Nola esan agur hiltzen ari den norbaiti

Haurrentzako Izen Onenak

senarra emaztea bisitatzen ospitalean

Nor den maiteari agur esanezpasatzenoso mingarria izan daiteke. Hartu zure denbora eta jakin hiltzen ari den maiteari agur esatea oso pertsonala dela eta pertsona horrekin duzun harremanaren araberakoa izango dela.





Harreman desberdinek agur desberdinak lortzen dituzte

Hiltzeko prozesuan dagoen pertsonarekiko harremanak zure agurra zein intimo den aginduko du. Agur esatearekin emozionalki agortzea eta zaila izan daitekeen arren, berandu baino lehen egiteak harremanaren garrantzia aitortu eta itxiera moduko bat lortzeko gai zarela ziurtatzen du pertsona hil aurretik.

zenbat denbora behar da dibortziatzeko
Lotutako artikuluak
  • Nola egin aurre agur ezin duzunean
  • Zer esan hiltzen ari den norbaiti (eta zer saihestu)
  • Heriotzari buruzko abestirik tristeenetako 34

Kontuan hartu norbanakoaren sentimenduak eta nolakoa den prozesu hori berarentzat. Baliteke beste pertsona horri liderra uztea pentsatzea, azken momentuetan elkarrekin denbora pasatzeko orduan. Zintzoa, errukitsua eta zintzoa izateak une biak elkarrekin gozatzen lagun zaitzake.



Ezkontidea edo bikotekidea galtzea

Bikotekideari edo ezkontideari agur esan behar izatea biziki mingarria izan daiteke. Ziurrenik pertsona honekin eman duzu denbora gehiena zure bizitza elkarrekin eraikitzen. Agur esan eta aurrera egitearekin bat ez etortzea oso erronka izan daiteke eta ezinezkoa ere izan daiteke. Fokatu zure maitearen presentzia zurekin orain eta saiatu:

nola lotu mutilentzako bandana
  • Noiz, non eta nola maitemindu zinen gogoratuz
  • Gogorarazi harreman horrek zuretzat zer-nolako esanahia izan duen eta zuretzako esanahia izango duela desagertu ondoren
  • Zure oroitzapenik onenak aintzat hartzea eta argazki zaharrak ikustea
  • Lore berezi bat zure etxean edo lorontzian landatzea, pertsonaren presentzia gogorarazteko - zure maiteak lorea hautatu eta zaindu dezala batera hil egin arte.
  • Zure etxeko bideo gogokoenak elkarrekin ikustea, zuretzako zein bereziak diren ohoratzera bideratuta
  • Zure beste esanguratsuei buruz hari buruzko gogokoen dituzun ezaugarriak ezagutzera eman eta adibideak eman
  • Zure bikotea hil ondoren, zuk nahi duzun zerbait egin dezakeen galdetzea

Guraso bati Agur Esatea

TOgurasogaltzeko oso zaila izan daiteke eta zure bizitza osoan zehar egon den norbaiti agur esatea ez da lan erraza. Izan zaitez zeure buruarekin atsegin eta saia zaitez orain berarekin denbora pasatzera bideratzen. Agur esateko probatu nahiko zenuke:



  • alabak amarekin denbora pasatzen duZure gurasoei eskerrak eman dizkizu urteetan zehar egindako guztiagatik
  • Gurasoek irakatsitako gauza guztien zerrenda egitea eta partekatzea
  • Haientzat garrantzitsuak diren tradizioak eztabaidatzea eta amari edo aitari jakitea aurrera nola jarraituko duzun
  • Biak batera gogokoen duzun argazkia aukeratu eta markoztatu
  • Gurasoen haurtzaroari buruzko galderak eta nahi duenean gogoratu nahi dituen aholkuak. Dokumentatu hau edo sortu informazio hori erabiliz arte proiektu bat.
  • Bat etortze esanguratsua hautatzeabitxiakbiek jantzi dezakezula- honek zure guraso maitearekin lotura sentitzen lagun zaitzake behin bera hil ondoren

Familiako beste kide bati agur esaten

Familiako kideren bat galtzeak familia dinamika osoa alda dezake, nahiz eta familiako kideengandik bereziki gertu ez egon. Pertsonarekin duzun harremana edozein izanda ere, agur esatea garrantzitsua da zure itxierarako ez ezik, pertsona horri laguntzeko ere

