Mexikoko Arto Entsalada

Haurrentzako Izen Onenak

Mexikoko Arto Entsalada probatu beharreko bigarren platerak da parrillan erretzeko denboraldia pil-pilean dagoen honetan. Freskotasunak eta aberastasunak bat egiten dute arto freskoarekin, gazta xehatuarekin eta kremaz beteriko konbinazio zoragarri honetan.





zerekin nahasten duzu su bola

Mexikoko arto entsalada errezeta honek inspirazioa hartzen du artoa , belarri bat gazta eta pikantea artoa plantxan jarria Mexikoko kaleko janarian.

Mexikoko arto entsalada ontzi batean jalapeñoak apaingarri gisa



Zer da arto entsalada?

Mexikoko kaleko arto entsalada oinarri gisa arto errearekin egiten da. Beste osagai batzuen artean, cotija gazta, oliba olioa, cherry tomateak eta tipula gorria eta jalapeñoak zatituta daude.

Arto Entsaladarako janztea

Arto entsalada janzteko kuminoarekin, cilantro txikitu freskoarekin eta antxo txili hautsarekin (eskuartean duzun txili hautsa erabil dezakezu). Paprika ketua ere espezia polita da armairuan baduzu.



Mexikoko arto entsalada plantxan egindako beste gehigarri edo ordezkapenetarako aukera asko dituzu.

    Apaingarriak:Gehitu txikitutako piper xehatu batzuk, babarrun beltzak edo piper gorri erreak entsaladara. Gazta:Gazta gazta ondua eta gazta xehatu bat aproposa da, baina Cotija aurkitzea zaila izan daiteke; horren ordez, feta edo queso freskoa erabil daiteke.

Mexikoko arto entsalada janzteko ontzi garbi batean irabiagailu batekin

jarri aurpegia dantzan dagoen gorputz batean libre

Nola egin arto entsalada

Errezeta hau azkar eta erraza da elkarrekin osatzeko. Are azkarrago bart parrillan parrilan egindako arto soberan erabiltzean! Arto soberarik ez baduzu, hasi artoa plantxan erretzen. Bota batzuk jalapeño cheddar hanburgesak martxan baita!



  1. Belarri bakoitzeko azala atzera bota, baina utzi erantsita, eta igurtzi zeta.
  2. Azala helduleku gisa erabiliz, jarri karraska osoak parrillan, minutu pare bat behin buelta emanez 10 minutuz.
  3. Nukleoen herena inguru partzialki ikaztuta dagoenean, kendu eta erabili labana zorrotz bat koskortik mozteko.

Batzarra

  1. Konbinatu janzteko osagaiak.
  2. Konbinatu arto-ale kiskatuak (erreserbatu pixka bat apaintzeko) gainerako osagaiekin ontzi handi batean.
  3. Moztu apainketarekin eta hozkailuan jarri.

Mexikoko arto entsalada hotza hoztu behar da, hozkailuan eduki gutxienez ordubetez zaporeak nahas daitezen. Hozkailuan hainbat egunetan mantenduko da, baina ez du ondo egiten izozkailuan.

Mexikoko arto entsalada osagaiak ontzi batean

Entsalada baterako arto izoztua egosi behar al duzu?

Arto freskorik ez baduzu, arto izoztua erabil dezakezu mikrouhin-labean artoa Mexikoko arto entsalada erraza egiteko. Izoztutako artoa, izozkailuko barazki guztiak bezala, aldez aurretik zuritu da, beraz, normalean desizoztu behar da entsalada batean erabiltzeko.

Bi hauei tratamendua eman diezaiekezu nahi izanez gero kernelak pergaminoz estalitako cookie-orri batean jarriz eta egosi azpian minutu batez edo ertzak kolore pixka bat hartzen hasi arte.

batxilergoko senior pep rally ideiak

Zerbitzatu ondoan BBQ oilaskoa plantxan eta izotz hotza mango margarita udako bazkari goxo baterako!

Mexikoko inspirazioko plater zaporetsu gehiago

Mexikoko arto entsalada ontzi batean jalapeñoak apaingarri gisa 5tik7botoak IritziaErrezeta

Mexikoko Arto Entsalada

Prestaketa Denborahamabost minutu Sukaldaritza Denbora7 minutu Denbora osoa22 minutu Anoak8 Egilea Holly Nilsson Mexikoko kaleko arto entsalada hau arto parrillan, Cojita gaztarekin eta maionesa krematsuarekin eta krema garratz janzkerarekin egina dago!

Osagaiak

  • 3 artoa artoa
  • bat koilarakada oliba olioa
  • bat kopa cherry tomateak erdibitu
  • ¼ kopa tipula gorria dadoak
  • bi koilarakada jalapeñoa fin-fin moztuta
  • kopa cotija gazta edo feta, xehatua
  • zerbitzatzeko limo zatiak

Janztea

  • kopa maionesa
  • kopa krema garratza
  • ½ koilaratxo antxo txile hautsa
  • ½ koilaratxo kuminoa
  • bat koilarakada cilantroa txikituta

Argibideak

  • Konbinatu janzteko osagai guztiak eta utzi.
  • Berotu parrilla altuera ertainean. Ornitu artoa oliba-olioarekin eta plantxan 7-10 minutuz, noizean behin biraka pixka bat ikatz arte. Hoztu guztiz.
  • Moztu arto-aleak kaskotik eta jarri ontzi batean.
  • Gehitu gainerako osagaiak karea izan ezik eta bota. Gehitu apaingarria eta bota konbinatzeko.
  • Hoztu gutxienez ordu 1 zerbitzatu baino lehen. Gehitu gazta, cilantro eta limoi zati gehigarriekin, nahi izanez gero.

Elikadura Informazioa

Kaloriak:150,Karbohidratoak:8g,Proteina:3g,Potolo:12g,Gantz saturatuak:3g,Kolesterola:14mg,Sodioa:146mg,Potasioa:162mg,Zuntz:batg,Azukrea:4g,A bitamina:320IU,C bitamina:11.4mg,Kaltzioa:43mg,Plantxa:0.4mg

(Emandako nutrizio-informazioa estimazio bat da eta erabilitako sukaldaritza-metodoen eta marken arabera aldatuko da.)

IkastaroaEntsalada JanariMexikarra© SpendWithPennies.com. Edukiak eta argazkiak copyright babestuta daude. Errezeta hau partekatzea gomendatzen da eta eskertzen da. Debekatuta dago errezeta osoak edozein sare sozialetan kopiatzea eta/edo itsatsi. .

Kaloria Kalkulagailua