Zainzuri krematsua Zopa Modu bikaina da orain nonahi dauden zainzurien zurtoin gozo eta samurrekin gozatzeko. Zainzuri freskoekin, krema astunarekin eta parmesano gaztaz hautseztatuta zopa hau goxoa da beroa edo hotza zerbitzatuta!
Barazki zopak, krematsuak bezala tomatea edo azalore zopa , baserritarren merkatu freskoa, supermerkatua edo agian zure baratzeko barazkiak erabiltzeko modu bikaina dira.
noiz arte erretzen dira te argiak
Zer dago zainzuri zopan?
Zainzuriak bera da benetako izarra hemen, oilasko salda, krema eta gurin batzuk bezalako nahasketa-osagai batzuk besterik ez dute oinarria gozoa egiten. Ongarri pixka batek zapore osoa ateratzen du beroa edo hotza zerbitzatzen den!
Zainzuriak hain ugariak ez badira, gehitu patata erdoi egosiak eta pureak amaieran zainzuri zopari eta ondo nahastu.
Zainzuri zopa egiteko...
Hau ez da zainzuri zopa kontserbako krema arrunta. Osagai freskoz eta zaporez beteta dago!
behatz ukitu bat nola egin
- Tomate Freskoa Zopa – lorategiko tomate fresko errearekin egina!
- Brokoli Gazta Zopa - 20 minututan prest!
- Azenario-zopa krematsua - Erraza, osasuntsua eta goxoa
- Perretxiko-zopa krema - Zaporez beteta!
- Azalore-zopa krema – zetazko zopa leuna
- ▢1 ½ kiloak zainzuriak moztu eta garbitu
- ▢bat koilarakada gurina
- ▢bat tipula txikia dadoak
- ▢bat ale baratxuria xehatuta
- ▢2¼ edalontziak oilasko salda (sodio gutxikoa ez)
- ▢gatza eta piper beltza dastatzeko
- ▢½ koilaratxo limoi zukua freskoa
- ▢½ kopa krema astuna edo dastatzeko
- ▢zerbitzatzeko parmesano gazta aukerakoa
- Moztu zainzuriak ½' zatitan.
- Egosi tipula eta baratxuria gurinan su ertainean bigundu arte. Gehitu zainzuriak eta egosi 5 minutu gehiago.
- Nahasi salda, gatza eta piperra. Estali eta utzi sutan 10-15 minutuz edo zainzuriak bigundu arte.
- Eskuko irabiagailua erabiliz, zopa purea leun arte. Nahasi krema eta limoi zukua.
- Dastatu eta gatz eta piperrez ondu behar izanez gero.
Zerbitzatu beroa parmesano gazta edo xerra batekin apaindua Baratxuri ogia azken tanta oro hartzera!
Nola Berotu Zainzurien Zopa
Zainzuri zopa berriro berotzea oso erraza da mikrouhin-labea edo sukaldea erabiltzean. Ziurtatu guztiz nahastuta dagoela eta berotu baxuan krema gehiegi egosi ez dadin. Egokitu ongailuak!
Momentu ona izango litzateke batzuekin gainditzeko parmesano croutoiak edo frijitutako tipula zatiak zapore apur bat emateko!
hipoteka ordaintzen laguntzen duten ongintzak
Izoztu al daiteke?
Zainzurien zopa krema oinarria da eta krema-zopa ez da ondo izozten, beraz zopa hau izoztuko baduzu, izoztu zati bat krema gehitu aurretik! Besterik gabe, desizoztu, berotu eta gehitu krema zipriztin bat zerbitzatu aurretik.
Zopa krematsu goxo gehiago
5tik39botoak IritziaErrezeta Zainzurien zopa krematsua
Prestaketa Denbora10 minutu Sukaldaritza Denborahamabost minutu Denbora osoa25 minutu Anoak4 Egilea Holly Nilsson Zainzuri zopa hau freskoa, krematsua eta zaporez betea da!Osagaiak
Argibideak
Elikadura Informazioa
Kaloriak:181,Karbohidratoak:hamaikag,Proteina:5g,Potolo:14g,Gantz saturatuak:9g,Kolesterola:48mg,Sodioa:525mg,Potasioa:512mg,Zuntz:4g,Azukrea:4g,A bitamina:1811IU,C bitamina:hogeita batmg,Kaltzioa:74mg,Plantxa:4mg(Emandako nutrizio-informazioa estimazio bat da eta erabilitako sukaldaritza-metodoen eta marken arabera aldatuko da.)
IkastaroaZopa
