Hau goxoa Pepper Steak errezeta Txinako amerikar plater klasikoa da, etxean erraz egin dezakezuna 30 minutu edo gutxiagotan.
Pepper Steak oso errezeta azkarra eta erraza da. Bazkari azkarra behar duzun bakoitzean, errezeta hau aukera bikaina da. Behi-zerrenda mamitsuekin egina dago, saltsa itsaskorrean egosi piper gozoekin eta oso ondo zerbitzatzen da. arroza , pasta edo a besterik gabe entsalada sinplea alboan.
Gure piper txuleta gogokoena
Arratsaldean mila gauza malabareak egiteko dituzunean, afari korapilatsu bat liburuetatik kanpo geratzen da. Pepper Steak erraz hau 30 minutu baino gutxiagotan prest dago, garbitzeko gutxieneko platerak eta mahai gainean afari bero eta goxoa. Aldez aurretik txahala marinatzeko denbora baduzu, are hobeto!
Nola egin piper txuleta
Galdetu bazaizu nola egiten duzun behi piper txuleta, sutan egosten dugu zartagin batean! Plater frijitua da, txahala xerratan egindako txuleta biribilarekin eta piper xerratan egindakoa. Normalean arto-almidoiarekin loditutako piper txuleta saltsan egosten da.
Zer behar duzu behi frijitu hau egiteko
- Behi - Piper txuleta, normalean, alearen kontra zerrendatan moztu behar duzun goiko behi txuleta biribilarekin egiten da.
- Piperrak - errezeta piper berdeekin egin ohi da, gorria, horia edo laranja ere erabil dezakezu.
- Saltsa - saltsa zaporetsu eta goxoena izateko, erabili baratxuri eta jengibre xehatu berriak. Gainera, soja saltsa, Worcestershire saltsa beharko duzu, Hil eta eztia edo azukrea gozotasun pixka bat gehitzeko.
- Piper Gorri Malutak - Gehitu gehiago edo gutxiago, zure janaria nola pikantea duzun araberakoa da.
- Arto-almidoia - arto-almidoia eta ura gehitzen zaizkio saltsari loditzeko.
- Tipula berdea eta sesamo-haziak - platera zerbitzatu aurretik apaintzeko bikainak.
Zein ebaki da Pepper Steak frijitua?
Errezeta alboko txuleta, solomoa edo goiko txuleta batekin egin daiteke. Alearen norabide berean mozten baduzu, haragia gogorra aterako da. Alearen aurka zatitzen baduzu, berriz, gihar-zuntzak laburtzen dituzu, eta horrek haragia samurtzen du.
Piper Txuleta frijitua egiteko eskuetan eduki beharreko osagaiak:
- Soja saltsa arina - gatzarekiko sentikorra bazara, soja saltsa arruntak platera gaziegi egin dezake eta.
- Mirin - arroz gozo ardo japoniarra da, eskura ez baduzu antzeko bertsio bat egin dezakezu 2 koilarakada azukre 1/2 kopa ardo zuriarekin (vermouth edo jerez lehorra bezala) 1/2 ordezkatzeko. mirin kopa.
- Arto-almidoia - oso eskuragarri dago supermerkatuetan. Ordezko baten bila bazabiltza, tapioka edo arrowroot hautsa alternatiba onak dira.
Frijitu azkarrago ideia gehiago
- Piperrentzako oilaskoa frijitu erraza
- Ganbak frijitu kalabazin fideoekin - Karbohidrato gutxi!
- Ganbak Scampi errezeta erraza
- Oilaskoa eta brokolia frijitua - Familien gogokoena!
- Oilasko Lo Mein
5tikhogeibotoak IritziaErrezeta Piper Txuleta Erraza
Prestaketa Denbora10 minutu Sukaldaritza Denborahamabost minutu Denbora osoa25 minutu Anoak4 anoak EgileaCatherine Castravet One Pan Pepper Steak errezeta goxo hau txinatar amerikar plater klasikoa da, etxean erraz egin dezakezuna 30 minutu edo gutxiagotan.Osagaiak
- ▢bat kiloa goiko behi biribila alearen kontra zerrendatan moztuta
- ▢bi koilarakada kanola edo landare-olioa
- ▢bat tipula handia xerra mehean moztuta
- ▢bat piper berdea nukleoa eta xerratan moztuta
- ▢bat laranja edo piper gorria, korapilatua eta xerratan moztuta
Saltsa:
- ▢¾ kopa ura
- ▢3 koilarakada sahatsa naiz
- ▢bat koilarakada Worcestershire saltsa
- ▢bat koilarakada Hil
- ▢bat koilarakada baratxuria xehatuta
- ▢bat koilarakada jengibrea xehatuta
- ▢¼ koilaratxo piper gorri malutak
- ▢¼ kopa eztia edo kanaberako azukrea
- ▢bi koilarakada arto-almidoia
Apainketa:
- ▢tipula berde xerratan
- ▢sesamo haziak
Argibideak
- Gehitu saltsaren osagai guztiak ontzi ertain batean eta irabiatu konbinatzeko. Alde batera utzi.
- Haragia ordu batzuetan marinatzeko denbora baduzu, irabiatu saltsaren osagai guztiak arto-almidoia izan ezik. Gehitu behi-zerrendak izozkailuko poltsa batera eta bota marinada gainean. Hoztu 24 ordu arte. Sukaldatzeko prest dagoenean, kendu haragia marinadatik, gehitu likidoa ontzi batera eta irabiatu arto-almidoia.
- Berotu burdinurtuzko zartagin bat edo wok su bizian eta gehitu 2 koilarakada olio.
- Olioa bero dagoenean, xerratan tipula eta piperra gehitu eta 5 minutu inguru frijitu, edo samurra izan arte. Bukatutakoan plater batera eraman.
- Gehitu txahala zartaginean eta banatu uniformeki, egosi minutu 1 inguru mugitu gabe, erretzeko. Nahasi txahala eta jarraitu egosten egin arte, 2-3 minutu gehiago besterik ez.
- Murriztu beroa ertainean eta gehitu tipula eta piperrak berriro zartaginera. Nahasi saltsa eta gehitu zartaginean.
- Nahasi osagai guztiak konbinatzeko eta egosi 2-3 minutuz edo saltsa loditu arte. Sarri irabiatu.
- Kendu sutik eta apaindu nahi izanez gero tipula berde xerrarekin eta sesamo haziekin.
Errezeta oharrak
Nutrizio-balorazioek ez dute aukerako osagairik edo apaingarririk sartzen.Elikadura Informazioa
Kaloriak:398,Karbohidratoak:31g,Proteina:33g,Potolo:hamabostg,Gantz saturatuak:8g,Kolesterola:88mg,Sodioa:878mg,Potasioa:480mg,Zuntz:batg,Azukrea:22g,A bitamina:1080IU,C bitamina:65.1mg,Kaltzioa:27mg,Plantxa:3.6mg(Emandako nutrizio-informazioa estimazio bat da eta erabilitako sukaldaritza-metodoen eta marken arabera aldatuko da.)
IkastaroaAfaria, Plater Nagusia JanariAmerikakoa, Asiako Fusiona, Txinakoa© SpendWithPennies.com. Edukiak eta argazkiak copyright babestuta daude. Errezeta hau partekatzea gomendatzen da eta eskertzen da. Debekatuta dago errezeta osoak edozein sare sozialetan kopiatzea eta/edo itsatsi. . 
MAITEKO DITUZUN ERREZETA GEHIAGO
Instant Pot Mongoliako behi-haragia
