar ditzake, hala nola,aurreko plazentahau da, plazenta umetokian lotu eta nahikoa baxu hazten da umetoki-lepoa partzialki edo guztiz estaltzeko. Balizko beste arazo bat izan litekeplazenta abultsioa. Hau da, plazenta umetokiko hormatik partzialki edo erabat bereizten denean traumatismoaren ondorioz (auto istripua edo erorketa) edo azkarra dela etazure likido amniotikoa gutxitzeaodoljario eta mina handiak sor ditzake.
Ikustea
Nabarmena edo arrosa, marroia edo odolez kutsatua izanez gero, hori normala izan daiteke haurdunaldiaren fase honetan. Pasatu duzun edo igarotzen ari zaren isuri marroia, arrosa edo odolez kutsatua da ziurrenik zure muki-tapoia, eta horrek lana laster has daitekeela adieraz dezake. Normalean, zure haurtxoa ahalik eta 40 asteen artean ematea da onena. Hala ere, 37 asteren buruan lan egiten baduzu, epe osorako jotzen da eta zure medikuak zure lana aurrera eramateko baimena emango du haurtxoa erditu arte.
Noiz deitu behar diot nire OB hornitzaileari berehala?
Deitu berehala medikuari honako hauetakoren bat antzematen baduzu:
- Odoljario gorri bizia kezka izan daiteke plazentarekin. Bereziki garrantzitsua da deitzea deitzea estutze / uzkurdurak edo sukarra topatzearekin batera.
- Likido berdexka edo urdinxka ugari badituzu, edo baginatik zetorren zerbait sentitzen baduzu, larrialdi medikoa izan daiteke, kablea haurraren ondoan labaintzen denean.
- Desagertzen ez den gehiegizko mina baduzu, zerbait oker dagoela iradoki dezake. Kezka izan edo zerbait ondo iruditzen zaizun bakoitzean, amaren seigarren zentzua da, jarraitu eta gauzak aztertu.
- Haurra mugitzen ez dela edo asko mugitzen ez dela sentitzen baduzu, hau da ekiteko beste arrazoi bat.
- 37 aste baino gutxiago badituzu eta goian aipatutako epe aurreko laneko zeinurik bizi baduzu, ez izan zalantzarik deitzera.
Ospitalera bidean bazaude eta jaiotza azkar baten aurrean bazaude, garrantzitsua da zure haurra eta zure burua seguru eta epel mantentzea. Lasai egon. Utzi haurra lasai jaiotzen eta estali ezazu mantak epelekin. Jarrai ezazu lokarria placenta erantsita eta estimula ezazu haurra gorputza igurtziz arnasa hartzen laguntzeko. Hitz egin haurtxoarekin eta lasai dena ondo dagoela. Haurra jaio ondoren, jarraitu ospitalera mediku-arreta jasotzeko.
Hitz egin zure medikuarekin
Lana aitortzeaz arduratzen bazara, hitz egin zure medikuarekin, emaginarekin edo osasun-hornitzailearekin. Haurdunaldiaren azken astean, pelbisaren presioa areagotu edo beste lan-isilen batean isuri marroia izaten ari zaren ala ez, zure gorputza zure haurra heltzeko prest dagoenean jasango dituen aldaketak ulertzen lagun zaitzake.
