One Pot Pasta Oilaskoarekin

Haurrentzako Izen Onenak

Oilasko Pasta platerak denbora gutxian prest egon daiteke eta ontzi bakarreko errezeta erraz hau sukaldetik mahaira doa zuzenean 30 minutu baino gutxiagoan. Oilasko, gazta eta tomate konbinazio zaporetsua tomate krema saltsan, dena lapiko bakarrarekin egina!





Berez otordu osoa den arren, pasta plater honek zapore gozoa du alde batekin zerbitzatuta etxeko baratxuri-ogia edo alboko entsalada arin bat .

One Pot Chicken Pasta-ren lehen planoa



Zer dago Oilasko Pastan?

Plater hau gazta krematsuz, oilaskoz eta baratxuria, tomatea eta italiar ongailuak bezalako zapore gazi konbinazioz beteta dago... guztiak elkarrekin nahastuta, hondar bikainak egiten dituen sarrera goxo honetarako!

berarentzako urtebetetze oparietarako harreman berriak

Errezeta erraz honek tomate krema saltsa du eta gaztaz gainezka dago bazkari erraz bat egiteko.



belarrien akaroen tratamendu naturala katuentzat

One Pot Chicken Pasta osagaiak lapiko batean egosi aurretik

Nola egin One Pot Pasta hau

Errezeta hau oso erraza eta polifazetikoa da, ontzi bakarrarekin! Oinarrizko errezeta erabiliz, zure gustuko zaporeak gehi ditzakezu zurea egiteko!

  1. Oilaskoa egosi eta alde batera utzi.
  2. Gehitu ongailuak (beheko errezeta), tomateak eta krema. Irabiatu egosi gabeko pasta eta egosi pasta samurra egon arte.
  3. Gehitu gazta eta gozatu!

Hain erraza da!! Pasta saltsan egosten da, eta ez dago lapiko edo iragazki gehigarririk egosteko. Daukazun pasta-markaren arabera, baliteke amaieran salda edo ur pixka bat gehiago gehitu behar izatea pasta prestatzeko. Gehitu 1/2 edalontzi inguru aldi berean behar izanez gero.



lapiko bat oilasko pasta gaina

Hau aldez aurretik egin dezakezu?

Zalantzarik gabe, oilasko-pasta bat aldez aurretik egin daiteke, edukiontzi estali batean gorde eta gero zartagin batean bota dena eta berotu berriro sukaldean.

Berotzen duzunean baliteke esne edo krema zipriztin bat gehitu behar izatea pasta saltsa asko busti badu.

zer behar duzu hegaldi laguntzaile izateko

Lapiko bakarreko otordu gehiago

One Pot Chicken Pasta-ren lehen planoa 5tik51botoak IritziaErrezeta

One Pot Chicken Pasta

Prestaketa Denbora10 minutu Sukaldaritza Denbora12 minutu Denbora osoa22 minutu Anoak4 anoak Egilea Holly Nilsson Minutu gutxiren buruan muntatzeko zerbait erraza bilatzen ari bazara, hau GUSTATUko zaizu! Oso erraza eta polifazetikoa, lapiko bakarrarekin!

Osagaiak

  • bat koilarakada oliba olioa
  • bat kiloa oilasko bularkia 1/2' kubotan zatituta
  • gatza eta piperra
  • ½ kopa tipula dadoak
  • bi aleak baratxuria xehatuta
  • bat koilaratxo Italiako ongailuak
  • bat koilarakada perrexil freskoa
  • 14 ½ ontzak tomateak zatituta xukatu
  • 3 edalontziak oilasko salda + ½ Kopako gehigarria behar izanez gero
  • bat kopa krema astuna
  • 12 ontzak pilak edo pasta ertaina
  • 23 kopa mozzarella gazta
  • ½ kopa parmesanoa banatuta

Argibideak

  • Oilaskoa gatz eta piperrez ondu. Berotu oliba olioa su ertainean eta egosi oilaskoa arrosa geratzen ez den arte. Alde batera utzi.
  • Gehitu tipula eta baratxuria zartaginean. Egosi tipula bigundu arte, 3 minutu inguru.
  • Gehitu ongailuak, perrexila, 3 edalontzi salda, tomateak eta esnegaina eta irakiten jarri. Gehitu pasta. Utzi sutan 15 minutu inguru edo bigundu eta loditu arte. Behar izanez gero, gehitu ½ Kopako salda pasta egosi arte. Nahastu ¼ kopa parmesano gazta.
  • Gehitu oilaskoa berriro zartaginera, gain mozzarella gazta eta gainerako ¼ kopa parmesanoarekin, gero erre 2-3 minutuz edo gazta urtu eta urreztatu arte.

Elikadura Informazioa

Kaloriak:468,Karbohidratoak:berrogeita hamarg,Proteina:42g,Potolo:10g,Gantz saturatuak:big,Kolesterola:81mg,Sodioa:1536mg,Potasioa:1025mg,Zuntz:3g,Azukrea:6g,A bitamina:670IU,C bitamina:22.7mg,Kaltzioa:330mg,Plantxa:2.8mg

(Emandako nutrizio-informazioa estimazio bat da eta erabilitako sukaldaritza-metodoen eta marken arabera aldatuko da.)

IkastaroaSarrera

Kaloria Kalkulagailua