Haurdun zaudenean eztarriko mina izan dezakezun hainbat arrazoi daude eta eztarriko minaren kausak zehaztuko du nola tratatzen den. Zure medikuak erabakiko du agindutako edo errezetarik gabeko botikarik behar duzun, hala ere, badaude erliebe natural batzuk ere lasaitzen laguntzeko.
Eztarriko minaren kausa potentzialak haurdun daudenean
Eztarriko mina izateko arrazoi ohikoena infekzio biriko batengatik (hotzeria) izaten da, hala ere, badira haurdunaldian eztarriko mina jaisteko beste arrazoi batzuk:
Lotutako artikuluak- Haurdun dauden bitartean erabiltzeko seguruak diren eztul tanta
- Haurdunaldian hotz-sintometarako 15 tratamendu seguruak
- Haurdunaldian eztul lehorra arintzeko moduak
Strep eztarria
Haurdun zaudenean, kutsatuta zaude eztarriko eztarria haurdun ez zaudenean bezainbeste. Eztarriko eztarria eztarriko estreptokoko (strep) bakterio infekzio batek eragiten du. Eztarria eta amigdalak haserretzen, puzten eta gordinik bihurtzen dira eztarriko mina bat-bateko eta bizia eraginez. Estreptozko eztarriari lotutako beste zenbait sintoma dira sukarra, nekea, buruko mina, irensteko arazoak eta eztarriko atzeko orban zuriak. Zure medikuak 'strep test' bat egingo dizu eta positiboa bada antibiotikoak eta atseden ugari beharko dituzu.
Alergiak eta sudur ondoko tantaka
Haurdun zaudenean alergiak eragindako eztarriko minaren kausa ohikoena giltzurrun jarioa da. Hau da, sinusetako pilaketak eztarritik behera isurtzen direnean eta narritadura eta marruskadura sentsazioa eragiten dutenean. Beste sintoma batzuk eztarria garbitu ezin duzun sentsazioa eta eztula egin ditzakezu. Eztarriko mina erlaxatzeko, ur gaziarekin gargara egin dezakezu (1/4 koilaratxo gatza 8 oz oz) eta jaio ondorengo tantak arintzen laguntzeko gatz-sudurreko spray bat, sudurreko ureztatzeko neti lapikoa, hezegailua eta saia zaitezke. saihestu balizko alergia eragileak.
Errefluxu azidoa
Haurdun zaudenean, errefluxu azidoa nahiko ohikoa da. Errefluxu azidoa hestegorritik gora bidaiatzen duen urdaileko azidoa da. Hori gertatzen denean, eztarrian erretzea eragin dezake eta horrek mina eta ondoeza eragiten ditu batez ere jan ondoren. Beste sintoma batzuk burup, mina beroa, azidoaren regurgitazioa eta goragaleak dira. Errefluxu azidoa berehala arintzeko, haurdunaldian seguruenik hartzen dira errezetarik gabeko antiazidoak, hala nola Tums. Hartu ditzakezun pilulak ere badaude, baina lehenik eta behin medikuarekin kontsultatu.
Zurrungak
Haurdun dauden bitartean zurrungak egiteko arriskua handiagoa da batez ere hirugarren hiruhilekoan. Zurrungak sudurreko pilaketengatik edo haurdun dagoen haurdunaldia diafragmaren kontra estutzeagatik gerta daiteke. Zurrungak maiz ozenak eta gogorrak izaten dira eta eztarriko minarekin esnatzea eragin dezakete. Zurrungak prebenitzen lagun ditzakezun gauza batzuk, besteak beste, burua eta lepoa altxatzea burko gehigarriekin, ezkerreko aldean lo egiteak edo sudur-zerrendek egin dezakete trikimailua.
Ingurumen Irritatzaileak
Ingurunean zure eztarriko mina sor dezaketen hainbat irritante, kutsatzaile eta produktu kimiko daude. Eztarria aire lehorrak, hautsak, keak, produktu kimikoek edo beste alergeno batzuek kitzika dezakete. Haurdun dagoen bitartean, hobe da narritagarriak eragitea eta etxea lehor baduzu, hezetasunarekin aireari hezetasuna gehitzen saia zaitezke.
Haurdunaldiko hormonak
Gorputzeko haurdunaldiaren hormona gorabeherak eztarriko mina ere sor diezazuke. Gehiegizko egarria eta ahoa lehorra izan daitezke. Eztarria lasaitzeko moduak daude, pastilak erabiliz, gargarrez edo te deskafeinatuak hartuz.
Medikua ikusi behar zenuenean
Normalean, haurdun dagoenean eztarriko mina hasten denean ez da medikuarengana jo behar. Hala ere, zure medikuarekin harremanetan jarri beharko zenuke sintoma hauek badituzu:
- Eztarriko mina 100 gradu baino gehiagoko sukarra badator.
- Bi egun baino gehiago eztarriko mina baduzu.
- Gorputzean erupzioa sumatzen baduzu.
- Hantura edo mina dela eta irensteko zailtasunak izanez gero.
- Gripea susmatzen baduzu.
- Oka eta / edo beherakoa baduzu.
- Arnasestuka edo arnasa hartzeko zailtasunak badituzu.
- Zorabiatuta edo buruargia baduzu.
- Fetuaren mugimendua gutxitzen dela antzematen baduzu.
Erremedioak
Eztarriko mina lasaitzeko aukera ugari dago. Errezetarik gabeko botikak hartu aurretik, kontsultatu zure medikuari haurdun dauden bitartean segurua dela ziurtatzeko. Jarraian har ditzakezun sendagai seguru batzuen zerrenda eta erremedio natural batzuk ere bai:
Sendagai seguruak
Batzuk botika seguruak har ditzakezu:
- Tylenol (azetaminofeno)
- Gatz sudurra spray
- Pastelak, eztul tanta edo eztul almibarretan
- Eztarriko spray kloraseptikoa
- Tums edo Mylanta
Erremedio naturalak
Probatu ditzakezun erremedio natural batzuk:
- Ur gaziko gargarra
- Ur beroa limoiarekin eta eztiarekin nahastuta
- Lurrun arnastea
- Hezegailua
- Te deskafeinatuak, esate baterako, eztia limoi tea, kamamila tea eta jengibre tea
Atsedena da onena
Atseden ugari beharko duzu haurdun zaudenean eta eztarriko minarekin gaixorik zaudenean. Zure gorputza atseden hartzen eta errekuperatzen utziz, horrek immunitate-sistema bultzatuko du eta eztarriko mina duten iturri diren birusak edo bakterioak hobeto borrokatuko ditu. Ondo jatea ere oso garrantzitsua da. Oilasko zopa apur batek gorputza ere ona izango luke.
