Txistorra eta Piperrak

Haurrentzako Izen Onenak

Txistorra eta Piperrak otordu sinple eta zaporetsua da, ezin hobea da italiar biribilki leun baten barruan sartuta eta gazta xerra batekin. Hau pasta plater bat egiteko, gehitu tomateak, moztu txistorra eta zerbitzatu pasta gainean (edo mantendu karbohidrato baxua eta zerbitzatu. Zoodles (kalabazin fideoak) )!





Asko gustatzen zaigu errezeta sinple hau egitea, denek gustuko duten asteko otordu azkar eta erraz bat behar dugunean! Erabili edozein motatako txistorra epeletik pikantera, zure lehentasunen arabera!

Txistorra eta Piperraren gaineko planoa



Italiako txistorra errezetak ohikoak dira gure txandan (adibidez Italian Txistorra Linguine ). Gehitu piper batzuk, baratxuriak eta ardo zuri zipriztin bat zaporez betetako otordu sinple baterako!

Nola Sukaldatu Italian Txistorra

Italiako txistorra eta piper errezeta hau egiteko:



  1. Txistorra astiro-astiro gorritu su ertainean, estali eta sutan jarri.
  2. Egosi tipula eta piperra ongailuekin.
  3. Gehitu saltsaren osagaiak eta irabiatu minutu batzuk!

Italiako hestebeteak 165 °F barneko tenperaturan egosten direla ziurtatu nahi duzu. Oharra: jakin dugu azalak osorik utzita, honek txistorra askoz ere mamitsuagoa mantentzen duela, informazio hau sartzeko mezu eguneratua!

Txistorra eta piperrak zartaginean

Italiako gogoko gehiago

Zer Egin Italiako Txistorra Eta Piperrekin

Plater hau oso sinplea da eta ia denekin doa. Errezeta honi tomateak gehitzea gustatzen zait apur bat gozoa izan dadin.



Gehienetan, erroiluak gure tokiko Italiako merkatuan erosten ditugu, horiekin zabaldu Etxeko Baratxuri Gurina eta txigortu itzazu labean. Bete erroilua txistorra eta piperrez, gazta xerra bat edo bi jarri eta erre gazta urtzen hasi arte.

Errezeta hau pasta gainean zerbitzatzeko, moztu hestebeteak egosi ondoren (eta ez utzi tomateak). Bota pasta egosiarekin eta gain parmesano gazta eta albahaka freskoa hautseztatu zerbitzatzeko!

Italiako entsalada alboko plater bikaina egiten du karbohidrato gutxiko gauzak mantentzea espero baduzu. Otordu osasuntsu eta goxoa da!

Txistorra eta piperra hondarrak

Gorde hondarrak hozkailuan 3-4 egunez ontzi hermetiko batean. To Berotu Italiako hestebeteak , moztu itzazu erditik (lurruna ihes egiteko) eta mikrouhinean edo egosi sukaldean berotu arte. Sua erabiltzen baduzu, lehenik eta behin txistorra ia berotu arte prestatzea gomendatzen dut eta gero piperrak gehitzea gehiegi egosi ez daitezen.

Hondakinak 3 hilabetez izoztu daitezke. Goian adierazitako moduan berriro berotu daitezke edo txikitu eta gehitu pasta saltsa edo marinara saltsa bazkari erraza sortzeko!

Txistorra eta piperrak zartaginean 5tikhamaikabotoak IritziaErrezeta

Txistorra eta Piperrak

Prestaketa Denbora10 minutu Sukaldaritza Denbora16 minutu Denbora osoa26 minutu Anoak4 anoak Egilea Holly Nilsson Txistorra eta piper erraz hauek karbohidrato gutxiko eta zaporetsuko otordu italiar leun batean sartuta daude.

Osagaiak

  • bi koilarakada oliba olioa
  • bat kiloa Italian txistorra loturak
  • bat kopa ura
  • bi koilarakada gurina
  • bi handia piperrak berdea, gorria edo laranja, luzera moztuta
  • bat tipula luzera moztuta
  • ½ koilaratxo Italiako ongailuak
  • bi aleak baratxuria
  • kopa ardo zuria edo garagardoa
  • 14 ½ ontzak tomateak zatituta hautazkoa (kontserbak)

Argibideak

  • Berotu oliba olioa su ertainean. Saltxitxa marroiak alde guztietatik. Gehitu ura, estali eta egosi 10-12 minutuz.
  • Kendu tapa, kendu txistorra eta utzi. Bota geratzen den ura.
  • Gehitu 2 koilarakada gurina, ongailu italiarra eta tipula zartaginean. Egosi 3-5 minutuz irabiatuz, tipula apur bat leundu arte. Gehitu piperrak eta egosi 2 minutuz.
  • Gehitu baratxuria, ardoa, tomatea erabiliz gero eta txistorra. Egosi 3-4 minutu edo piperrak samurrak izan arte eta saltxitxak 160 °F* iritsi arte.
  • Nahi izanez gero, belar fresko (albaka/perrexila) hautseztatu.

Errezeta oharrak

*Behi, txerri, arkumea edo txahalkia duten egosi gabeko saltxitxak 160 °F-ra egosi behar dira. Indioilarra eta oilaskoa duten egosi gabeko saltxitxak 165 °F-ra egosi behar dira

Elikadura Informazioa

Kaloriak:577,Karbohidratoak:13g,Proteina:18g,Potolo:48g,Gantz saturatuak:17g,Kolesterola:101mg,Sodioa:898mg,Potasioa:707mg,Zuntz:3g,Azukrea:7g,A bitamina:2865IU,C bitamina:119mg,Kaltzioa:71mg,Plantxa:2.9mg

(Emandako nutrizio-informazioa estimazio bat da eta erabilitako sukaldaritza-metodoen eta marken arabera aldatuko da.)

IkastaroaPlater nagusia JanariAmerikarra, italiarra© SpendWithPennies.com. Edukiak eta argazkiak copyright babestuta daude. Errezeta hau partekatzea gomendatzen da eta eskertzen da. Debekatuta dago errezeta osoak edozein sare sozialetan kopiatzea eta/edo itsatsi. .

Kaloria Kalkulagailua