Aza Gorria Brased nire osagarri erraz gogokoenetako bat da! Hornitu plater koloretsu hau alboan txerri solomo betea asteko afari osasuntsu eta erraz baterako!
Aza gorriaren errezetak Depresio Handira arte daude eta oraindik ere maiz agertzen dira urte osoan zehar herrialde osoko mahaietan. Nork ez du oroitzapen onak gure amonak aza gorria sukaldean prestatzen ari zelako gainerako afaria prestatzen ari zen bitartean?
galdera potoloak mutil potentzialari egiteko
Aza Gorria Brased
Aza gorri errezeta erraz hau oso erraza da osagai gutxi eta benetako prestaketa gutxi behar dituelako. Braised Aza Gorria Alemaniako plater nagusiekin batera zerbitzatzen den errezeta tradizionala da.
Aza braised errezeta batzuek aza gorria txikituta edo xerra meheetan eskatzen dute. Aza hau denbora luzez egosten da, beraz, 1/2 ″-ko lodiera txikitzen dut. Errezeta honetan, sagarrak zuritu eta xerra finetan mozten dira, sagar azala apur bat gogorra eta mastekatsua izan daitekeelako. Moztu edozein modutan, azken emaitza karbohidrato baxuko plater nutritiboa, betegarria eta harrigarria da.
Nola prestatu aza gorria
Aza morearen errezeta gehienek txikituta edo xerratan moztuta eta hotzean zerbitzatzen dute entsaladak edo slaws . Aza gorri salteatua olio edo hirugiharra koipeetan arin egosi ohi da eta pixka bat kurruskaria gera dadin.
Baina aza egositako errezeta erraz hau poliki-poliki egosten da, beraz, sagarraren gozoa eta ozpinaren gozoa azarekin bustitzen dira plater lurrintsu koloretsu bat sortzeko! Zaporea gazi-gozo arina da, eta egosketa denbora luzeak diferentzia handia egiten du plateraren zaporean.
unibertsitateko ikasleentzako arreta paketeen ideiak
Sagar sagardo ozpinak azaren kolore distiratsua mantentzen laguntzen du, baita sagar eta aza zaporea marinatzen ere, beroa edo hotza zerbitzatu daitekeen alboko plater bat sortzen du. Aza txirikorda hau sagarrekin gain diezaiokezu krema garratz koxka batekin edo ondoan zerbitzatu txerri txuletak edo haragi . Hotza zerbitzatzen da, letxugaren ordezko urtsua eta kurruskaria izan daiteke ogitarteko edo itzulbiratu batean edo alboko entsalada gisa zerbitzatzen da ontzi bero batekin. oilasko fideo zopa !
zer balio du 2 dolarreko fakturak
Aza gorria ere izoztu daiteke etorkizunean erabiltzeko. Ziurtatu guztiz hoztuta dagoela eta gero izozkailuko poltsetan zatitu eta etzan gaileta xafla batean. Behin izoztuta, pilatu horizontalean edo bertikalean. Erabiltzeko prest zaudenean, desizoztu, xukatu eta egokitu berriro ongailuak!
Maite dituzun barazki osagarri harrigarri gehiago
- Butternut Squash errea
- Espinaka krematua – Ezin dut honekin nahikoa!
- Spaghetti Squash mikrouhin labean -erraza!
- Bruselako kimu salteatuak - Alde perfektua
- Etxeko Arto Krematua - Erosotasuna janaria :)
4,98tik85botoak IritziaErrezeta Aza Gorria Brased
Prestaketa Denbora10 minutu Sukaldaritza Denborabat ordua 30 minutu Denbora osoabat ordua 40 minutu Anoak8 anoak Egilea Holly Nilsson Aza gorria egosia da nire osagarri erraz gogokoenetako bat! Erraza, osasungarria eta koloretsua, aza errezeta hau ia denekin doa!Osagaiak
- ▢6 edalontziak aza gorria txikituta
- ▢bat sagarra zuritu eta xerratan moztuta
- ▢½ tipula zirkatua
- ▢¼ kopa sagardo ozpina
- ▢3 koilarakada azukre zuria
- ▢⅓ kopa ura baliteke gehiago behar izatea
- ▢⅛ koilaratxo aleak
- ▢gatza eta piperra dastatzeko
Argibideak
- Konbinatu osagai guztiak kazola handi batean.
- Ekarri irakiten, murriztu beroa su baxuan eta estali.
- Egosi estalita 90 minutuz noizean behin nahastuz. Gehitu ur gehiago behar izanez gero.
- Gatz eta piperrez gozatu eta epela zerbitzatu.
Elikadura Informazioa
Kaloriak:54,Karbohidratoak:13g,Proteina:batg,Sodioa:19mg,Potasioa:202mg,Zuntz:big,Azukrea:9g,A bitamina:755IU,C bitamina:39.6mg,Kaltzioa:33mg,Plantxa:0,6mg(Emandako nutrizio-informazioa estimazio bat da eta erabilitako sukaldaritza-metodoen eta marken arabera aldatuko da.)
IkastaroaAlboko platera
