Instant Pot Urdaiazpiko eta Babarrun Zopa erosotasun-janari klasiko batez gozatzeko modu azkar eta erraz bat da (ez da beratzen beharrik gabe)!
Urdaiazpiko zati samurrak gure gogoko 15 babarrun nahasketarekin, apioarekin, azenarioekin eta tipularekin nahasten dira zopa erosoa sortzeko! Urdaiazpiko eta babarrun zopa errezeta erraz hau hondarrak erabiltzeko modu gogokoena da urdaiazpikoa , eta gehitu behar duzun guztia batzuk baino ez dira arto-ogia !
Ilusio handiz nago Hurst Beans-ekin elkartzeaz eta Instant Pot batean babarrunak prestatzea zein erraza den partekatzeko!
Zergatik maite duzu errezeta hau
- Ez da busti behar , presio-eltze batek 90 minutu inguruko otordu hau mahai gainean jartzen du (gehienak eskuak kenduta)!
- Oparoa eta zaporetsua da, bikainarekin egina sobratutako urdaiazpiko hezurra , txistorra ketua, edo indioilar ketua ere soberan.
- bat da merke jendetza elikatzeko modua.
- Zopa hau hondarra goxoa da eta primeran izozten da.
Instant Pot babarrun zoparen osagaiak
BABARRUNAK Noski errezeta hau babarrunekin hasten da . Hurst's HamBeens® 15 BEAN SOUP® oporretako produktua da eta egosi daiteke. sukaldea edo bat bezala sukalde motela urdaiazpikoa eta babarrun zopa errezeta . Babarrun zopa ontzi erosoa gure oporretako urdaiazpikoa erabiltzeko eta Urte Berria hasteko modurik gogokoena da!
Babarrun hauek ia edozein janari-dendatako babarrun lehorren atalean aurki ditzakezu (edo dezakezu eska itzazu sarean ) eta babarrun beltzak, giltzurrunak, garbanzoak, ilar zatituak, navy babarrunak, pinto babarrunak, haurtxoak eta abar barne hartzen dituzte.
Ongarri pakete bat sartzen da 15 babarrun zopako pakete bakoitzean erraza eta ezin hobeto ondua!
Tipula, apioa eta azenarioak zopa honen hasiera ezin hobea dira eta zapore-oinarri bikaina gehitzen diote. Zopa hau ezin hobea da gehitzeko, lekak, barazkiak soberan edo baita kalabaza nahasteko!
Soberan dagoen urdaiazpiko hezur bat zapore gazi ketua gehitzen dio zopa honi eta, egosi ondoren, haragia hezurretik kendu eta zopara gehi dezakezu. Urdaiazpiko hezurrik ez baduzu, soberan dagoen haragia (tomateekin batera) edo baita txistorra ketua ere gehi dezakezu.
Aldaerak
- Gehitu baratxuri txikitua edo zure ongailu gogokoenak. Belar freskoak gehituz gero zerbitzatu baino lehen gehitu behar dira (erromeroa izan ezik, denbora pixka bat behar da egosteko).
- Kale edo espinakak freskoak gehi daitezke (ia edozein barazkirekin batera).
- Oilasko salda eta ur pixka bat erabiltzen dugu baina nahi izanez gero behi edo barazki salda erabil dezakezu.
Nola egin berehalako urdaiazpikoa eta babarrun zopa
Instant Pot urdaiazpiko eta babarrun zopa errezeta hau egiteko:
- Garbitu babarrunak.
- Gehitu oliba olioa eta tipula Instant Pot-era eta frijitu 5 minutu inguru.
begi-itzalen paleta larruazalaren tonu freskoa lortzeko
- Gehitu gainerako osagai guztiak tomateak izan ezik ( beheko errezetaren arabera ), HamBeens babarrunen ongailu paketea barne, eta nahastu konbinatzeko.
- Jarri estalkia Instant Pot-ean, eta egosi presio HANDIAN 60 minutuz.
- Askatu azkar, ondoren urdaiazpiko hezurra kendu. Gehitu tomateak eta tomate zukua eta urdaiazpiko hezurreko haragia. Piztu Instant Pot-a sutan eta utzi sutan 10 minutuz.
- Ondu gatza eta piperbeltza dastatzeko.
Urdaiazpiko Eta Babarrun Zopa Egiteko Aholkuak
- Urdaiazpikoa Ez baduzu urdaiazpiko hezurrik soberan, janari-dendako edo zure tokiko harategiko urdaiazpiko hock batek primeran funtzionatuko du. Bilatu haragi pixka bat duen bat, egosita dagoenean zopari gehitu ahal izateko.
- Salda edo salda Oilasko salda edo indioilar salda zapore handia gehitzen du. Zure zopan likido gehiago nahiago baduzu, gehitu pare bat edalontzi salda Instant Pot-era.
- Babarrunak Sukaldatzea Babarrunekin prestatzerakoan, gehitu beti osagai azidoak, hala nola tomatea edo limoi zukua ondoren babarrunak egosten dira. Azidoa babarrunaren kanpoaldera lotzen da eta zaildu egiten du ura haiek barneratzea egosteko.
