Eztia Baratxuri Oilasko Hegoak Errezeta (Labean)

Haurrentzako Izen Onenak

Eztia baratxuri oilasko-hegoak guztiz goxoak dira. Gozoak eta itsaskorrak dira eta edozein hamaiketako plateretarako osagarri ezin hobea. Oilasko-hego hauek labean labean jartzen dira kurruskaria izan arte eta gero ezti baratxuri saltsarekin estaltzen dira.





Nire Asiako zapore-konbinazio gogokoenetako batzuk ere baditu: soja, baratxuria eta jengibrea. Hirukote magiko hau entsalada janzteko edo marinadetarako ezinbesteko oinarria da.

Zerbitzatu itzazu alboan bufalo oilasko hegoak eta bezalako beste mokadu erraz batzuk natxo kargatuak festa ezin hobea zabaltzeko!



zenbat kostatzen da loreak bidaltzea

Ezti Baratxuri Hego gozoak

Eztia Baratxuri Oilasko Hegoak

Oilasko hegoak errezeta hau egiteko erraza da. Hegoak lehortu eta irin-nahasketa batekin hautstuta hasten da. Hegoak labean jartzen dira kurruskaria arte, maite dugu oilasko hegoak labean egitea. Goxotasun pixka bat eta jengibre eta baratxuri asko ezti-baratxuri-oilasko hegal hauei aurre egitea zaila da!



Oilasko Hegoak Labean

Jatetxe batean oilasko-hegoak eskatzen dituzunean, frijitzen dituzte. Askoz hobe da oilasko hegoak etxean labean egitea!

Oilasko-hegoak labean kurruskariak eta koipetsuagoak dira. Gainera, ez duzu olioaren zipriztin edo garbiketa guztia kezkatzeko. Bukatutakoan pergamino papera eta papera bota besterik ez dago.

Etxeko oilasko-hegoak kurruskariak egiteko sekretua:



  • Lehortu ondo paperezko eskuoihalekin irinaz estali aurretik
  • Ziurtatu irina hauts bat besterik ez dela (ez bilduta edo lodia)
  • Ziurtatu zure labea ona eta beroa dela sartu aurretik, azala azkar kurruskaria izan dadin

Eztia Baratxuri Hegoak saltsa koilara batean

Oilasko Hego Saltsa

Errezeta honetarako edozein oilasko saltsa erabil dezakezu Bufalo Saltsa besterik gabe gatza eta piperra. Oilasko hegoen errezeta honetan, etxeko saltsa gazi-gozo sinple bat erretzen da gozoa eta itsaskorra izan arte.

Hego-saltsa honetarako, bolumena igotzen dut baratxuri eta jengibre gehigarriak gehituz. Emaitza umami zapore gozo, gazi eta haragizko konbinazio ezin hobea da.

Nola egin Hego Saltsa

Hego-saltsa onenaren trikimailua loditu egiten dela ziurtatzea da, hegoetan itsatsi dadin.

  • Konbinatu hegal-saltsa osagaiak kazola txiki batean
  • Egosi loditu arte, saltsak koilara baten atzealdea estali behar du
  • Erabili paperezko paperezko zartagin bat (garbitzeko erraza) pergamino paperarekin (hegoak itsats ez daitezen)
  • Utzi hegoak labean/karamelizatzen
  • Zerbitzatu aurretik 10 minutu hoztu eta horrek saltsa gehiago loditzen lagunduko du

Eztia baratxuri oilasko-hegoak ezin hobeak dira festarako hego gisa. Zerbitzatu itzazu apio-makilak, brokoli loreak eta saltsa ugari dituen barazki-plater batekin. Ganadutegiko janzkera edo zure gazta urdinaren apainketarik gogokoenak salsa errazak dira.

Eztia Baratxuri Hegoak saltsan

Aperitiboen errezeta gehiago

Eztia Baratxuri Hegoak letxugaren gainean 4.94tik294botoak IritziaErrezeta

Eztia Baratxuri Oilasko Hegoak Errezeta (Labean)

Prestaketa Denbora10 minutu Sukaldaritza Denboraberrogeita hamar minutu Denbora osoabat ordua Anoak12 anoak Egilea Holly Nilsson Ezti-baratxuri-oilasko hegal hauek gozoak, itsaskorrak eta baratxuri zaporez beteak dira.

Osagaiak

  • berrogeita hamar zatitu oilasko-hegoak
  • ¼ kopa irina
  • gatza eta piperra dastatzeko
  • bat koilarakada oliba olioa

Saltsa

  • ½ kopa eztia
  • 4 koilarakada sahatsa naiz
  • 4 baratxuri ale handiak birrinduta
  • bat koilarakada jengibrea fin-fin moztuta
  • ½ koilaratxo chili malutak
  • kopa ura
  • bat koilaratxo arto-almidoia

Argibideak

  • Berotu labea 425 °F-ra. Jarri hegoak paperezko eskuoihalekin guztiz lehortu arte.
  • Bota hegoak irina, gatza eta piperra. Kendu gehiegizko irina eta brotxa oliba olioarekin (edo erabili oliba olioaren spray bat).
  • Hornitu zartagin bat paperarekin eta, ondoren, jarri pergamino papera gainean (baliteke 2 zartagin beharko dituzu) eta labean 35 minutuz 20 minutura buelta emanez.
  • Bitartean, konbinatu saltsaren osagaiak zartagin txiki batean. Ekarri irakiten, sua murriztu eta 10 minutu inguru edo pixka bat loditu eta saltsak koilara baten atzealdea estaltzen duen arte.
  • Hartu hegoak labetik, bota saltsarekin eta itzuli labera 10 minutuz, 5 minuturen buruan buelta emanez.
  • Utzi 10 minutu hozten. Saltsa hozten doan heinean, loditu egiten da. Nahastu hegoak minutu gutxian behin saltsan estaltzeko, loditzen den heinean.

Elikadura Informazioa

Kaloriak:290,Karbohidratoak:14g,Proteina:19g,Potolo:17g,Gantz saturatuak:4g,Kolesterola:77mg,Sodioa:410mg,Potasioa:180mg,Azukrea:hamaikag,A bitamina:170IU,C bitamina:1.1mg,Kaltzioa:16mg,Plantxa:1.3mg

(Emandako nutrizio-informazioa estimazio bat da eta erabilitako sukaldaritza-metodoen eta marken arabera aldatuko da.)

IkastaroaHamaiketakoa Janariasiarra© SpendWithPennies.com. Edukiak eta argazkiak copyright babestuta daude. Errezeta hau partekatzea gomendatzen da eta eskertzen da. Debekatuta dago errezeta osoak edozein sare sozialetan kopiatzea eta/edo itsatsi. .

Hona hemen maite dituzun errezeta gehiago

-tik egokitua Epikuriosoa

Honey Garlic Chicken Wings izenburu batekin

Kaloria Kalkulagailua