Nola kalkulatu haurdunaldiko asteak eta hilabeteak zehatz-mehatz?

Duela gutxi sortu bazara eta zure epemuga nola kalkulatu pentsatzen ari bazara, baliteke astez asteko haurdunaldiaren kalkulagailua behar izatea.

Baliteke dagoeneko kalkuluak egiten ari zarela mugaeguna zehazteko. Kalkulu-metodo desberdinak erabiliz, data desberdinak aurki ditzakezu. Hala ere, medikuek data hauek kalkulatzeko metodo estandarrak dituzte. Gainera, epemuga desberdina zehazten da hilabete irregularrak dituzten edo in vitro ernalketaren bidez haurdun izan diren emakumeentzat.

Mezu honek haurdunaldian asteak eta hilabeteak nola kalkulatu behar diren zehatz-mehatz esango dizu.

Nola kalkulatzen da haurdunaldiaren epemuga?

Zure haurdunaldiaren amaiera-data 40 aste (hau da, 280 egun) zure azken hilekoaren (LMP) lehen egunean gehituz kalkulatzen da. Hau 28 eguneko hilekoaren zikloa duzula suposatuz egiten da. Zure hilekoaren eta obulazioaren arteko denbora haurdunaldiko lehen bi aste gisa kalkulatzen da, obulazioa LMPren lehen egunetik bi astera gertatzen baita. Haurra aurreikusitako epemugan erditzen baduzu, 38 aste ditu kontzepziotik eta ez 40 (1) .

Zure lehen hilekoa galduz gero, litekeena da lau asteko haurdun egotea (hilekoa eta obulaziora arteko bi aste barne) (2) .

Nola kalkulatu haurdunaldiko asteak?

Haurdunaldia zure azken hilekoaren arabera kalkulatzen da. Haurdunaldiko lehen astea zure LMParen lehen egunean hasiko da. Era berean, hurrengo asteak kalkulatzen dira. Arraroa izan daiteke, baina laguntza medikoa puntuala emateko data zehatza ematen laguntzen du. Laguntza-kontzepzio bat izan ez bazenuen eta ernalketa noiz gertatu zen jakin ezean, LMP metodoa da hurbilen dauden obulazio eta kontzepzio datak ezagutzeko modu bakarra. (3) .

Medikuek haurdunaldiko asteen eta hilabeteen kalkulu zehatza egiten lagun zaitzakete beste modu batzuen bidez.

Nola egiten dute medikuek haurdunaldiko asteak?

Medikuek eta emaginak hiru metodoko multzo estandarra erabiltzen dute haurdunaldiko asteak zenbatzeko - LMPn oinarrituta, ultrasoinuak erabiliz eta azterketa fisikoaren bidez. Bidalketa baten benetako unea jakin ezin den arren, hiru urratseko prozesuak jaiotze-data litekeena iragartzen laguntzen dizu.

1. Azterketa fisikoa:

Haurdunaldiko asteak umetokiaren tamainaren arabera jakin daitezke. 12 aste inguru, zure medikuak umetokia (fundus) senti dezake pelbisaren gainean. 18 aste igaro ondoren, hondoaren eta pubisaren arteko distantzia (cm-tan) azken hilekoaren alditik zenbateko aste kopuruaren berdina izango da. 20 aste inguru, fundus umbilikoan dago. Honek haurdunaldiaren asteari buruzko ideia bat ematen du. Hala ere, hau ez da beti haurdunaldiaren adina iragartzeko modu egokia haurdunaldi bikoitza, obesitatea, umetokiko tumoreak edo fundus altuagoa edo baxuagoa izateagatik. (4) .

ezkontza eraztuna eskuineko esanahian

[Irakurri: Haurdunaldian egiteko ezinbesteko probak]

2. Ultrasoinu metodoa:

Ultrasoinuak funtzionatzen du LMP-a ezagutzen ez duzunean edo aldi irregularrak badira ere. Haurdunaldi-poltsaren eta fetuaren neurketa-sorta batean oinarritzen da.

Sonografoak haurra burutik oinetara neurtzen du. Honek koroa-rup luzera edo CRL ematen du. Medikuari haurdunaldiaren astea kalkulatzen laguntzen dio zure haurraren hazkundearen arabera (5) .

Ultrasoinuen neurketen eta LMPren artean alde handirik ez badago, medikuek LMPa erabil dezakete epemuga zehazteko. Esate baterako, zure lehen hiruhilekoan ultrasoinuak eta LMP estimazioak aste berean egiten badira, LMP behin betikotzat hartuko da. Aste bateko edo gehiagoko aldea badago, ultrasoinuen estimazioa hartzen da kontuan (3) .

