Aire frijitzeko oilasko xaflak oso kurruskariak eta mamitsuak dira, ez duzu sinetsiko hauek frijigailutik atera ez direnik!
Denbora gutxiago, gantz gutxiago, kaloria gutxiago... eta goxotasun GUZTIA! Etxeko errezeta honek gurin-esnea marinatutako hezurrik gabeko oilasko xaflak erabiltzen ditu, arinki ogituta daudenak perfekzio kurruskaria izateko!
Frijituak baino hobeak!
Oilasko xafla hauek kurruskariak dira kanpotik, mamitsuak barrutik, eta frijitu gabe eginak dira, guztiz errurik gabekoak!
Errezeta hau oso bikaina da, oilasko xaflak saltsekin plater batean pilatu ez ezik barbakoa to gazi-gozoa .
Bota itzazu entsalada berde ohe batera entsalada bikaina lortzeko edo sartu opil batean oilasko ogitarteko ezin hobea lortzeko!
edari motak taberna batean
Nire aire frijigailu gogokoena
Aire frijigailu mota desberdinak daude eta batzuk erosi ditut probatzeko.
- T-Fal Actifry 2-en-1 oso ondo funtzionatzen du hegoak eta patatak bezalako gauzetarako, baina ez da aproposa elementu delikatuagoetarako. Aire frijigailu honek elementuak botatzen ditu sukaldaritza uniformea ziurtatzeko eta erretilu bat ere badu gainean hanburgesak edo oilasko bularkiak prestatzeko.
- Breville Smart Oven Air : Aire-frijigailu hau oso garestia da, baina asko egosten da aldi berean eta txigorgailu-labe, labe (9×13 zartagin bat dauka ere), sukalde motela eta aire-frijigailu gisa erabil daiteke. Ez zait iruditzen goiko Cosori-k bezain ondo funtzionatzen duenik, baina aukera ona da gauza asko aldi berean egiten dituen aparatua nahi baduzu.
- Oilasko zatiak gurin-esnean marinatu.
- Prestatu irina, ongailuak eta ogia.
- Lehortu oilaskoa eta dragatu irina, arrautza eta ogi nahasketa bidez.
- Oilasko oihaletan estaldura bikaina lortzeko, ziurtatu uniformeki moztuta daudela uniformeki egosten.
- Lehortu oilaskoa ogia guztiz atxiki dadin (horrek lurrunetan ez irteten du).
- Ziurtatu ogi apurrak eta birrindutako arto-malutak leunki pultsatzen direla, oilasko zatiak uniformeki estali ditzaten.
- Oilasko xamurrak samurrak dira gehiegi egosita ez daudenean! Erabili haragi-termometro bat eta probatu pieza bat edo bi 165 °F-tan aireko frijigailutik atera aurretik.
- Eztia Mostaza Saltsa – 4 osagai sinple
- Yum Yum Saltsa - arina eta garratza
- BBQ saltsa errezeta erraza - murgiltzeko ezin hobea
- Etxeko Saltsa Gazi-Gozoa - 5 minutu baino ez ditu behar
- Bufalo Saltsa - Oso erraza da egiteko
- ▢bat kiloa oilasko xaflak edo oilasko bularkiak 1' zerrendatan moztuta
- ▢bat kopa gurin-esnea
- ▢½ kopa irina
- ▢bi koilarakada arto-almidoia
- ▢bat koilaratxo cajun ongailu sodio gutxikoa
- ▢½ koilaratxo baratxuri hautsa
- ▢bat arrautza
- ▢½ kopa ogi apurrak onduak
- ▢½ kopa arto-malutak birrinduak
- ▢sukaldeko spray
- Marinatu oilasko xerrak gurina-esnean gutxienez 30 minutu edo 4 ordu arte.
- Konbinatu irina, arto-almidoia, ongailuak eta gatza eta piperra ontzi batean dastatzeko. Irabiatu arrautza koilarakada 1 urarekin aparteko ontzi batean eta konbinatu ogi birrindua eta arto-malutak 3. ontzi batean.
