Instant Pot oilasko izterrak (freskoak edo izoztuak)

Haurrentzako Izen Onenak

Instant Pot oilasko izterrak oilasko mamitsu eta samurra lortzeko modu errazak dira! Izterrak Instant Pot-ean gorritzen dira eta gero presio egosi mamitsu eta samurra arte.





Egositakoan, errearen azpian jarri ditut minutu batzuetan azala kurruskaria izateko bazkari ezin hobea izateko.

Instant Pot Oilasko Izterrak ezkaiarekin plater batean



iluntasunean argia esan nahi duten izenak

Oilasko errezeta gozo hau oso ona da barazki erreak eta patatak edo, besterik gabe, bere kabuz entsalada arin batekin eta a afari-erroilua .

Oilasko hau hain da samurra, ezen gaziak egiteko oinarri bikaina da oilasko entsalada betegarria ere!



Oilasko izterrak izoztuak Instant Pot-ean

Errezeta honek oilasko izter freskoak erabil ditzake edo IPan izoztutako oilasko izterrak prestatu ditzakezu ! Berehalako eltzeak azkar eramango ditu izoztutako elikagaiak tenperatura segurura (sukalde motelean ez bezala, non izoztutako elikagaiak 'arrisku eremuan' denbora gehiegi egon daitezkeen).

Oilasko izoztua erabiltzen baduzu, saltatu azala gorritzea eta, horren ordez, egosi ondoren, jarri errearen azpian.

Raw Instant Pot oilasko izterrak plater batean



zer desberdintasun dago whisky eta scotch-en artean

Nola egosi oilasko izterrak Instant Pot-en

Berehalako lapikoko oilasko izter hauek 3 urrats sinpletan prest daude!

    1. Ondu oilaskoa eta azala marroia saltean (beheko errezeta arabera).
    2. Gehitu salda eta urratu beheko zati marroiak ( Garrantzitsua , honek erre-abisua saihesten lagunduko dizu.
    3. Jarri oilaskoa trivet gainean eta egosi beheko errezetaren arabera.

Larruazal kurruskari polita lortzeko oilasko izterrak labean , jarri oilaskoa errearen azpian minutu batzuetan egosi ondoren. Erretzen ari zaren bitartean, zukuak saltsa batean egitea gustatzen zait.

Saltsa egiteko: Hau a-ren antzekoa da saltsa errezeta arrunta . Kendu tipulak saldatik eta jarri salda irakiten IP-ko salte funtzioa erabiliz. Nahastu zati berdinak arto-almidoia eta ur hotza ('minda' deritzona) eta irabiatu irakiten dagoen saldan nahi duzun koherentzia lortu arte.

Instant Pot Oilasko Izterrak berehalako lapikoan

nor da sagitarioarekin bateragarriena

Zer zerbitzatu Instant Pot oilasko izterrak

Oilaskoarekin bat datorren guztia ezin hobeto joango da oilasko errezeta berezi honekin.

Espezia gaziak eta berehalako lapikoaren presiozko sukaldaritzaren magiaren konbinazioak oilasko zati mamitsuak eta zaporetsuak sortzen ditu, eta hainbeste alderekin ezin hobeto uztartzen dira.

Nola gorde Instant Pot oilasko izterrak

Hoztu oilasko izterrak hozkailuan gau osoan eta jarri kremaileradun poltsa batean edo beste izozkailu hermetiko batean.

nire txakurra erditzean dagoen seinale

Instant Pot oilasko errezeta errazak

Instant Pot Oilasko Izterrak erromero eta ezkaiarekin 4.75tik8botoak IritziaErrezeta

Instant Pot oilasko izterrak (freskoak edo izoztuak)

Prestaketa Denborahamabost minutu Sukaldaritza Denborahamabost minutu Eraikuntzaren Presioa eta Askapen Naturalahogei minutu Denbora osoa35 minutu Anoak6 anoak Egilea Holly Nilsson Errezeta azkarra eta erraza, edozerrekin ondo uztartzen dena.

Ekipamendua

Osagaiak

  • bi kiloak oilasko izterrak hezurrak sartuta, azala (6 izter gutxi gorabehera)
  • bat koilarakada oliba olioa
  • bat koilaratxo limoi piperra
  • ½ koilaratxo erromeroa
  • ½ koilaratxo baratxuri hautsa
  • ½ koilaratxo piperra
  • kopa oilasko salda
  • 3 tipula xerra lodiak

Argibideak

  • Konbinatu espeziak ontzi txiki batean. Ondu oilaskoa espezie nahasketarekin.
  • Biratu 6QT Instant Pot bat saltean. Gehitu oliba olioa eta berotu minutu 1.
  • Jarri oilaskoaren azalaren 1/2 berehalako lapikoan eta egosi 3-4 minutuz edo kurruskaria eta zartaginetik erraz askatzen den arte. Errepikatu gainerako oilaskoarekin olio gehiago gehituz behar izanez gero. Desaktibatu Instant Pot. *Ikusi oharra izoztutako izterretarako
  • Gehitu oilasko salda lapikoaren hondoan eta arrastu zati marroiak. Gehitu tipula xerrak.
  • Jarri trivet Instant Pot-en eta jarri izterrak azala goitik behera trivet gainean.
  • Eskuz aukeratu eta presio altuan egosi 9 minutuz. Utzi 5 minutuz modu naturalean askatzen. Askatu gainerako presioa.
  • Aukerakoa: Jarri oilaskoa paperezko zartagin batean eta jarri errearen azpian 3-4 minutuz azala kurruskaria izan dadin. Zerbitzatu Instant Pot-eko zukuekin.

Errezeta oharrak

Loditu saltsa arto-almidoiarekin nahi izanez gero. Hau 6 qt Instant Pot batean bakarrik probatu da. Oilasko Izterrak Izoztuak Sukaldatzeko
  1. Jarri tipula eta salda IParen behealdean.
  2. Gehitu trivet eta jarri oilaskoa trivet gainean.
  3. Ongarriekin hautseztatu. Ezarri IPa presio altuan 15 minutuz. Berez askatu 5 minutu. Askatu gainerako presioa. Egosi goian adierazi bezala.
Ziurtatu oilaskoa 165 °F-ra iristen dela. Zure oilasko izterrak oso handiak badira, gehitu minutu 1 egosteko denbora.

Elikadura Informazioa

Kaloriak:358,Karbohidratoak:big,Proteina:25g,Potolo:28g,Gantz saturatuak:7g,Kolesterola:148mg,Sodioa:296mg,Potasioa:356mg,Zuntz:batg,Azukrea:batg,A bitamina:118IU,C bitamina:4mg,Kaltzioa:hamabostmg,Plantxa:batmg

(Emandako nutrizio-informazioa estimazio bat da eta erabilitako sukaldaritza-metodoen eta marken arabera aldatuko da.)

IkastaroaOilaskoa, Afaria, Plater Nagusia

Kaloria Kalkulagailua