Harpidetu

Probatu gure haurdunaldiaren epemuga kalkulagailua zure epemuga ezagutzeko. Sortze-data estimatua eta epemuga estimatua ematen dizu, hiruhileko bakoitzeko asteekin batera. Zure egungo haurdunaldiaren astea ere erakutsiko du, eta zenbat aste gehiago epe osoko haurdunaldira iristeko.

Noiz hasten zara haurdunaldiko asteak zenbatzen?

Haurdunaldiko asteak zenbatzen has zaitezke zure LMPren arabera epemuga kalkulatu bezain laster. LMPren lehen egunetik zenbatuko dituzu 40 asteak. Epemuga hurbildu ahala, baliteke haurdunaldia egunen arabera zenbatzen hasi behar izatea: 39 aste egun batean, 39 aste bi egun eta abar. (6) .

Zer gertatzen da zure LMP ezagutzen ez bada edo epeak irregularrak badira?

Epemuga-dataren kalkulua ezin hobea da zure epeak erregularrak badira, hau da, 28 eguneko zikloa jarraitzen badute.

Zure epeak irregularrak badira edo zure azken hilabetea gogoratzen ez baduzu, zure lehen ultrasoinu haurdunaldiko eskaneatzea itxaron beharko zenuke. Zita-eskanea bezala ere ezagutzen dena, epemugarako geratzen den aste kopurua emango du (7) .

organoak ematearen alde eta alde txarrak

Eskaneak emaitza zuzenak ematen ez baditu, zure medikuak denbora gehiago itxaroteko eskatuko dizu. Egokiena, zita-eskanea sei eta 13 aste artean gehi sei egunen artean egingo da (8) .

[Irakurri: Aldi irregularraren ustekabeko arrazoiak]

Zeintzuk dira haurdunaldian hiru hiruhilekoak?

Haurdunaldiaren aldia hiru hiruhilabete deritzon hiru hilabetetan banatzen da. Zatiketak gorputzaren aldaketak ulertzen laguntzen du.

Lehen hiruhilekoa : Lehen astetik 13. asteraino irauten du, goragalea eta nekea jasaten dituzunean.

Bigarren hiruhilekoa : 14. astetik 28. asteraino irauten du. Askoz hobeto sentituko zara aldi honetan, eta zure haurdunaldiko kolpea ikusiko da. Haurdunaldiaren hasierako sintomak, hala nola goizeko gaixotasuna, buruko mina, zorabioak, nekea, etab., poliki-poliki desagertzen dira.

Hirugarren hiruhilekoa : 29. astetik haurra erditu arte irauten du. Energia gehigarria beharko duzu zure haurra hazten laguntzeko eta nekea gainditzeko (9) .

Haurdunaldiak bederatzi hilabete irauten ditu benetan?

Kalkuluan oinarritzen da. Berrogei astek bederatzi hilabete natural eta aste bat (bakoitzak 30 edo 31 egunekin) edo hamar ilargi hilabete gehitzen ditu (28 egun bakoitzarekin) (10) .

Adibidez, zure azken hilabetea urtarrilaren 1ean izan bazen, aurreikusitako epemuga urriaren 7a edo 8a izango litzateke. Bederatzi hilabete eta aste bat da (eta luzeagoa izan daiteke mugaegunetik haratago joanez gero).

[Irakurri: noiz da haurdun geratzeko unerik onena]

Nola kalkulatu haurdunaldiaren asteak IVF (in vitro ernalketa) ondoren?

Haurdunaldiaren asteak eta epemuga kalkulatzea zehatzagoa da IVF batean kontzepzio naturalean baino. Hau da, enbrioien transferentziaren data zehatza ezagutzen delako. Intseminazioa edo obulua ateratzeko prozedura FIV-n obulazioa baino lehen programatzen da, eta horrela zehatzagoa da.

IVF-ren mugaeguna arrautzak intseminatu ziren egunean 38 aste (hau da, 266 egun) gehituz kalkulatzen da.

Beste kalkulu bat transferentzia datari 38 aste gehitzea eta data horretatik enbrioien adina kentzea da. Adibidez, hiru eguneko enbrioien transferentzia bada, kendu hiru egun, eta lau eguneko enbrioi transferentzia bada, kendu lau egun. (hamaika) .

Beraz, epemuga fidagarriak ematen ditu. Gainera, haurdunaldia aurrera doan heinean, zenbatetsitako epemuga zehatzagoa izan liteke ultrasoinuen analisietan oinarrituta.

