Espageti entsalada pasta entsalada soila da, parrillak egiteko edo plantxan egiteko aproposa. Espageti samurrak tomate heldu mamitsuekin, pepino eta piper eta oliba kurruskariekin nahasten dira, dena gure gogoko janzkeran nahastuta eta gaztaz gaina!
Alboko entsalada hau barazki osasuntsu beteta dago eta ehundura, kurruskaria eta zapore garratzaz gainezka dago. Denek pozten dute plater honekin!
Espageti entsalada hotza ere sobratutako espagetiak erabiltzeko modu bikaina da plater bera bi aldiz jarraian zerbitzatu beharrik gabe! Bat egitean beti alde batera utzi ditzakezu Spaghetti Pie edo klasikoa Espagetiak eta Albondigak .
Nola egin espageti entsalada
Atera zure ebaketa-ohol handiena eta zorroztu sukaldariaren labana, espageti-pasta entsalada hotzeko errezeta honetan moztu eta moztu pixka bat baitago. Ez kezkatu, erraza da!
- Egosi espagetiak al dente, xukatu eta garbitu ur hotzarekin.
- Konbinatu pasta xerratan eta txikitutako barazki guztiekin.
- Botilan edo etxean egindako greziar apaindura bota edo Jantzi italiarra , eta ondo nahasi fideoak estaltzeko.
Gainean gazta asko eta belar fresko batzuekin! Plater honek zapore onena du zerbitzatu aurretik gutxienez bi orduz hozten uzten bada. Aldez aurretik egiteko entsalada ezin hobea!
Espageti entsalada bikaina lortzeko aholkuak
- Espageti entsalada koilarakada errazagoa izan dadin, oso ondo dago gurin-labana eta sardexka erabiltzea pasta ontzian zatitan mozteko.
- Gerezi edo mahats tomateak azkar mozteko, jarri ebaki-ohol batean eta jarri plater bat tomateen gainean. Eutsi platera esku batekin eta erabili zure labanarik luzeena eta zorrotzena tomateak erditik horizontalean zatitzeko.
- Prestatu aurretik, pasta entsalada errezeta gehienak bezala, errezeta hau onena da zerbitzatu aurretik ordu batzuk esertzen badira.
Nola egin ozpin-apainketa
Ez al duzu botilako janzkerarik? Ozpin-ozpin soil bat bildu dezakezu flash batean, eta osagaiak ere pertsonaliza ditzakezu zure gustura.
Irabiatu apainketa osagai guztiak ontzi batean. Beste osagai batzuk gehi ditzakezu, hala nola, erromeroa, salbia, ezkaia edo mejorana edo Dijoneko mostaza zure nahien arabera. Ahal baduzu, saiatu aldez aurretik ozpina egiten, zaporeei guztiz garatzeko aukera emateko.
Zer Doa Espageti Entsaladarekin
Espageti entsalada hotza alboko plater pikor bat da, haragi eta zaporetsu batekin ondo uztartzen dena. Alboan zerbitzatu txerri tiratua , erretako saiheskia edo oilasko hankak labean mahaian denak asetuko dituen otordu mamitsu eta zaporetsu baterako.
Pasta entsalada gehiago nahi duzu?
- Brokoli Pasta Entsalada - bira dibertigarria brokoli entsalada klasiko bati.
- BLT Pasta Entsalada – udako plater freskagarria.
- Greziako pasta entsalada erraza - 20 minutu baino gutxiagotan prestatu!
- Udako Pasta Entsalada - begiratu errezeta ekologiko hau guztia.
- Italiako Pasta Entsalada - 3 urrats erraz besterik ez.
4.95tikhogeibotoak IritziaErrezeta Espageti entsalada gogokoena
Prestaketa Denborahogei minutu Sukaldaritza Denbora10 minutu Denbora osoa30 minutu Anoak12 anoak Egilea Holly Nilsson Pasta entsalada hau hotza zerbitzatzen da eta greziar janzkera eta barazki freskoekin batera!Osagaiak
- ▢bat kiloa espagetiak
- ▢¾ pepino ingeles luzea dadoak
- ▢bat pintxoa mahats tomateak erdibitu
- ▢½ piper berdea dadoak
- ▢¼ kopa oliba xerratan zatituta
- ▢⅓ kopa feta gazta kuboa
- ▢¼ kopa tipula gorria dadoak
- ▢bat koilarakada perrexil freskoa
Janztea
- ▢bat kopa Greziako ozpin-ozpin-jakina botilaratua
EDO
- ▢¼ kopa ardo beltzaren ozpina
- ▢⅓ kopa oliba olioa
- ▢½ koilaratxo baratxuri hautsa
- ▢bat koilaratxo oreganoa
Argibideak
- Irabiatu apaintzeko osagaiak eta utzi.
- Egosi espagetiak al dente paketearen jarraibideen arabera. Garbitu ur hotzaren azpian.
- Konbinatu osagai guztiak ontzi handi batean. Gehitu apainketa eta bota.
- Hoztu gutxienez 2 ordu zerbitzatu baino lehen.
Elikadura Informazioa
Kaloriak:316,Karbohidratoak:32g,Proteina:6g,Potolo:18g,Gantz saturatuak:4g,Kolesterola:4mg,Sodioa:96mg,Potasioa:219mg,Zuntz:big,Azukrea:3g,A bitamina:425IU,C bitamina:10.6mg,Kaltzioa:40mg,Plantxa:0,8mg(Emandako nutrizio-informazioa estimazio bat da eta erabilitako sukaldaritza-metodoen eta marken arabera aldatuko da.)
IkastaroaEntsalada, osagarria Janarigrekoa© SpendWithPennies.com. Edukiak eta argazkiak copyright babestuta daude. Errezeta hau partekatzea gomendatzen da eta eskertzen da. Debekatuta dago errezeta osoak edozein sare sozialetan kopiatzea eta/edo itsatsi. . 
