Labean Oilasko Izterrak plater nagusi gozoak eta oso sinpleak dira. Oilasko izter hauek azala guztiz kurruskaria eta haragi mamitsua dute! Ezin hobeak dira ondoan zerbitzatzen Patata purea edo Patata gañera .
Egosi sorta handi bat gose den jendetza elikatzeko, gehitu zure gogokoena Etxeko Oilasko Fideo Zopa edo hondarrak izoztu beste otordu baterako. Labean labean egindako oilasko izterrak izoztuta egon daitezke lau hilabetez. Desizoztu eta gero paperean bildu berriro berotzeko.
nola esan gizon taurus batek gustatzen zaizun
Labean Oilasko Izterrak
Oilasko izterrak hezurrekin eta azalarekin saltzen dira, edo hezurrik gabe eta azalik gabe. Haragi ilunak dira, oso zaporetsuak ematen dituena, gantz gehiago daukate, eta horrek gozo eta gozoak erretzen ditu. Izterrak baino gehiago barkatzen dira Oilasko Bularrak errazago gehiegi egosi daitekeena.
Errezeta honetan, azala aukeratzen dut (zapore zoragarria duelako eta oilaskoa oso mamitsua egiten duelako). Hezur gainean egositako haragiarekin gertatzen den bezala, honek zapore ugari du. Oilasko ongailuak erabiltzea gustatzen zait edo Italiako ongailuak errezeta honetan, baina lasai aldatu zure zapore-papilen arabera!
zein da zodiakoaren zeinua marmotako egunean jaio bazina
Oilasko ontzeko nire nahasketa sortzen dut (nire gainean hautseztatzen dudana bezalakoa). Oilasko errea ) edo gogokoena erosi oilasko igurtzi nahasketa .
Nola labean oilasko izterrak
Labean labean egindako oilasko izter mamitsuenetarako, aukeratu hezurra eta azala. Azala ederki kurrustu egiten da, eta hezurrak zapore gehiago ematen du haragia heze mantentzen duen bitartean. Tenperatura altu batek larruazala kurruskatzen laguntzen du (nire zatirik gogokoena).
Oilasko izterretan labean hezur erraza lortzeko, jarraitu urrats erraz hauek:
- Lehortu izter bakoitza paperezko eskuoihalekin.
- Jarri oilasko-izterrak ontzi batean eta bota oliba olioa eta ongailu ugari.
- Hornitu zartagin bat paperarekin eta gehitu parrilla bat. Jarri oilaskoa (azala gora) parrillan.
- Egosi oilaskoa 165 °F-ra iritsi arte.
noiz landatu behar dut nire lorategia
Zenbat denbora egosi oilasko izterrak
Oilasko izterretan hezur labean 35 minutu inguruko denbora behar da tenperatura altuan. Egosi itzazu zukuak garbi irten arte, eta ez dago arrosa gehiago hezurrean. Kontuan izan hezurrik gabeko oilasko izterrek 10 minutu inguru gutxiago beharko dutela.
- Oilasko izterrak 350 °F-tan - 50-55 minutu
- Oilasko izterrak 375 °F-tan - 45-50 minutu
- Oilasko izterrak 400 °F - 40-45 minutu
- Oilasko izterrak 425 °F-tan - 35-40 minutu
Oilasko izterrak tamainaz alda daitezke, beraz, komeni da haragi-termometroa erabiltzea hegaztiak prestatzen ari zaren bakoitzean. Oilaskoa egosteko tenperatura segurua 165 °F da.
Maite dituzun errezeta gehiago
- Nola egin Oilasko Potxatua - bikaina birrindu edo entsaladak egiteko!
- Labean Labean Oilasko Bularrak - sinplea eta osasuntsua
- Crockpot oilaskoa birrindua
- Nola egosi oilaskoa
- Oilasko bularra errea erraza - oso erraza
4,99tik249botoak IritziaErrezeta Labean Oilasko Izterrak
Prestaketa Denbora10 minutu Sukaldaritza Denbora35 minutu Denbora osoaLau. Bost minutu Anoak6 anoak Egilea Holly Nilsson Labean egindako oilasko izterrek plater nagusia gozo eta sinplea egiten dute. Izterrek haragi ilun zapore samurra dute!Osagaiak
- ▢6 hezurrez egindako oilasko izterrak azalarekin (gutxi gorabehera 5-6 ontza bakoitza)
- ▢bi koilarakada oliba olioa
- ▢23 koilarakada oilasko ongailuak edo ongailu italiarra
- ▢gatza eta piperra dastatzeko
Argibideak
- Berotu labea 425 °F-ra. Hornitu zartagin bat paperarekin eta jarri labeko parrilla bat gainean.
- Lehortu oilaskoaren azala paperezko eskuoihal batekin hezetasuna kentzeko.
- Bota oilaskoa oliba olioarekin eta ondu ongailuarekin, gatza eta piperra.
- Jarri erretiluan eta labean 35-40 minutuz edo oilaskoa 165 °F-ra iritsi arte.
- Egosi 2-3 minutu kurruskaria izateko, behar izanez gero.
Elikadura Informazioa
Kaloriak:358,Proteina:23g,Potolo:28g,Gantz saturatuak:7g,Kolesterola:141mg,Sodioa:111mg,Potasioa:296mg,A bitamina:120IU,Kaltzioa:hamabostmg,Plantxa:1.1mg(Emandako nutrizio-informazioa estimazio bat da eta erabilitako sukaldaritza-metodoen eta marken arabera aldatuko da.)
IkastaroaOilaskoa, Afaria, Sarrera
