Arrautza erroiluak txerri, barazki eta zapore askorekin beteta daude. Bete, bildu eta egosi!
Saltatu frijigailu sakona, hauek fresko eta goxoak egoten dira aireko frijigailuan koipearen zati batekin!
Zer da Air Fryer bat?
Aire frijigailua erabiltzeko oso erraza den mahaiko tresna bat da! (Dat aire frijigailu hau eta erabili ia egunero).
nola erakarri sagitario gizona
Aire-frijigailuak janariaren inguruan aire beroa zirkulatuz egosten dira, konbekzio-labe baten antzera!
zer da Capricornion partidarik onena
Hainbat ezarpen dituzte gantz askorik gabe kurruskaritasun maila desberdinak sortzeko. Aire frijigailuak etxean egindako arrautza-opil hauek bihurtzen ditu guztiz kurruskaria – Honela bertsio frijitua olio gutxiagorekin bakarrik!
Nola egin Air Fryer arrautza-erroiluak
Erraza da zure arrautza-opilak egitea etxean! Arrautza-erroiluak azkar ateratzen direnez, haragia aldez aurretik egosi behar da, ez baitu astirik izango aire frijigailuan egosteko.
- Egosi lur-haragia baratxuri eta jengibrearekin arrosa geratzen ez den arte (beheko errezeta).
- Gehitu koleslaw nahasketa (edo aza) eta egosi bigundu arte.
- Gehitu gainerako osagaiak eta koilara ontzi bakoitzaren erdian sartu.
- Itzulbiratu eta ihinztatu sukaldeko sprayarekin. Egosi kurruskaria arte.
Zerbitzatu zure gustuko saltsarekin gazi-gozoa hamaiketako zaporetsu baterako.
Nola bildu arrautza-erroiluak
4 pauso erraz hauekin, erraza da arrautza-erroilu perfektua biltzea!
- Jarri bilgarri bakoitza bereizita.
- Jarri bete betea bakoitzaren erdian.
- Tolestu behetik gora (diagonalean), eta gero tolestu alboetan.
- Itxi eta irinarekin nahastutako ur pixka batekin itxi.
etxean bakarrik nerabe zaudenean egin beharreko gauzak
Zer Egin Sobratutako Arrautza-Rollekin
Izozteko: Aire frijitzeko arrautza-erroiluak egosi aurretik edo ondoren izoztu daitezke, mokadu ezin hobea edo bazkari erraz bat izateko. Besterik gabe, jarri bildutako erroiluak labeko xafla batean eta gero izoztu. Behin izoztuta, jarri kremaileradun poltsa batean datarekin.
Berotzeko: Gehitu berotu gabeko aire-frijigailuan. Piztu 350 °F-ra eta egosi 4-6 minutu edo besterik gabe berotu arte. Aire frijigailuak alda daitezke, beraz, ziurtatu zure arrautza-erroiluak goiz egiaztatzea erre edo gehiegi egosten ez direla ziurtatzeko.
Arrautza-erroiluen betegarri bikainak
- Blueberry Arrautza Erroiluak – aukera gozo eta zaporetsua
- Sagar tarta arrautza erroiluak
- Mini Jalapeno Popper Arrautza Erroiluak - kurruskaria, krematsua, gaztaia eta pikantea
- Taco arrautza erroiluak
- Kargatutako patata purea arrautza erroiluak – gazta urtu itsatsiarekin
- Bacon Cheeseburger Arrautza Erroiluak - 20 minututan prest
Gozatu al dituzu Air Fryer Egg Rolls hauek? Ziurtatu azpian balorazioa eta iruzkin bat uzten duzula!
txakurrak ez du kutxan sartuko
5tik10botoak IritziaErrezeta Air Fryer arrautza-erroiluak
Prestaketa Denborahogei minutu Sukaldaritza Denborahogei minutu Denbora osoa40 minutu Anoak8 arrautza-erroiluak Egilea Holly Nilsson Etxeko arrautza-opil kurruskariak hamaiketakoa errazak dira Air Fryer-an prestatzen direnean!Ekipamendua
Osagaiak
- ▢8 arrautza-erroiluen bilgarriak edo udaberriko erroiluen bilgarriak
- ▢bat koilarakada irina
- ▢eskuilatzeko landare-olioa edo egosteko spray
Betetzea
- ▢bat kiloa txerri xehatua
- ▢bat koilarakada jengibre freskoa birrindua
- ▢bi aleak baratxuria xehatuta
- ▢4 edalontziak koleslaw freskoa ontziratua edo 4 edalontzi fin-fin txikitutako aza eta azenario birrindua
- ▢bi tipula berdea xerratan
- ▢bi koilarakada sahatsa naiz
Argibideak
- Gehitu txerrikia zartagin ertainean eta egosi arrosa geratzen ez den arte. Xukatu edozein gantz.
- Nahastu baratxuria eta jengibrea. Egosi lurrintsu arte, minutu 1 inguru. Gehitu koleslaw eta egosi bigundu arte, 5-6 minutu inguru.
- Irabiatu soja saltsa eta tipula berdea.
- Nahastu 1 koilarakada irina pasta bat egiteko urarekin.
- Jarri arrautza-erroiluen bilgarriak eta jarri 1/3 Kopako betegarri bakoitzean. Tolestu diagonalean, tolestu alboak eta bildu punta irin-pasta apur batekin zigilatzen.
- Ornitu arrautza-opil bakoitzaren kanpoaldea landare-olio apur batekin edo ihinztatu sukaldeko sprayarekin.
- Jarri aire frijigailuaren saskian 3-4 aldi berean eta egosi 390 °F-tan 8 minutuz. Irauli eta egosi 3 minutu gehiago.
Elikadura Informazioa
Zerbitzatu:batarrautza arrautza,Kaloriak:203,Karbohidratoak:hamaikag,Proteina:12g,Potolo:12g,Gantz saturatuak:5g,Kolesterola:42mg,Sodioa:176mg,Potasioa:241mg,Zuntz:batg,Azukrea:batg,A bitamina:64IU,C bitamina:14mg,Kaltzioa:32mg,Plantxa:batmg(Emandako nutrizio-informazioa estimazio bat da eta erabilitako sukaldaritza-metodoen eta marken arabera aldatuko da.)
IkastaroaHamaiketakoa, osagarria Janariasiarra© SpendWithPennies.com. Edukiak eta argazkiak copyright babestuta daude. Errezeta hau partekatzea gomendatzen da eta eskertzen da. Debekatuta dago errezeta osoak edozein sare sozialetan kopiatzea eta/edo itsatsi. .
