Bazarahaurdun geratu nahian, noiz nahi duzun jakin nahi duzupotentzialki asmatu. Zaila izan daiteke zehazki noiz gertatuko den zehaztea obulazioa, baina gutxi gorabeherako bat asmatzen lagun dezaketen moduak daude kontzepzio data .
Zer da kontzepzio data?
Zer esan nahi du 'kontzepzio datak'? Kontzepzioa haurdunaldiaren hasiera edo arrautza ernaltzen den momentu zehatz gisa definitzen da. Logikoki, badirudi zure kontzepzio data eta harremanak izateko eguna berdinak izango liratekeela. Hori izan daiteke, baina geroztikespermatozoideak bizi daitezkeemakumearen gorputzaren barruan bost egunera arte, sexu-harremanak gertatu eta bost egunera arte ere gerta daiteke, ovulazioa egiten duzunaren arabera.
Lotutako artikuluak- 9 hilabeteko haurdun zaudenean egin beharreko gauzak
- Haurdunaldiaren 12 modako ezinbestekoak
- Haurdun dagoen Sabela Arte Galeria
Une honetan, medikuntzako teknologiak ez du zure kontzepzio data zehatza zehazteko modurik; ia beti ezezaguna da. Hala ere, arrautza askatu ondoren, bere bizitza 12 eta 24 ordu baino ez da izaten, beraz, obulazioa gertatu eta 24 ordutan gertatu behar da. Intseminazio artifiziala edo in vitro ernalketa jasan baduzu, ordea, jakingo duzu noiz gertatu zen.
Zure Sortze Data zehaztea
Kontzepzioa zehaztasun osoz noiz gertatu zen zehazki zehaztu ezin baduzu, kontzepzioaren data jakiteko zenbait metodo erabil ditzakezu. Zure gorputzari buruzko ikerketa eta ezagutza txiki bat besterik ez da behar.
Obulazioan oinarritutako kontzepzioa kalkulatzea
Ezin duzu pentsatuobulazioa egin arteBeraz, zure zikloak eta ovulazioa taularatzen aritu bazara, baliteke kontzepzioa noiz gertatu zen kalkulatzea. 28 eguneko ziklo erregularra baduzu, ovulazioa azken aldiko lehen egunetik bi astera gertatzen da normalean. Adibidez, zure epea urriaren 11n hasiko balitz, ovulazioa urriaren 25aren inguruan gertatuko litzateke. Hau izango litzateke litekeena den kontzepzioa egiteko epea ere.
Ovulazioa egiten duzunean zehaztea
Emakume askok ez dute 28 eguneko ziklo zehatzik eta ez dute obulutzen beren azken aldiko lehen egunetik 14 egunera. Zure zikloak taularatzen aritu bazara eta aldien artean zenbat egun ezagutzen badituzu, gai izan beharko zenuke zehaztu obulazioa . Zure zikloak 28 egun baino gehiago baditu, hartu 14 zenbakia eta gehitu egun osagarri bat egun bakoitzeko zure zikloak 28 egun baino gehiago daramatza.
- 30 eguneko zikloa baduzu, azken aldiko lehen egunetik 16 egunera ovulazioa egin zenuen.
- 35 eguneko zikloa baduzu, azken aldiko lehenengo egunetik 21 egunera ovulazioa egin zenuen.
Zikloak 28 egun baino gutxiago baditu, hartu 14 zenbakia eta kendu egun bat zure zikloa 28 egun baino laburragoa den egun bakoitzeko.
- 24 eguneko zikloa baduzu, azken aldiko lehenengo egunetik 10 egunera ovulazioa egin zenuen.
- 26 eguneko zikloa baduzu, azken aldiko lehen egunetik 12 egunetara ovulazioa egin zenuen.
Ultrasoinu bat lortzea
Baliteke ultrasoinu batek esateko gai izateaikuskera dataastebeteko epean haurtxoaren gestazio-adinaren arabera. Sonografo batek zure haurtxoa neurtuko du eta horrek haurdunaldiaren adina kalkulatuko du eta epemuga berretsiko du. Ultrasoinu bat da zehatzena haurdunaldiaren hasieran egiten denean. Haurtxoarentzako haurdunaldi adina izan ondoren, hortik aurrera zehaztu ahal izango da zein den data.
Hala ere, gutxi gorabeherako kontzepzio data ezagutzen baduzu, ohartuko zara ez datorrela bat zure ustez zenbat zaren asteekin. Haurdunaldiaren adina ez da kontzepzio dataren arabera neurtzen, zure azken aldiko lehen egunaren arabera baizik. Beraz, ziklo erregularra baduzu eta 6 aste badituzu, zure haurtxoak 4 asteko haurdunaldia du.
Sortzearen Zantzuak
Zoritxarrez, ez dago egiazko kontzepzio adierazgarririk, benetan asmatu baduzu. Haurdun zaudela susmatuko duzu, batez ere ovulazio zikloa jarraitzen eta haurdun geratzen saiatzen ari bazara.
Sortu eta handik bi astera, ziklo erregularra baduzu, haurdunaldiaren hasierako seinaleak antzeman ditzakezu. Besteak beste, galdutako aldia, bularreko samurtasuna, gernu gehikuntza, goragalea, janari edo usainekiko sentikortasuna, nekea eta aldarte aldaketak. Hala ere, zenbait emakumek hainbat arazo izan ditzakete haurdunaldiaren hasierako sintomak beste batzuek, berriz, gutxi bizi dira. Haurdun zauden edo ez zalantzarik ez baduzu, egin etxeko haurdunaldiaren proba.
Kontzepzioa ulertzea
Zure haurtzaroa hazten hasi zen momentu zehatza jakiteko dibertsioa izan daitekeen arren, ez da zure medikuak normalean behar edo erabiltzen duen informazioa. Epemuga azken hilekoaren lehen egunerako zehazten da eta haurra noiz jaioko den kalkulatzea baino ez da. Ekografia batek aurreikusitako epea berresten lagunduko du.
Hori dela eta, onuragarria da zure gorputza ezagutzea eta zikloak ulertzea eta jarraipena egitea, batez ere haurdun gelditzen saiatzen bazara. Zure gorputza hobeto ulertzeaz gain, haurdunaldiko proba positibo batekin egin dezakezu topo.
