Erremolatxa barazki baten erro-zatia da. Erraboil erraboila jaten da, baina erremolatxaren hostoak gordinik, lurrunetan edo zukuetan ere jan daitezke. Erremolatxa zukua kontsumitzeak abantailak eta eragozpenak ditu. Medikuarekin erremolatxa zukuak zure osasun ezin hobea lagun dezakeen ala ez esan ondoren, zure eguneroko dietan parte hartzea erabaki dezakezu.
Potentzialki positiboak diren bigarren mailako efektuak
Erremolatxa zukua edateak bigarren mailako efektu positiboak izan ditzake. Norbanakoak edari hau aldizka kontsumitzean abantaila hauetako bat, batzuk, guztiak edo bat ere ez izan ditzake.
zure txakurra erditzean dagoela adierazten duLotutako artikuluak
- Zure dietan jan beharko zenituzkeen 7 barazkien nutrizio balioak
- Bazkari begetarianoko 8 ideia barietate freskoarentzat
- Begetariano Erraza Kung Pao Oilasko Errezeta Haragirik gabeko Bihurrirako
Odol-presioa jaisten du
Erremolatxa zukuak aldi baterako odol-presioa jaitsi dezake. A azterketa mediku aldizkarian Hipertentsioa 2008an frogatu zuten egunean bi katilu erremolatxa zuku hartzeak 10 puntu jaitsi zuela odol presioa. Horrek ikertzaileak harritu ditu erremolatxa zukua benetan delako jaitsi presio arterialak botika batzuk baino hobeak! Efektuek 24 ordu inguru iraun zuten.
Urtean argitaratutako beste ikerketa bat Nutrizio Aldizkaria halaber, erremolatxaren zukuak gizonezko osasuntsuetan odol-presioa murrizten duela ondorioztatu zuen ikerketaren emaitzak aurkeztu zituen dieta normalaren zati gisa edaten dutenean. Jakina, ziurtatu zure medikuarekin hitz egiten duzula hipertentsioa modu naturalean tratatzeari buruz, ziurtatzen ari zaren unean hartzen ari zaren sendagaiekin ez duela modu negatiboan eragingo.
Odol-ontziak erlaxatzen ditu
Erremolatxa zukua oxido nitriko (NO) izeneko konposatuan ere aberatsa da, odol hodiak erlaxatzen dituena American Heart Association . Konposatu honek hanturaren aurkako propietateak ere baditu eta odolaren koaguluak eratzea gomendatzen du.
Minbiziaren aurkako borrokan laguntzen du
Minbiziaren aurkako borroka onurak erremolatxen artean betazaninina izeneko konposatua dago. It hobetzen du zelula arnasketa eta minbizi zelulen hazkundea geldiarazten edo moteltzen du. Konposatu hauek beste barazki batzuetako beste elementu onuragarriekin konbinatuta, hala nola brokolia, azenarioa eta apioa, natural gisa jokatzen dute minbiziaren aurkako borroka 'koktela'.
zer esan gaixotasun terminaleko lagun bati
Gogoratu, minbiziaren aurkako tratamendu alternatibo asko ez direla behin betiko frogatu ohiko ikerketen bidez, baina ohiko pertsonak osasuntsu egoteko asmoz kontsumitu beharko lukeenaren ikuspegi bitxia eskaintzen dute.
Baliteke bigarren mailako efektu negatiboak
Guztiek onura potentzialak nola jasango dituzten bezala, erremolatxa zukuak norbaiti modu negatiboan nola eragiten dion aldatzen da pertsona batetik bestera.
Beeturia
Erremolatxa zuku asko edaten baduzu, gernuak edo aulkiek kolore arrosa edo gorri berezia har dezakete. Hau deitzen da beeturia . Erremolatxa zuku asko edatearen bigarren mailako efektua da. Lasai kaltegarria dela. Hala ere, beldurra sor zaitzake, batez ere betalain pigmentuak eragindakoa dela ez badakizu jariapenak .
idatzi gutun bat presidenteari
Giltzurrunetako harriak
Giltzurrun harriak izan badituzu edo gaur egun giltzurrunetako bat baduzu, ez utzi erremolatxa zukua edateari. Oxalato eduki altua izan daiteke handitu giltzurrunetako harrien aukera edo larritasuna. Saihestu erremolatxa zukua edatea zure medikuarengandik guztia lortu arte.
Ahots-korden arazoak
Eztarriko estutasun sentsazioa edo hitz egiteko arazoak izan daitezke bigarren mailako efektua erremolatxa zuku gehiegi edatea. Iturri gehienek diote erremolatxa zukua sagar zukuarekin edo beste barazki zuku fresko batzuekin batera barazki zuku koktel batean edateak ezohiko eta gutxiko bigarren mailako efektu hori ekiditen duela dirudi.
Sukarra, hotzikarak eta erupzioak
Bigarren mailako efektu horiek gutxitan salatzen diren arren, batzuek izaten dituzte jakinarazi du sukarra, hotzikarak eta erupzioak izaten dituzte erremolatxa zukua kontsumitu ondoren. Erremolatxa zukua edateak eragin horiek jasaten ari zarela uste baduzu, utzi edateari. Arazoak jarraitzen badu, joan medikuarengana. Rashes alergia bat adieraz dezake.
Batzuetan, desintoxikazioak eta garbiketak aldi baterako sintomak sortzen dituzte, hala nola sukarra edo hotzikarak. Hau da erremolatxa zukuak bigarren mailako efektu hori sor dezakeenaren azalpen posible bat. Ohiko zientziak dioen moduan arnasketa zelularra hobetzen badu, teoria posible bat da zelulek hobeto gordetzen dituztela biltegiratutako hondakinak askatzeko, eta zelula askok hondakinak aldi berean askatzen badituzte, gripearen antzeko sintomak sor ditzake. Jakina, gripea edo beste gaixotasunen bat izan dezakezu. Beraz, erremolatxa zukua gelditu ondoren sintomek jarraitzen badute, jo medikuari.
Oreka Legea
Gogoan izan erremolatxa zukua prentsatu berri duten beste barazki zukuekin nahasten baduzu, bigarren mailako efektu negatiboak minimizatzen direla erremolatxa zukuaren onura elikagarriak jasotzen dituzunean. Erremolatxa zukua edan behar duzun edo ez zure osasun kezka eta tolerantziaren araberakoa izango da. Ziurtatu zure medikuarekin kontsultatu zure dietaren ohiko atal gisa gehitu aurretik.
Erremolatxa zukua edatea gomendioa da minbizia duten pertsonentzat, garbiketa eta dieta alkalinoa bilatzen dutenentzat eta dieta gordinik eta begetarianoarekin gozatzen dutenentzat. Erremolatxa zukua edatearen abantailak minbiziaren aurkako gaitasunak eta elikadura bikaina eta antioxidatzaileak dira. Erremolatxa zukua folato, potasio, manganeso, burdina aberatsa da.C bitaminaeta beste bitamina eta mineral batzuk. Kaloria eta zuntz gutxiko aberastasuna du, eta saiatzen diren pertsonentzako janari bikaina dapisua galdu.
zenbat denbora behar da Kalifornian heriotza ziurtagiria lortzeko
Erremolatxa zukua osasuntsua da
Ontza ontza, erremolatxa zukua edari osasuntsua da. Barazki zuku freskoekin konbinatuta, bitaminak, mineralak, zuntzak eta bitamina ugari dituantioxidatzaileak. Erremolatxa merkea da, zukua erraza da eta zapore ona du.