  • Hitz egin iezaiozu pertsonari orain arte familian duen eginkizunaz eta ziurtatu pausoak emango dituzula tradizioak aurrera jarraitzeko. Adibidez,familiaren buletina, har ezazu zeregin hori edo ordezko egokia lortu.
  • Oroitzapen onak elkarrekin gogoratzea egokia da hiltzeko prest dagoen edonorekin; biek batera oroitzapenik ez badute, beste familiako kideekin oroitzapenez galdetzea elkarrizketa hunkigarriak sor ditzake.
  • Han egotea eta zure presentziaren oparia ematea eta entzuteko belarria sendatzea izan daiteke bientzat. Batzuek hiltzen ari diren pertsonengandik alde egiten dute emozioagatik edo nahi ez dutelakoberen hilkortasunari aurre egin, beraz, elkarrizketarako aurrera egiten duzunean, besteek egin ezin duten edo egingo ez duten zerbait egiten ari zara.
  • Hiltzear dagoen pertsonarekin hitz egiten duzunean, ez saiatu itxaropen faltsua eskaintzen. Hiltzen ari den jendeak bere heriotza onartzeko aukera merezi du, eta 'ondo egongo zara' esateak, seguruenik, oso gogor lan egin dutenaren kontrakoa da eta mespretxagarria edo arbuiagarria dirudi.
  • 'Zer egin dezaket zuretzat alde egin ondoren galdetuz?' ez da sentikorra eta gaixo dagoenari erosotasuna eman diezaioke. Besterik gabe, ziurtatu agindutakoa betetzen duzula.
  • Pertsona badaerlijiosoak, eskaini beraiekin otoitz egitea eta otoitz ezazu ondorengo bizitzara trantsizio leuna lortzeko.

Nola esan agur hiltzen ari den lagun bati

Batzuen ustez, lagunak familiakoak baino garrantzitsuagoak edo are garrantzitsuagoak izan daitezke. Norbanakoa zure konfiantzazko konfiantza izan daiteke, haurtzaroko lagunik onena edo zuregan inpresio esanguratsua utzi duen azken laguna izan daiteke. Lagunak askotan egoten dira zuretzat beste inor ez dagoenean, eta agian inork baino hobeto ulertzen zaituzte. Lagunaren bizitza ohoratzeko, pentsa zer nahi zenukeen hark zuregatik egin zezan posizioak alderantziz. Agian nahi duzu:

  • Hitz egin elkarrekin zure gogoko gogokoen inguruan
  • Sortu lankidetzako arte proiektu batoroitzapen berezia
  • Zure laguna gai bada, zoazte zuek maiz joaten zaren tokirik gogokoenera
  • Partekatu pertsona horrek zuretzako zer esan nahi duen ohar bat idatziz edo norberak bere burua ezagutzera emanez
  • Hitz egin adiskidetasunak urteotan zuretzat izan duenari buruz
  • Eztabaidatu zein zorte sentitzen duzun pertsona ezagutu izanak eta nola aldatu duen zure bizitza
  • Galdetu zure lagunari ea zerbait egin dezakezun pertsona hura hil ondoren ohoratzeko, hala nola, bere karitate gogokoenari eman edo pertsonarentzako esanguratsua den nonbait boluntario gisa.

Gutuna idaztea

Agur esatea pertsonalki ezin duzunean edo hiltzen ari den pertsonak bideo txatean aritzeko gai ez bada, gutun bat idaztea alternatiba egokia izan daiteke. Emozionalki kargatutako gutun hori nola idatzi ziur ez bazaude, jarraitu beheko iradokitako eskema:



zein aldetan doa zure borla
  1. Hasi gutuna barkamena eskatuz, ezin duzula bertan egon.
  2. Sartu itzazu zure maitasunari edo zaletasunari buruzko zenbait hitz.
  3. Eskerrik asko orain arteko bizitzan parte hartzeagatik.
  4. Memoria berezia baduzu, sartu gutunaren barruan.
  5. Bakea opa diezu eta ziurtatu inoiz ahaztuko ez direla.
  6. Egokia bada, ziurtatu beste maiteak behar dituzun neurrian lagunduko duzula.
  7. Bukatu gutuna haiekiko maitasuna edo zaletasuna errepikatuz.

Zergatik da garrantzitsua agur esatea

Heriotza oso gertakari zaila daaurre eginrekin. Zure maitea ohoratzeak eta modu berezian agur egiteak pertsona horri berari buruz zenbat maite eta zaintzen duzun jakin dezakezu.

Kaloria Kalkulagailua