Tandem edoskitzea: nola hasi, onurak eta erronkak

Irudia: Shutterstock

ARTIKULU HONETAN

Tandem Edoskitzea vs. Erizaintzako Bikiak
Noiz kontuan hartu Tandem Edoskitzea?
Nola hasi Tandem Edoskitzen?
Tandem edoskitzearen onurak
Tandem edoskitzearen erronkak
Edoskitze tandemerako posizio egokiak

Tandem edoskitzea adin ezberdineko bi haur aldi berean erizaintzako praktika da. Praktika hau erizaintzako amaren aukera pertsonala da. Askotan beharrezkoa da emakume batek aurreko umea edoskitzen duen bitartean bigarren haur bat erditzen badu ( bat ).

nola konpondu autoaren CD erreproduzitzailea

Bi haur aldi berean edoskitzea nahi duzun ala ez aukeratzeko kontua da. Haurra eta haurra aldi berean edoskitzea erraza ez den arren, hori egitea aukera dezakezu osasuntsu bazaude eta zure medikuak seinale berdea ematen badizu.

Familia Medikuen Amerikako Akademiak dioenez, haurdunaldia normala bada eta ama osasuntsu badago, haurdunaldian edoskitzea eta tandem elikadura emakumearen erabaki pertsonala da.

Tandem edoskitzea erabaki baduzu, mezu hau zuretzat da, tandem edoskitzeari buruz guztia kontatzen dizugu, bere alde onak eta txarrak barne.

Tandem Edoskitzea vs. Erizaintzako Bikiak

Erizaintzako bikietan, biki diren bi haur edoskitzen dituzu, eta tandem edoskitzean, berriz, adin ezberdineko bi haurri. Tandemeko edoskitzearen eta erizaintzako bikien arteko antzekotasuna aldi berean bi haur edoskituko dituzula edoskitzea da.

Dena den, edoskitzaroan, ume bat amaren esnearen menpekotasun txikiagoa izango litzateke, solidoetan hasita egongo baitzen.

Noiz kontuan hartu Tandem Edoskitzea?

Tandem edoskitzea aukera bat bihurtzen da eta beharrezkoa izan daiteke hurrengo kasuetako batean.

Azkar haurdun geratzen zara zure haurra jaio eta berehala.
Zure seme-alaba nagusia prest daudenean kentzen duzula uste duzu.
Edoskitzearen bidez lotura emozionalak ematen jarraitu nahi diozu zure seme-alaba nagusiari.
Sentitzen duzu oraindik ez dela garaia zure umea zaharrena kentzeko.

Nola hasi Tandem Edoskitzen?

Amagandiko edoskitzea erabaki ondoren, egoera batzuk kontuan hartu behar dituzu eta urrats batzuk eman behar dituzu zure seme-alaben beharrak, fisikoki zein emozionalki, betetzen dituzula ziurtatzeko. Hona hemen tandem edoskitzen hasten zarenean kontuan hartu beharreko gauza batzuk.

Hitz egin zure haurtxoarekinzure haurra heldu baino lehen. Azaldu litekeela laster anaia edo arreba txiki bat izan dezaketela beste elikagairik jan edo edan ezin duena eta haurra maizago hazi behar duela.

S apala aurkeztu zure haur zaharragoa haur berriari. Hartu zure eta zure haurtxoei egokitzen den posizioa.

Gogoan izan zure jaioberria erloju osoan zehar hazi behar da funtsezkoa baita beraien bularreko esnearen ontasun guztia lortzea. Zure jaioberria hazi ondoren, jarraitu eta elikatu zure haurra.

Amaren esnea aldatu ohi dazure haurdunaldia aurrera doan heinean. Zure haurra jaio ondoren, zure gorputzak kalostroa sortuko du (kantitate txikietan), eta hori funtsezkoa da zure jaioberriarentzat. Hala ere, baliteke zure haurtxo zaharrak ez izatea erizaintzarako interesik agertzea esnearen zaporea aldatzeagatik.

Tandem elikaduraren ondorioz kalostro-maila jaisteagatik kezkatu zaitezke. Gogoratu haurrak zenbat aldiz jaten ematen duela ere, kalostroa eskuragarri egongo da oraindik zure haurrarentzat (bi) .

