Egiteko oso errazak eta oso gozoak, 30 minutuko afari-ropil hauek edozein otorduetarako osagarri ezin hobeak dira!
bota al ditzakezu bonbilla fluoreszenteak?
Ez dago labetik irteten diren ogi epel freskoak edo opilak bezain usain harrigarririk! Gogoan dut eskolatik etxera ogi labean edo ogiaren usainarekin itzultzen nintzela, eskola osteko merienda ezin hobea bezala prest eta zain! Gaur arte gozogintza freskoa usaintzen dudanean, berehala garraiatzen naiz nire haurtzaroko garai eta leku alai hartara.
Aurreratu gaur egunera arte laneko egutegi lanpetuekin, haurrentzako jardueretara korrika eginez eta bizitzari eusten saiatuz, zaila da bazkari bat osatzea, are gutxiago gehigarriak gehitzea!
nola harrapatu euliak zure etxean
30 minutuko Dinner Roll errezeta hau zoragarria da prestatzen oso erraza delako, opilek denbora gutxi behar dute altxatzen eta emaitza hain gozo-gozoa da, esfortzu gehigarria merezi duelako! Zer alde ona zopa edo pipermina ontzi bero eta zaporetsu batekin gozatzea!
Maite dut dendan afari-opilak erostea erosotasuna eta kalitatea oso ona da. Hala ere, kasu gehienetan, denda erositako elementuek gehigarriak edo kontserbatzaileak dituzte iraunaldi luzeagoa izateko. Etxeko afari-opil hauek hutsetik egiteak bermatzen du ezer gehitzen ez dela ontasun osasungarria izan ezik! Eta opil txiki zaporetsu hauek ez dute inoiz behar bezain luze iraungo iraupenaz kezkatu behar izateko!
Hurrengo egunean geratzen den zortea baduzu, fresko geratzen dira eta oso zoragarriak dira gurina eta marmeladarekin zerbitzatuta goizean! Goizeko kafearekin gozatu atsegin dut gozotasun berezi honetaz gozatzea; hobekien janari erosoa da!
zer kristal ezin diren gatzean joan
Gure usaimena gure zentzumen guztietan zorrotzenetako bat da eta gure aldartean eragina izan ohi du. Ez da harritzekoa labean berriak diren afari-opilak usaintzen ditugunean, gozoki samur eta zaporetsu hauen aurrean pozik eta hunkituta sentitzea!
4.85tik744botoak IritziaErrezeta 30 minutuko afari-erroiluak
Prestaketa Denborahogei minutu Sukaldaritza Denbora10 minutu Denbora osoa30 minutu Anoak18 erroiluak Egilea Holly Nilsson Ez dago labetik ateratzen diren ogi epel freskoak edo opilak bezain usain harrigarririk! 30 minutuko afari-opil hauek edozein otorduetarako osagarri ezin hobeak dira!Osagaiak
- ▢bat kopa iturriko ur epela
- ▢⅓ kopa olioa
- ▢¼ kopa azukrea
- ▢bi koilarakada legamia
- ▢½ koilaratxo gatza
- ▢bat arrautza jipoitu
- ▢bat koilarakada gurina bigundua
- ▢3tik 4ra edalontziak erabilera guztietarako irina 3tik gertuago erabili nuen
- ▢⅛ kopa esne giro-tenperatura
Argibideak
- Berotu labea 400 * F-ra.
- Ontzi handi batean, konbinatu 1 Kopako ura, olioa, azukrea eta legamia. Utzi legamia burbuila izan arte (8 minutu inguru). Nahastu arrautza irabiatua gurina leunduta eta gatza.
- Irabiagailuarekin edo eskuz, gehitu irina, kopa bat aldi berean, itsaskorra ez den ore leun bat izan arte. Oratu eskuz 10 minutu edo 5 minutu irabiagailuarekin.
- Zatitu orea 18 zati berdinetan, eta osatu bolak. Jarri koipeztatutako zartagin batean eta estali pergamino paperarekin eta sukaldeko eskuoihal batekin.
- Utzi 10 minutu goratzen leku epel batean. (Denborak ahalbidetzen badu 30 minutu gehiago igotzen utzi diezaiekezu).
- Sueztitu esnearekin eta labean erdiko parrillan 10-12 minutuz edo besterik gabe gorritu arte.
Errezeta oharrak
Ohar: 9x13 zartagin batean labean egiten badu, 15 erroiluak egiten ditut. 10x15 zartagin batean labean egiten badu, 18 erroiluak egiten ditut.Elikadura Informazioa
Kaloriak:134,Karbohidratoak:19g,Proteina:3g,Potolo:5g,Gantz saturatuak:batg,Kolesterola:hamaikamg,Sodioa:76mg,Potasioa:32mg,Zuntz:batg,Azukrea:3g,A bitamina:36IU,Kaltzioa:7mg,Plantxa:batmg(Emandako nutrizio-informazioa estimazio bat da eta erabilitako sukaldaritza-metodoen eta marken arabera aldatuko da.)
IkastaroaAlboko platera
