Harreman bat amaitzea ez da beti erraza izaten. Bazaradatazionorbait kasualitatez, harreman mota eta intimitate maila kontutan hartzen dituzten haiekin hausteko zenbait modu daude.
Harreman bat amaitzeko moduak
Zure aurretikharremana amaitu, kontuan hartu beharreko gauza batzuk daude. Pentsa ezazu zenbat denbora egon zinen elkarrekin, lagun izaten jarraitzea gustatuko litzaizukeen eta harremanaren nolakotasuna amaitzeko modua aukeratu aurretik. Elkarrizketa mota hauek izatea zaila izan daitekeen arren, modu sinplean eta errespetuz egin daiteke.
Lotutako artikuluak- Osasungarriak ez diren harremanak amaitzeko aholku onak
- 17 Haustura luzeko testu adibideak zintzotasunez eta taktuz
- Sagitario Gizonak eta harremanak
Utzi erantzuteari
Zenbait inguruabar bertan behera uztea komeni daKomunikazioaguztiz. Ikusten ari zaren pertsona nolabait badazure aurkako tratu txarrak, mehatxuak edo tripako sentimendu txarrak ematen dizkizu, ondo dago komunikazio gehiago alde batera uztea. Haiei buruz tripa sentitzen baduzu, entzun zure sena. Arrazoi bat dago gizakiak bizirauteko ezaugarri ebolutibo hori izateko.
arropa berriei usain kimikoa nola kendu garbitu gabe
Babestu zaitez
Batzuetan, agertoki ezegonkor horietan, hobe da komunikazioa azkar moztea, baldin eta portaera txarra areagotzen bada. Zure burua babesteko modurik onena dablokeatu itzazuzure telefonoan eta sare sozial guztietan, beraz, ezin dute zurekin harremanetan jarri. Salatu ere egin dezakezuportaera abusiboapoliziari eta zehatz-mehatzdatazio gunea linean ezagutu baduzu. Gogoratu garrantzitsua dela emozionalki eta fisikoki segurua izatea.
Kanporaketa
Behin edo birritan norbaitekin irten bazara eta haien berririk izan ez baduzu, oso ondo dago eskua luzatzeari uko egitea. Apenas ezagutzen duzun eta elkarrekin desinteresatuta zaudelako datazio prozesuarekin jarraitzeko, ondo dago atzera egitea eta aurrera egitea.
zer da bigarren hezkuntzako graduondoko saria?
Pertsonako txata
Pertsona honekin ohiko datazio eredu batzuk ezarri badituzu eta elkar baino gehiagotan ikusi baduzu, agian haiekin pertsonalki hitz egitea pentsa dezakezu. Inguruan seguru sentitzen zaren baina jada egon nahi ez duzun jendearekin harremanak amaitzerakoan egin beharreko keinu atsegina eta errespetuzkoa da. Jakinaraztea pentsa dezakezu:
- Haiek zaintzen zaitu, baina ez duzu harreman gehiago jarraitu nahi.
- Lagunak izaten jarraitzea gustatuko litzaizuke, baina jada ez duzu datarik nahi.
- Elkarrekin igarotako denbora gustatu zaizu baina bakarka egotea bideratu nahi duzu.
Telefono deiak eta SMSak
Eurekin pertsonalki hitz egiten gustura ez bazaude, dei egin diezaiokezu edoidatzi hauei harremana amaitzeko. Saiatu asteburuan egiten, beraz, ez dute haustura prozesatu behar lanean edo ikasturtean zehar ezustean harrapatuko balute. Esan edo idatz dezakezu:
zer egin udako azken egunean
- 'Gustatu zait denbora pasatzea zurekin, baina aurrerantzean ez dut harreman horretan egon nahi.'
- 'Maite zaitut zu ezagutzea, baina onena dela elkar ikusteari uzten badiogu uste dut.'
- 'Pertsona bikaina zara, baina gustatuko litzaidake berriro izatera itzultzea'.
- 'Jada erromantikoki ikustea interesatzen ez zaidan arren, espero dut oraindik harremanetan jarrai dezakegula'.
Zer egin haserretzen badira
Jada ikusi nahi ez duzun pertsonak biziki erreakzionatu dezake haiekin harremana amaitzen duzunean. Hori gertatzen bada, lasai egon eta saiatu besterik egitenentzunesaten ari direnari. Egoera gutxitzeko, ahots baxu eta mantsoarekin hitz egin dezakezu eta sentimenduak edo pentsamenduak islatu. Erasokorrak bihurtzen badira, kendu elkarrizketatik modu lasai eta azkarrean.
Zuretzako onena egiten
Harreman kasual batekin amaitzea aukeratu daitekeestresagarria. Gogoan izan harremanaren intimitatea eta segurtasuna nola amaitu erabaki aurretik. Zaindu ondoren zure burua eta prozesatu esperientzia.
