Oilasko Fajita Pasta krematsua

Haurrentzako Izen Onenak

Solairua:

Jaioteguna:

Bidali

Bidali Mezu Elektroniko Bidez Erakutsi Gunean

Oilasko Fajita Pasta zure familiak galdu nahi ez duen bazkari bat da. Fajita saltsa krematsua piperrekin, oilasko onduarekin eta pastarekin botatzen da asteko otordu gozo, betegarri eta azkar bat izateko.

pisu osasuntsua 15 urteko emakumearentzat

Zure gogoko atal guztiekin kargatuta oilasko fajitak , eltze harrigarri hau erosotasunaren eta ondu berriaren oreka ezin hobea da etxeko fajita ongailuak .

Zer dago Fajita Pastan?

Pasta noski eta gure fajita errezeta gogokoenaren zapore guztiak!

• Ontzea: Etxeko ongailuak erabiltzen ditut, baina erositako dendan edo baita erabili ere erabil dezakezu tako ongailua pittin batean.
• Fajita barazkiak: Piperren konbinazio bat erabiltzen dugu kolorerako; gorria, berdea, horia eta laranja elkarren artean erabil daitezke.
• Haragia: Oilasko fajitas maite ditut, beraz, oilasko bularkia erabili dut errezeta honetan, baina bikaina da ganbekin edo soberan dagoen txuletarekin!
• Pasta saltsa: Krema pixka bat (erabiltzen dut erdi eta erdi ), cilantro pixka bat eta nola ez, gazta asko!
Pasta:Edozein pasta ertainekoa izango da. Penne erabili dut, baina beste aukera bikainak dira rotini edo cavatappi (kortxoentzako pasta).

Fajita Pasta Egiteko

Urrats erraz batzuk besterik ez dira behar otordu hau minutu gutxitan biltzeko.

nola maitatu gizon aries bat

1. Egosi pasta al dente eta alde batera utzi.
2. Pasta egosten ari den bitartean, gorritu ondutako oilaskoa eta gehitu xerratan barazkiak (ikus beheko errezeta).
3. Nahasi krema eta gazta eta bota pastarekin zerbitzatzeko.

Zer egin Hondakinekin

Oilasko fajita pasta hozkailuan gorde daiteke bazkari edo afari azkar batean. Edo izoztuta asteko afari erraz baterako!

Hozteko, hoztu eta gero ontzi hermetiko batean sartu. Gehienez lau egunez mantenduko da hozkailuan. Izozteko, hoztu eta gero gorde izozkailuko ontzietan, zabaltzeko hazbeteko tartea utziz. Gehienez lau hilabetez gorde daiteke izozkailuan. Berotzeko, atera zuzenean izozkailutik eta jarri mikrouhin-labean ezarpen baxuan egosketa-ziklo laburretan, astiro-astiro irabiatuz ziklo artean bero egon arte.

Fajita gogoko gehiago

• Oilasko Fajita errazak
• Zartagin Ganba Fajitas
• Oilasko Fajitak plantxan
• Txuleta Fajitak plantxan
• Crockpot Oilasko Fajitas
• Labeko Fajitak

Oilasko Fajita Pasta krematsua

Osagaiak

• ▢bat kiloa oilasko bularkia (hezurrik gabe, azalarik gabe) ½' dadotan
• ▢bi koilarakada fajita ongailu etxean egindakoa edo dendan erositakoa
• ▢bat koilarakada oliba olioa
• ▢bat piper gorria haziak eta xerra finetan moztuta
• ▢bat piper berdea haziak eta xerra finetan moztuta
• ▢bat piper horia haziak eta xerra finetan moztuta
• ▢bat ertaina tipula horia zuritu eta xerra finetan moztuta
• ▢4 aleak baratxuria xehatuta
• ▢bat kopa erdi eta erdi (edo krema)
• ▢½ kopa Monterey Jack gazta birrindua
• ▢bi koilarakada cilantroa xehatuta
• ▢8 ontzak pasta al dente egosi

Argibideak

• Konbinatu oilasko bularkia eta fajita ongailua ontzi ertain batean.
• Berotu oliba olioa 12 metroko zartagin batean su ertain-altuan eta egosi oilaskoa 7 minutuz edo ia guztiz egosi arte.
• Gehitu piperrak eta tipula. Egosi oilaskoa guztiz egosi arte eta piperrak eta tipula apur bat leundu arte, 4 minutu inguru. Gehitu baratxuria eta egosi 30 segundoz edo usaintsu arte.
• Bota erdia eta erdia eta gazta birrindua, nahastu apur bat loditu arte.
• Gehitu cilantroa eta egositako pasta eta irabiatu konbinatzeko.
• Lodi eta krematsua ez bada, jarraitu egosten nahi duzun koherentzia lortu arte.

Elikadura Informazioa

(Emandako nutrizio-informazioa estimazio bat da eta erabilitako sukaldaritza-metodoen eta marken arabera aldatuko da.)

zer da meategia moztutako diamantea

Kaloria Kalkulagailua

Solairua:

Adina:

Hazkundea (Cm-N):

Pisua (Kg-N):

Jarduera Fisikoaren Maila: Gutxienezko Baxu Batezbesteko Garai Oso Altua

Kalkulatu

Bidali Mezu Elektroniko Bidez Erakutsi Gunean