[Irakurri: Haurdunaldi kimikoa eta IVF]

Astez hilabeteko haurdunaldiaren taula:

Kalkulu hauek txoratzen ari bazaituzte, haurdunaldiko asteak, hilabeteak eta hiruhilekoak bata bestearen arabera nola uztartzen diren azaltzen da.

ispiluetarako bonbillak

Astez hilabeteko haurdunaldiaren kalkulagailua astez aste

Haurdunaldiko bosgarren astean bazaude, zergatik aipatzen zaituzte lau asteko haurdunaldia?

Sarah Owenek, The Complete Guide To Pregnancy And Child Care liburuaren egileak, haurdunaldiko asteei buruzko nahasmena garbitzen laguntzen du haurdunaren adinarekin erlazionatuz. Haur batek urte bat betetzen duenean, bere bizitzako lehen 12 hilabeteak betetzen ditu. Bigarren urtean sartu arren, urtebeteko umea deitzen zaio. Era berean, haurdunaldiko lehen astea betetzen duzunean, astebeteko haurdun zaudela jakina da, bigarren astean sartu arren.

Begirada azkar haurdunaldiko asteen baldintzak eta zenbatzea ulertzeko:

Haurdunaldiko lehen astean, zero aste haurdun zaudela esango zaizu.
Haurdunaldiko bigarren astean, astebeteko haurdun zaudela esango zaizu.
Haurdunaldiko hirugarren astean, bi asteko haurdun zaudela esango zaizu.

Eta abar.

Hori dela eta, lehenengo hilekoa galtzen duzunean, lau asteko haurdun zaude haurdunaldiko bosgarren astean egon arren (hau da, hilabete berri bat hasita).

[Irakurri: Erditzearen hasierako seinaleak eta sintomak]

Zein zehatza da zure haurdunaldiaren kalkulua?

Epemuga-datak estimazioak baino ez dira, haurdunaldi batetik bestera desberdinak direnak. Britainia Handiko ikerketa baten arabera, % 4 baino ez da jaiotzen jaiotzen den egunean, eta % 90 baino lehen edo ondoren jaiotzen da. (12) . Haurdunaldiko 37 eta 41 aste artean heltzen dira haur gehienak.

Zure haurdunaldiaren asteak eta hilabeteak kalkulatzeko goiko metodoek haurdunaldian zenbateraino egon zaren ideia gutxi gorabehera emango dizute. Garrantzitsua da ulertzea ere haurdunaldi bakoitza desberdina dela, eta hau gida bat besterik ez da. Ez zaitez estresatu kalkulu zehatzetan.

Hala ere, zure osasun-praktikatzaileari kontsultatu beharko zenuke zure muga-eguna eta haurdunaldiaren asteko kalkuluari buruzko galderarik baduzu.

1. Allen J Wilcox, et al.; T leiho emankorraren denbora hilekoaren zikloan: azterketa prospektibo baten eguneko estimazio zehatzak
2. S Rowlands eta P Royston; Bidalketa-data estimatua azken hilekoaren eta ultrasoinuen azterketatik: zein da zehatzagoa?
3. Haurdunaldia eta jaiotza : Zure haurraren jaiotze-data igaro denean; Osasun Laguntzako Kalitate eta Eraginkortasunerako Institutua (IQWiG); Kolonia, Alemania
4. Haurdunaldiko adina kalkulatzea; Brookside Associates-en Medikuntza Hezkuntza Saila
5. Amita A. Mahendru, et al.; Haurdunaldiaren iraupena esleitzea azken hilekoaren, lehen hiruhilekoan koroaren luzera, obulazioa eta inplantazio-denbora kontuan hartuta
6. Haurdunaldi Adina kalkulatzea Oinarrizko Altuera Neurketatik; Openlearn; Unibertsitate Irekia
7. S Rowlands eta P Royston; Bidalketa-data estimatua f rom azken hilekoa eta ekografia: zein da zehatzagoa?
8. Haurdunaldi anitza: T el Biki eta Hirukote Haurdunaldien Kudeaketa Jaio aurreko Aroan.; Emakumeen eta Haurren Osasunerako Lankidetza Zentro Nazionala (Erresuma Batua).
9. Amaren Osasuna Eta Elikadura ; Missouriko Osasun Saila eta Adineko Zerbitzuak
10. M. Jukic, et al.; Giza haurdunaldiaren iraupena eta bere aldakuntza naturalaren laguntzaileak
11. Wennerholm UB, et al.; Haurdunaldiko adina haurdunaldietan in vitro ernalketaren ondoren: ultrasoinuen neurketaren eta benetako adinaren arteko alderaketa.
12. Keith Moore; Zenbaterainoko zehatzak dira 'epe-datak'?