Pepino Ogitartekoak

Haurrentzako Izen Onenak

Pepino Ogitartekoak hatz-ogitarteko tradizionalak dira bazkarietarako edo teetarako, baina pikniketan edo bazkarietarako gozatzea gustatzen zaigun ogitartekoa ere bada!





zer gustatzen zaie neskei mutil batean

Gazta krematsua eta belar freskoak konbinatzen dira hedapen ezin hobea lortzeko eta pepino xerra freskoekin gainezkatzen da mokadu freskagarri baterako.

Pepino Ogitartekoak egurrezko taula batean pepino eta anetarekin



Pepinoak udako oinarrizko osagaiak dira eta ezin hobeak dira pepino entsalada krematsuak freskatzeko, jauzi gozoak sortzeko (adibidez Greziako Tzatziki ) eta, jakina, pepino ogitarteko goxoak! Ogitarteko txiki hauek oroitzen ditudanetik egon dira... paperezko pepinoak, aneta eta tipulinaren krema gazta lurrazalarik gabeko ogiaren artean banatuta.

Pepino ogitarteko erraz hauek edozein okasiorako hamaiketakoa ezin hobea da. Arinak eta freskagarriak dira eta denek maite dituzte!



telefonoz neska batekin hitz egiteko gauzak

Nola egin pepino ogitartekoak

Pepino ogitartekoak oso errazak dira egiteko. Gazta krema, maionesa eta belar freskoekin hasten naiz. Aneta eta tipulina erabiltzen ditudan bitartean, gogokoenak edo eskuartean dituzunak erabil ditzakezu. Belar freskorik ez baduzu, lehorrak ordezkatu ditzakezu, edo belarrak eta maionesa saltatu eta ganadutegiko apainketa gehitu (edo etxeko ganadutegiko janzteko nahasketa ) haien ordez.

Ireki Pepino Ogitartekoak saltsarekin ontzi batean

Hedapena dena nahastuta dagoenean, pepinoak xerra finetan moztu nahi dituzu. Ingalaterrako pepinoak dira errezeta honetarako gogokoenak, haziak txikiak eta delikatuak baitira. Nik pertsonalki nahiago dut zuritu kolorea lortzeko, baina zuritu ere egin daitezke. Gainean belar eta piperra gehitzen dizkiot zaporea emateko.



Ogi zurian ondoen gustatzen zaizkigu lurrazala kenduta, baina pepino ogitartekoak egin ditzakezu pumpernickel ogiarekin (edo edozein motatako ogiarekin) nahi baduzu!

nola aurkitu norbait bizi den lekuan

Pepino ogitartekoak erditik moztuta egurrezko taula batean

Pepino ogitarteko errezeta hau 24 ordu lehenago egin daiteke.

Ogia aneta krema hedatuarekin estalita dagoela ziurtatzen baduzu, ez dira bustituko. Egin eta zatituta, ontzi batean jarri eta ondo itxi. Hozkailuan gorde. Zerbitzatu baino lehen 20 minutu inguru giro-tenperaturan uztea gustatzen zait.

Presaka bazabiltza, zaporeko gazta krema bat erabiliz (esaterako, gazta krema barazki bat edo belar eta baratxuria) bizkor egin daitezke!

Pepino ogitarteko zatiak egurrezko taula batean 4,98tik136botoak IritziaErrezeta

Pepino Ogitartekoak

Prestaketa Denborahamabost minutu Sukaldaritza Denbora0 minutu Denbora osoahamabost minutu Anoak30 te ogitartekoak Egilea Holly Nilsson Pepino freskagarriak eta gazta krema hedatu errazak ogitarteko freskagarri ezin hobeak dira.

Osagaiak

  • 8 ontzak Gazta krema bigundu
  • 3 koilarakada maionesa
  • bi koilarakada aneta freskoa txikituta
  • bat koilaratxo tipulina freskoa txikituta
  • ¼ koilaratxo baratxuri hautsa
  • gatza eta piperra dastatzeko
  • bat pepino ingeles luzea xerra mehean moztuta
  • bat ogi xerratan lurrazalak kenduta

Argibideak

  • Eskuko nahasgailu batekin nahastu krema gazta eta maionesa ontzi txiki batean leun arte. Nahasi belarrak, baratxuri-hautsa eta gatza eta piperra dastatzeko.
  • Zabaldu ogi xerrak krema gazta nahasketarekin.
  • Moztu pepinoak xerra mehean. Geruzatu ogi xeren erdiaren gainean. Nahi izanez gero, belar gehigarriekin.
  • Gainean geratzen den ogi xerrarekin, kendu lurrazala nahi izanez gero eta moztu ogitarteko bakoitza 3 zatitan.
  • Zerbitzatu berehala edo estali eta gorde 24 ordu arte.

Elikadura Informazioa

Kaloriak:39,Karbohidratoak:batg,Potolo:3g,Gantz saturatuak:batg,Kolesterola:8mg,Sodioa:37mg,Potasioa:25mg,A bitamina:110IU,C bitamina:0.2mg,Kaltzioa:hamaikamg,Plantxa:0.1mg

(Emandako nutrizio-informazioa estimazio bat da eta erabilitako sukaldaritza-metodoen eta marken arabera aldatuko da.)

IkastaroaBazkaria

Kaloria Kalkulagailua