Gosea herrialde osoko jendearentzako arazoa da oporretan eta hortik kanpo, eta janari bankuetara ematea zoriontsu gutxiago duten pertsonei laguntzeko modu erraza eta merkea da. Hala ere, batzuetan nahasgarria izan daiteke zer eman eta zer ez jakitea.
Janari aterpetxeek nahi dituzten 10 gauza
Zure komunitatean bete gabeko beharrak asetzeko eta eman ezazu ustekabeko elementu horiek.
Lotutako artikuluak- Elikagai Banku bati nola eman
- Ongintzari Botila Tapoiekin Laguntzeko Moduak
- Candy Bar diru bilketa
Emakumezkoen higiene produktuak
Emakumezkoen higiene produktuak emateko moduko elementurik erosoenak ez diren arren, emakume behartsuek behar handia dute. Imajinatu zure familiarako janaria erosi eta tanpoiak edo zapi sanitarioak erostearen artean aukeratu behar izatea. Artean daude gehien eskatzen diren elementuak janari bankuetan eta aterpetxeetan, baina askotan ez dira ematen. Eman ezazu bildutako tanpoiak, zapi sanitarioak eta kuleroak zure tokiko janari bankuari. Beharrizan horiei esker, jendeak sentimenduak gordetzen ditu duintasuna , beraz, emakumezkoen higiene produktuen dohaintza txiki batek bide luzea egin dezake.
Txokolatada
Ez, txokolatea ez da beharra, baina gizakiek gizakiei laguntzen diete hemen. Inork ez du tratatzeko nahia galtzen, ordaindu ezin dituelako soilik. Janari bankuetan oinarritzen den jendea ziur dago estimatu txokolate barra edo brownie nahasketa sinplea beren funtsezko elementuekin. Gogoratu onena dela ura gehitzea eskatzen duten nahasketekin joatea.
Arroz Esnea edo Intxaur Esneak
Esnea naiz,arroz esnea, eta almendra esnea hemen beharrezkoen artean agertzen dira janari bankuak herrialde osoan. Bizitza laburra duten esne esne gehienetan ez bezala, soja esnea, arroz esnea, almendra esnea eta beste intxaur esne batzuk apaletan egonkor dauden kutxetan bil daitezke. Kutxako esne hauek hainbat mantenugairekin gotortu ohi dira eta hozkailuan jar daitezke familia bat edateko, haiekin sukaldatzeko edo zerealetan erabiltzeko prest egon baino lehen. Eskatutako beste esne batzuk liho esnea, olo esnea, koko esnea eta marañu esnea dira.
Espeziak
Elikagaien bankuek elikagai oinarrizkoak eta leunak izaten dituzte, elikagarriak izan daitezkeenak, baina kontserbak ez dira nahitaez zapore aberatsez beteak. Horrela, janari bankuetako bezeroek sarritan pozten dutebarietateajanarietarako espeziak. Gatza eta piperra beti eskatzen dira, baina pentsatu kutxatik kanpo ere. Emateko pakete berri itxiak espeziak eta erromeroa, salbia, iltzea, kanela, perrexila, cilantroa, menda, ezkaia eta intxaur muskatua bezalako belarrak.
Pixoihalak
Jende askok pentsatzen du janari bankuek janaria besterik ez dutela onartzen, beraz, haurtxoentzako formula poteak eman ditzaketen arren, jendeak oso gutxitan pentsatzen du pixoihalak ematea, familia gazte eta txiroentzako eskaera handia duen zerbait! Elikagai banku gehienek lasai hartzen dute pixoihalak ematea , eta haurrentzako toailatxoentzako ontzi zigilatuak eta haurrentzako janari poteak bezalako gauzak ere eskertzen dira.
Kakahuete Gurina edo Almendra Gurina
Proteinetan aberatsak diren elikagaiak falta dira batzuetan janari bankuen emateen artean kakahuete gurina apaletan egonkorra den janaria da, familientzat egokia dena. Erabilera anitzekoa da otordu guztietarako, eta iraupen luzeak bermatzen du jendeak kakahuete gurina erabat aprobetxatu ahal izatea. Horrek ezaguna egiten du janari bankuetan oinarritzen diren familien artean. Almendra gurina ere bada eskaeran janari bankuetan. Geroztik kakahueteen alergiak zoritxarrez hazten ari dira, almendra gurina emateak kakahuete alergikoak dituzten familiek ere zuntzak, koipe osasuntsuak eta kakahuete gurina nahiz almendra gurina bezalako elikagaiek gozatu dezakete.
Kutxako Otorduak
Elikagai banku askok babarrun berdeak eta zopak kontserbatzen dituzten bitartean, ez zaie asko ematen kaxako otorduak . Hauek elikagarriak izan daitezke eta beharra duten pertsonei barietatea eskaintzen diete. Hala ere, gogoan izan arrautza, gurina eta olioa bezalako osagai asko eskatzen dituzten kaxako otorduak alferrikakoak izango direla familiak osagai osagarriak ordaindu ezin baditu. Itsatsi ura besterik behar ez duten otordu kutxatiletan.
Katu eta Txakurren Janaria
Maskota baduzu, ziurrenik jakingo duzu nola bihur daitezkeen familiako kide. Ematen maskota janaria familia batek bere maskota maitatua aterpe batera entregatzera ez duela aurrez aurre esan nahi du ezin duela elikatu. Elikagai banku guztiek txakurren eta katuen janaria onartzen ez duten arren, banku askok bai eta maskotentzako janariak ere badituzte elementu desiragarriak .
Granola Tabernak
Jende gehienak kontserbazko elikagaiei buruz pentsatzen du janari bankuetara ematean, baina haurrek oinarrizko oinarrizkoak baino gehiago behar dituzte. Batetik, gurasoak janari bankuetan oinarritzen diren haurrei, batzuetan, haurrentzako bazkarian gordetzeko pintxo gozoak falta zaizkie.Granola tabernakosasuntsuak dira baina dibertigarriak eta goxoak ere badira. Haurrentzako egokiak diren beste elementu batzuk, besteak beste, zuku itxitako kaxak, mahaspasak, fruta lehorrak eta apaletan egonkorra den jogurtak daude.
Ahoa garbitu
Egunero aho-garbigailuarekin swishing mantentzen lagun dezake aho osasuna eta baita gingibitisa bezalako gaixotasunak prebenitu ere. Janarietarako eta beharrizanetarako behar adinako dirurik gabe, familia batzuek gabe egin dezakete, eta horrek haurraren hortzetako osasuna kaltetu dezake. Elikagaien bankuari kolutxoa emanez gero, behar duten familien hortzetako osasuna eta ongizatea babesten lagunduko duzu.
Elikagai Bankuei ematea
Gauza hauetako bat edo gehiago emateak ekonomikoki zailtasunak dituen norbaiti bizitza erraztu diezaioke. Gogoratu herrialde osoko elikagai bankuek hainbat politika egin ditzaketela zein dohaintza onar ditzaketen. Janari asko erosi edo hainbat gauza eman nahi dituzun, onena zure tokiko janari bankuarekin kontsultatzea artikuluak erosi eta entregatu aurretik.