- Babarrun zopa loditzeko utzi irakiten estali gabe saltean edo eman irabiagailuaren pare bat pultsu azkar.
Zer Zerbitzatu Urdaiazpiko Eta Babarrun Zoparekin
Gehigarri batzuk gehitu nahi badituzu, maite dugu krema garratza, cilantro, cheddar gazta edo hirugihar kurruskaria gehitzea!
Instant Pot Urdaiazpiko eta babarrun zopa hau zure saihetsetan itsasteko otordu moduko bat da. Fresko eder batez gozatzen dugu entsalada botata ondoan, eta noski, arto-ogia ontzian soberan dagoen zopa xurgatzeko NAHITAKOA da.
Babarrun zopa izoztu dezakezu
Babarrunak izozteari ondo eusten diote, neguko hilabete hotzetan izozkailurako bazkari ezin hobea da. Hoztu ondoren, zopa izozkailu banako poltsa edo ontzietara eraman eta izoztu 6 hilabetez.
Desizozteko, gehitu zopa kazola batean su ertain-baxuan berotu arte.
Instant Pot errezeta erraz gehiago
- Instant Pot oilasko salda (edo indioilarra) - bikaina errezeta honetarako!
- Instant Pot Mac and Cheese -Umeak onartu zuen
- Instant Pot Behi gisatua - Oso erraza
- Instant Pot Chili - Hain kontsolagarria
- Instant Pot oilaskoa eta arroza – asteko gogokoena
Ez dago berehalako potrik? Arazorik ez!
Ahal duzu erosi Instant Pot bat hemen , ikasi Instant Pot-ari buruzko informazio gehiago hemen edo erabili zure sukalde motela a egiteko Crock Pot urdaiazpikoa eta babarrun zopa !
4,98tik42botoak IritziaErrezeta Instant Pot urdaiazpikoa eta babarrun zopa
Prestaketa Denbora10 minutu Sukaldaritza Denborabat ordua Denbora osoabat ordua 10 minutu Anoak6 anoak Egilea Holly Nilsson Instant Pot urdaiazpiko eta babarrun zopa janari klasiko eta erosoaz gozatzeko modu azkar eta goxoa da sukalde motelean itxaron gabe.Ekipamendua
Osagaiak
- ▢bat paketea Hambeens® 15 BEAN SOUP®
- ▢bat koilarakada oliba olioa
- ▢bat tipula handia dadoak
- ▢bat kopa apioa (2 zurtoin gutxi gorabehera), zatituta
- ▢3 azenarioak dadoak
- ▢bat urdaiazpiko hezurra urdaiazpiko hock edo 2 edalontzi urdaiazpiko hondarrak
- ▢bat erramu hostoa
- ▢4 edalontziak oilasko salda
- ▢4 edalontziak ura
- ▢14 ontzak tomateak zatituta zukuarekin *ikus oharra
Argibideak
- Garbitu babarrunak eta xukatu. Ordenatu nahi ez dituzun hondakinak eta utzi ongailu paketea alde batera.
- Piztu Instant Pot salteatzeko. Gehitu oliba olioa eta tipula eta frijitu bigundu arte, 3-4 minutu inguru.
- Gehitu gainerako osagaiak ongailu paketea barne tomateak izan ezik .
- Jarri tapa, eta egosi presio altuan 60 minutuz. Askatzeko presioa azkarra.
- Ireki estalkia eta kendu urdaiazpiko hezurra edo urdaiazpikoa. Gehitu tomateak zukuarekin, salteatu eta sutan utzi urdaiazpikoa hezurretik kentzen duzun bitartean.
- Itzuli haragia Instant Pot-era eta nahasi eta zerbitzatu.
Errezeta oharrak
*Osagai azidoak bezalakoak tomate zatituak, ozpina, limoi zukua eta abar ez dira gehitu behar babarrunak bigundu arte. Birhidratazio prozesua oztopatu dezake.- Urdaiazpikoa Ez baduzu urdaiazpiko-hezurrik soberan, janari-dendako edo zure tokiko harategiko urdaiazpiko hock batek primeran funtzionatuko du. Bilatu haragi pixka bat duen bat, egosita dagoenean zopari gehitu ahal izateko.
- Salda edo salda Oilasko salda edo indioilar salda zapore handia gehitzen du. Zure zopan likido gehiago nahiago baduzu, gehitu pare bat edalontzi salda Instant Pot-era.
- Babarrun zopa loditzeko utzi irakiten estali gabe 'saltean' edo eman pultsu bizkor murgiltze irabiagailu batekin haragia berriro gehitu aurretik.
Elikadura Informazioa
Kaloriak:416,Karbohidratoak:52g,Proteina:28g,Potolo:hamaikag,Gantz saturatuak:3g,Kolesterola:29mg,Sodioa:1266mg,Potasioa:551mg,Zuntz:big,Azukrea:4g,A bitamina:5248IU,C bitamina:hogeita batmg,Kaltzioa:59mg,Plantxa:bimg(Emandako nutrizio-informazioa estimazio bat da eta erabilitako sukaldaritza-metodoen eta marken arabera aldatuko da.)
IkastaroaPlater Nagusia, Zopa