- Kendu oilasko xerrak gurin-esnetik gehiegizko edozein tantaka botatzeko. Lehortu paper eskuoihalarekin.
- Dragatu oilaskoa irin-nahasketan arinki estaltzeko. Sartu arrautza eta azkenik ogi-mamiaren nahasketa batean sartu.
- Ihinztatu oilaskoa sukaldeko sprayarekin.
- Aurrez berotu aire frijigailua 390 °F-ra. Gehitu oilasko xaflak geruza bakarrean aire frijigailuan eta egosi 11 minutuz.
Erabili ditudan beste aire frijigailu batzuk:
Beste asko aurki ditzakezu Air Fryers Amazon-en kritika bikainekin.
emazte ohiaren galdetegiaren gainetik al dago?
Osagaiak eta aldaerak
OILASKOA Errezeta honetan samurrak erabiltzen dira, baina zerrendatan moztutako oilasko-bularrak ere ondo funtzionatuko dute!
GUR-ESNEA Errezeta honetan oilaskoa samurtzeko erabiltzen da, baina ez baduzu, dezakezu egin zure esnea erraz!
OGITZEA Irina, ongailuak, arrautza, ogi birrindua eta arto-malutak erabiltzen dira oilaskoa airez frijitu aurretik estaltzeko.
ALDAERAK Anima zaitez parmesano birrindua gehitzeko arto-maluta/ogi birrinduaren nahasketari zapore gehigarrirako! Aldatu cajun ongailu rentzat tako ongailua , gatza ondua, edo are ongailu belztua , Hum!
presidenteak eskerrak emateko jaiegun nazionala egin zuen
Nola egin oilasko lizitazioak aire frijigailuan
Aire frijigailuarekin obsesionatuta nago, nire tresnarik erabiliena da ziur!
Egosi beheko errezetaren arabera eta zerbitzatu bero-bero!
Estaldura kurruskaria lortzeko aholkuak
Saltsa gozoak
Air Fryer Chicken Tender hauek egin al dituzu? Ziurtatu azpian balorazioa eta iruzkin bat uzten duzula!
4.96tik23botoak IritziaErrezeta Air Fryer Chicken Lizitazioak
Prestaketa Denborahogei minutu Sukaldaritza Denborahamaika minutu Marinatu30 minutu Denbora osoabat ordua bat minutua Anoak4 Egilea Holly Nilsson Air Fryer Chicken Tenders kurruskariak, mamitsuak eta murgiltzeko bikainak dira!Ekipamendua
Osagaiak
Argibideak
Errezeta oharrak
Loteka prestatzeko , egosi oilasko xamur guztiak lote txikietan. Xamur guztiak egosi ondoren, gehitu guztiak aldi berean aireko frijigailuan eta berotu 2 minutuz. Lehortu oilaskoa ogia guztiz atxiki dadin (horrek lurrunetan ez irteten du). Ziurtatu ogi apurrak eta birrindutako arto-malutak leunki pultsatzen direla, oilasko zatiak uniformeki estali ditzaten. Ziurtatu ez duzula gehiegi egosten. Oilaskoak 165 °F-ra iritsi behar du.Elikadura Informazioa
Kaloriak:409,Karbohidratoak:52g,Proteina:33g,Potolo:7g,Gantz saturatuak:big,Kolesterola:120mg,Sodioa:627mg,Potasioa:628mg,Zuntz:big,Azukrea:7g,A bitamina:996IU,C bitamina:8mg,Kaltzioa:108mg,Plantxa:hamaikamg(Emandako nutrizio-informazioa estimazio bat da eta erabilitako sukaldaritza-metodoen eta marken arabera aldatuko da.)
IkastaroaOilaskoa, Afaria, Sarrera, Bazkaria, Plater Nagusia