Hitz egin zure pediatrarekintandem edoskitzeari buruz. Horrek zure jaioberriaren hazkuntza-prozesura sartzen lagunduko die, zure elikadura-egutegiak doi ditzazun eta jaioberriari behar den elikadura emateko.

Baliteke bularra tandem egitearen aukera zure senide edo lagunen laguntzarik ez izatea. Hala ere, zure haurtxoei bi edoskitze tandemarekin ongi bazaude eta osasuntsu eta hazten badira, jarraitu dezakezu bularra ematea .

Harpidetu

Bi haur aldi berean erizaintzak estresagarria izan daiteke. Ez ezazu baztertu zure gorputza beharrak. Jan dieta osasuntsu eta elikagarria, eta edan behar adina ur hidratatuta egoteko. Edoskitzeak egunean 500 kaloria gehiago hartzen ditu batez beste. Dieta bat egiten baduzu, baliteke osagarri osagarriak hartu behar izatea.

Gauzak ez badira aurreikusi bezala ateratzen, eta tandem edoskitzearekin gainezka sentitzen bazara, ez egin gehiegi erabaki bat hartu duzulako. Hasi zure haurra wetetzen errudun sentitu gabe , beste elikagai batzuetatik behar den elikadura lor dezaketelako.

Tandem edoskitzearen onurak

Honako hauek dira tandem edoskitzearen onura batzuk zuretzat eta zure haurtxoentzat.

Tandem edoskitzeak bularreko esnearen hornidura handitzen laguntzen du. Zenbat eta bularra gehiago eman, orduan eta esne gehiago sortzen du zure gorputzak.

Erditzearen lehenengo astean gerta daitekeen bularren engorgea ere murriztu dezake.

Gehiegizko jaitsiera bat baduzu (esnea indarrez kanporatzea), zure haurra hazi dezakezu fluxua erregulatzeko eta, ondoren, zure haurra lotu.

Zure umeen arteko jeloskortasuna eta marruskadura murrizteko, edoskitze jarduera biekin partekatuz. Lehen jaioberriari erizaintza egiten bazaizu, eman liburu eta jostailuz betetako saski berezi bat zure haurrari.

Tandem edoskitzeak zure haurtxoekin harremanak izatea ahalbidetzen du eta haien behar emozionalak eta fisikoak asetzen ditu.

Umeek zuzendutako haustean sinesten baduzu, tandem edoskitzeak zure haurrak edoskitzearen onurak lortzen jarraitzen duela ziurtatzen lagunduko dizu.

Tandem edoskitzearen erronkak

Tandem edoskitzeak bere erronkak ditu.

Tandem edoskitzea zorrotza izan daiteke, fisikoki zein emozionalki, amarentzat.

Zure jaioberria eta haurra edoskitzeko kokatzea nahiko zaila izan daiteke posizio egokiena aurkitu arte.

Edoskitzaroaren abertsioari eta asaldurari (BAA) aurre egiteak, tandem edoskitzeak amarengan eragin dezake emozionalki.

Bi haurtxoen erizaintza-beharrak asetzeak aisialdi-denbora gutxi utziko dizu, eta horrek frustrazioa sor dezake.

Edoskitze tandemerako posizio egokiak

Baliteke pixka bat esperimentatu beharko zenuke bi haurtxoentzako posizio aproposa aurkitzeko. Lagungarri izan daitezkeen hainbat buruko probatu ditzakezu. Hona hemen probatu ditzakezun posizio batzuk.

Ume biak sehaska-posizioan eduki, jaioberriaren hankak umearen gainean pausatzen diren bitartean.

Jarri jaioberria sehaska-posizioan, eta umea zure ondoan eseri daitekeen bitartean, belaunak aldenduta.

Jarri bi seme-alabak alboetan zure besapean. Honi errugbia edo futbol amerikarra ere deitzen zaio. Sehastu haien buruak eskuekin, eta haien gorputzak aldakaren ondoan eduki behar dira. Burkoak jar ditzakezu alboetan eta besapean.

Tandem edoskitzea aukera paregabea eta berezia da. Nekagarria eta ikaragarria izan daitekeen arren, esperientzia aberasgarria da. Zu eta zure haurtxoak pozik eta osasuntsu zaudeten bitartean, bularra ematen jarraitu dezakezu. Hala ere, garrantzitsua da zure medikuarekin, emaginarekin eta pediatrarekin hitz egitea edozein erabaki hartu aurretik.